فواید روغن بادام برای پوست و مو و سرخ کردن غذا
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص روغن فندق برای ابرو و مژه
به دنبال مواد طبیعی و ارگانیک هستند که درمان هایی مناسب در راستای تقویت و سلامت پوست و مو داشته باشند. استفاده از روغن فندق می تواند به رشد موهای مژه کمک کند. روغن فندق حاوی مواد مغذی مانند اسید های چرب، ویتامین ها و مواد معدنی است که به موهای مژه تقویت و تغذیه می دهد و باعث رشد سالم آنها می شود. پیشنهاد ویژه: همانطور که پیش تر گفته شد، اکتنشن مژه یکی از راه های سریع پر پشت ...
این میوه خشک خواص ضد سرطان دارد
به گزارش تابناک، از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی گرفته تا تقویت سیستم گوارش و مبارزه با کم خونی، کشمش می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا کند. افزودن این میوه خشک به رژیم غذایی روزانه، یک گام ساده ولی موثر در جهت بهبود سلامتی و تامین مواد مغذی ضروری برای بدن است. بهداشت نیوز در گزارشی نوشت: کشمش، که به عنوان شرینی طبیعت شناخته می شود، منبع غنی از قند ...
خواص فراوان سیر
آفتاب نیوز : به نقل از پژوهشکده گیاهان دارویی، قسمت مورد استفاده سیر بولب های تازه و خشک شده آن است. نام علمی:. Allium sativum L موارد مصرف: درمان عفونت دستگاه تنفسی و ادراری، عفونت قارچی پوست و حالات روماتیسمی. به عنوان ضد نفخ در درمان سوء هاضمه. موارد مصرف: درمان عفونت دستگاه تنفسی و ادراری، عفونت قارچی پوست و حالات روماتیسمی. به عنوان ضد ...
تاثیر مصرف کره بادام زمینی بر فشار خون
که کره بادام زمینی (یا دیگر کره آجیل) مصرف می کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. فقط مطمئن شوید که به انواع طبیعی تر کره بادام زمینی که مواد افزودنی کمتری دارند و شکر ندارند، پایبند باشید. همچنین چربی های سالم موجود در کره بادام زمینی اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع نامیده می شوند. این چربی ها در صورت مصرف به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم با کاهش خطر ...
از طعم دلپذیر تا خواص شگفت انگیز سیر سیاه
ایمنی مصرفِ سیر سیاه، سیستم ایمنی بدن را به ارتشی قدرتمند تبدیل می کند. ترکیباتِ موجود در این گوهرِ سیاه، فعالیتِ سلول های ایمنی را افزایش داده و بدن را در برابرِ عفونت ها و بیماری های مختلف مقاوم تر می کنند. قلبی سالم با سیر سیاه سیر سیاه، با دارا بودنِ آنتی اکسیدان های فراوان، به سلامتِ قلب نیز کمک می کند. این آنتی اکسیدان ها، ریسکِ ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
پیشگیری از پوکی استخوان، جوان سازی پوست با این دانه ارزان قیمت
یکی از دلایل مهمی که باعث می شود سنجد در رژیم غذایی شما قرار بگیرد این است که این میوه می تواند به سلامت کبد کمک شایانی کند، علاوه بر این مصرف سنجد باعث می شود از بیماری های شایع کبدی در امان بمانید. به گزارش چی شی، سنجد علاوه بر خواص ضد التهابی، یک دیورتیک طبیعی نیز می باشد که به همین دلیل به پاک سازی و سم زدایی از کبد کمک می کند و به همین دلیل می تواند به درمان بیماری های شایع کبدی ...
فواید ماهی سرخو برای سلامتی
نظیر قلب، مغز، عروق، پوست و ... به آن وابسته است. با مصرف ماهی سرخو که سرشار از امگا 3 است می توانید از ابتلا به انواع سرطان ها پیشگیری کرده، روند رشد آن را بسیار کند کنید. پوست و موی سالمی داشته باشید و از خطر سکته های قلبی و مغزی در امان باشید. ضمن آنکه امگا 3 می تواند از پیری سلول های مغز، آسیب به سلول های عصبی و ابتلا به بیماری آلزایمر جلوگیری نماید. همچنین از پوکی استخوان و لخته شدن خون ...
آرگان انزو
و سلامت مو و پوست شما می شود. استفاده از روغن آرگان انزو به عنوان بخشی از روتین روزانه شما، به مبارزه با علائم پیری کمک کرده و ظاهری جوان تر و زنده تر به شما می بخشد. با جذب سریع و بدون ایجاد چربی اضافی، این محصول برای هر نوع پوست و مویی مناسب است ممنون که ما را همراهی می کنید از دیگر مقالات و محصولات وبسایت ما نیز دیدن فرمایید . . خرید روغن ارگان انزو روغن آرگان ...
کرم معجزه عمده
و می تواند از پوست در برابر آسیب های از جمله اشعه UV محافظت کند. روغن نارگیل: این روغن دارای خواص مرطوب کنندگی، ضد التهابی و ضد قارچی است و می تواند پوست را ترمیم و تسکین دهد. عصاره کاکائو: این عصاره دارای خاصیت ضد اکسیدانی بالا و تأثیرات ضد التهابی است و می تواند به پوست کمک کند تا جوان تر و سالم تر باشد. عصاره خیار: این عصاره دارای خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی است و می تواند ...
چای رزماری به کاهش وزن کمک می کند
گروه سلامت:چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می کند، از سرطان جلوگیری و از کبد محافظت می کند. برخی از فواید شگفت انگیز چای رزماری را در این مطلب می خوانید.به گزارش ایسنا، چای رزماری سرشار از دی ترپن ها، فلاونوئید ها، مشتقات فنلی، گلیکوزیدها و سایر مواد شیمیایی گیاهی است که به رزماری خواص دارویی می بخشد. چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می کند ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
امگا3 یک جایگزین خوب دیگر برای گوشت است. اسیدهای چرب امگا 3 چربی های اشباع نشده ای هستند که التهاب مخرب شریان را کاهش می دهند. دو وعده ماهی در هفته نیز ممکن است کمی فشار خون را کاهش دهد و خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و ایست قلبی را کاهش دهد. ماهی هایی را انتخاب کنید که سرشار از امگا 3 هستند اما جیوه کمی دارند. * روغن های سالم به جای چربی های جامد مانند کره و ... از روغن های گیاهی استفاده ...
فال انبیا امروز | دعاهات به لطف خدا مستجاب شد! | از این معجزه خدا غافل نشو + تفسیر دقیق
باقلوای پسته را با پودر قند تزئین کنید و از خوردن آن لذت ببرید! * باقلوای پسته منبع خوبی از انرژی است و به دلیل وجود مغز پسته، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین E، پتاسیم و منیزیم است. * ویتامین E موجود در باقلوای پسته به سلامت پوست و مو کمک می کند. * پتاسیم موجود در باقلوای پسته به تنظیم فشار خون کمک می کند. * منیزیم موجود در باقلوای پسته به سلامت قلب و عروق کمک می کند. * باقلوای پسته به دلیل وجود زعفران، دارای خواص ضد افسردگی و ضد اضطراب است. ...
عصاره این گیاه ضد درد، ضد سنگ کلیه، پاکسازی کننده خون و کبد است و پوست را جوان می کند
خواص باریجه برای پوست می توان به از بین برندگی جای زخم ها اشاره کرد. برای از بین بردن اثر و بازماندگی آثار زخم و آسیب دیدگی پوستی بر روی بدنتان از روغن یا عصاره باریجه استفاده کنید. گفتیم عصاره باریجه قابلیت جوان سازی پوست و تاثیر چشم گیری در تولید سلول های سالم پوستی دارد و به پوست کمک می کند تا چروکیدگی، قرمزی یا هر نوع تغییر در ظاهر و حالت پوست در نتیجه انواع آسیب ها از جمله زخم، جوش یا دیگر ...
7 نکته مراقبتی برای پیشگیری از ریزش مو
. غذا های غنی از ویتامین C: ویتامین C برای تولید کلاژن و استحکام مو مهم است. بدین منظور از غذا های غنی از ویتامین C مانند مرکبات، کیوی، توت فرنگی و فلفل دلمه ای در رژیم غذایی خود استفاده کنید. 4. غذا های غنی از آهن: کمبود آهن می تواند منجر به ریزش مو شود. برای جلوگیری یا توقف ریزش مو، مواد غذایی غنی از آهن مانند اسفناج، عدس، گوشت قرمز و تخم کدو مصرف کنید. 5. اسید های چرب امگا 3 ...
این خوراکی قرمز رنگ سرشار از خواص ضد سرطان است
به گزارش راهبرد معاصر؛ لیکوپن ترکیبی موجود در گوجه فرنگی است که عامل رنگ قرمز آن بوده و خاصیت ضد سرطانی دارد. مطالعات زیادی دریافته اند مصرف بیشتر لیکوپن و گوجه فرنگی منجر به کاهش ریسک سرطان پروستات می شود. مروری بر 17 مطالعه نشان داد مصرف منظم گوجه فرنگی خام و پخته و لیکوپن همگی می توانند ریسک سرطان پروستات را کاهش دهند. در روز یکی دو وعده گوجه فرنگی مصرف کنید. استفاده از گوجه فرنگی در بیشتر غذا ها ممکن است. / خبرآنلاین ...
پوست پیاز را جدی بگیرید!
پوست پیاز اغلب دور ریخته می شود، اما این پوست ها در واقع سرشار از فیبر غذایی هستند، پوست پیاز از دستگاه گوارش پشتیبانی می کند و به حفظ سلامت روده کمک می کند. پوست پیاز همچنین حاوی فلاونوئیدها، به ویژه کوئرستین است، که دارای خواص آنتی اکسیدانی است و به کاهش التهاب و به سلامت قلب و عروق کمک می کند. علاوه بر این، پوست پیاز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، ویتامین A، کلسیم و پتاسیم ...
خواص دانه چیا برای لاغری و نحوه مصرف این دانه معجزه انگیز
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، شبه غلات ها جزء اصلی ترین مواد غذایی هستند که افراد در رژیم های غذایی خود از آن ها استفاده می کنند. یکی از این شبه غلات ها دانه چیا است که به لاغری کمک بسزایی می کند و بهتر است افراد داخل وعده رژیم غذایی خود از این دانه استفاده کنند. با مصرف دانه چیا شاهد معجزه بی نظیر خواص دانه چیا برای لاغری خود باشید. زیرا دانه چیا سرشار از مواد مغذی است که این ...
میوه مفید برای قلب ؛ 11 میان وعده که برای سلامت قلب مفیدند
های غذایی سالم و سرشار از چربی های سالم، پروتئین ها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. ساردین ماهی کوچکی است که از اسیدهای چرب امگا 3 سرشار است. تحقیقات نشان می دهد که چربی های امگا 3 و روغن زیتون در بهبود سلامت قلب نقش موثری ایفا می کنند. رژیم غذایی غنی از امگا 3 خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد، سطح کلسترول را کم می کند و فواید ضد التهابی دارد. نتیجه ...
فواید باور نکردنی سس مایونز برای سلامتی
به مطالعات نشان داده است که مایونز برای تقویت مو و حفظ سلامت آن بسیار مفید است. همچنین به درمان موهای کدر یا آشفته کمک می کند. برخی افراد از سس مایونز به عنوان نرم کننده استفاده می کنند تا موها را صاف کرده و موها را ابریشمی کنند. مالیدن سس مایونز روی ریشه مو باعث تقویت مو می شود و موها را درخشان و سالم نشان می دهد. 2. با سس مایونز پوست را درمان کنید یکی دیگر از مزایای سلامتی سس ...
خواص شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو + فیلم
اگر مو های ابریشمی و براق می خواهید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که از آب برنجبه عنوان ماسک مو استفاده کنید. بگذارید این ماسک 20 دقیقه روی مو های شما بماند و سپس آن را بشویید. منبع عصر ایران انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد خواص آب برنج شگفت انگیز پوست و مو ...
تاثیرات شگفت انگیز گل سرخ بر سلامتی و زیبایی
توان این فواید را به طور موثر تجربه کرد. خاصیت گل سرخ برای رفع التهاب پوستی گلاب و فرآورده های مبتنی بر گل محمدی، از جمله صابون، لوسیون و کرم های مرطوب کننده، به دلیل خواص ضد التهابی، در حفظ سلامت پوست نقش موثری دارند. این محصولات به تسکین التهاب های پوستی و تقویت ساختار پوست کمک کرده و به لایه برداری ملایم پوست می پردازند. همچنین، استفاده از پودر گلبرگ های خشک شده گل محمدی و ...
خواص شکلات تلخ برای سلامت و زیبایی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت انگیز مانند کاهش فشار خون، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول، بهبود توانایی شناخت و بسیاری موارد دیگر را به همراه دارد؛ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث مراقبت از مو و پوست می شود. شکلات تلخ چیست؟ از چه ترکیباتی تشکیل شده است؟ شکلات تلخ (Dark chocolate)، که به ...
با برگ های این میوه بدنتان را ضدضربه کنید!
برگ انگور به عنوان یکی از عناصر ارزشمند در طب سنتی شناخته شده است که خواص درمانی چشمگیری دارد. این برگ، که به خاطر خاصیت ضد خونریزی اش معروف است، سرشار از ویتامین های ضروری نظیر K، A، C و ویتامین های گروه B است. به گزارش فرطب، برگ انگور حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی مهم مانند کلسیم، آهن، منیزیم، زینک و سدیم است. این ترکیبات با هم، برگ انگور را به یک منبع غنی از اسید های چرب امگا ...
خواص شگفت انگیز میوه بِه را بشناسید
مصرف کرد. خواص بِه برای سلامتی همان طور که عنوان کردیم میوه به فواید بی شماری برای سلامت جسم دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است. در واقع ترکیبات پلی فنولیک موجود در آن موجب ایجاد خواص آنتی اکسیدانی برای این میوه شده است. ترکیبات آنتی اکسیدانی نیز به دلیل مقابله با رادیکال های آزاد، اثرات بسیار مثبتی بر سلامت قلب و عروق و پیشگیری از انواع سرطان خواهد داشت. فواید به تنها ...
کراتینه کردن مو در منزل با مواد طبیعی + آموزش گام به گام
حداقل هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید. موز له شده ، تخم مرغ ،2قاشق غذا خوری شیر ، 2 قاشق غذاخوری عسل و 1 و نیم قاشق روغن زیتون را با یک همزن دستی مخلوط کنید تا یکدست شود به طوری که تکه های موز در آن دیده نشود.سپس ماسک را روی مو و پوست سر خود به مدت یک ساعت قرار دهید. سپس موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید. برای نرم شدن موهای خود این ماسک را یکبار در هفته استفاده کنید. ...
خواص سماق: 4 خاصیت اثبات شده برای سلامتی
سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد، اما تحقیقات در این زمینه کامل نیست. سماق در غذا های مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود. سماق یک گیاه گلدار است که با نام علمی Rhus coriaria شناخته می شود و از خانوادۀ Anacardiaceae است. بادام هندی و ...
فواید عجیب و غریب سبزی محبوب ایرانی ها
.... بنابراین، مصرف مواد غذایی با اثر گرمایی مانند پیازچه، زنجبیل، دارچین و سیر می تواند در کاهش این دردها مفید باشد. پیازچه و سلامت پوست ویتامین C موجود در پیازچه به داشتن پوستی روشن و شاداب کمک می کند. این ویتامین همچنین در مبارزه با رادیکال های آزاد نقش دارد که به بهبود کیفیت پوست کمک می کند. پیازچه: مبارز با التهاب پیازچه دارای خواص ضد التهابی است، به ...
کدام مدل شامپو ها بیشترین تاثیر را برای جلوگیری از ریزش مو دارند؟
آشنایی مختصر با ریزش مو و رشد مجدد آن انتخاب بهترین شامپو برای پیشگیری از ریزش مو بررسی ترکیبات مفید شامپو برای جلوگیری از ریزش مو از شامپوهای تقویت کننده استفاده کنید نوع مو و پوست سرتان را در نظر بگیرید مواد شیمیایی مضر را بشناسید نظرات دیگران را مطالعه کنید و به دنبال توصیه های مفید باشید انتخاب بهترین شامپو برای کنترل ریزش مو داشتن موهای سالم و شاداب، حق هر انسانی که وقتی می خواهد ...
آیا می دانید دمنوش انار چه خاصیتی دارد؟
، حرارت را کم کنید و اجازه دهید دمنوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. نتیجه در یک زمستان سرد و برفی، در یک خانه گرم و دنج، یک فنجان دمنوش انار گرم و خوشمزه می تواند بسیار لذت بخش باشد. این دمنوش نه تنها بدن را گرم می کند، بلکه خواص درمانی بسیاری نیز دارد. دمنوش انار سرشار از آنتی اکسیدان است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سلامت قلب، مغز و ...