سایر منابع:
سایر خبرها
شیوه های کوچک کردن منافذ باز پوست
تابناک باتو پوست شما هم منافذ باز دارد و زیبایی چهره شما را گرفته است در این جا به شیوه های کوچک کردن منافذ باز پوست می پردازیم. بطور مکرر لایه برداری کنید بطور منظم از ترکیبی شامل لایه بردار های فیزیکی (مانند اسکراب های صورت) و لایه بردار های شیمیایی (مانند سرم گلیکولیک بدون الکل) استفاده کنید. رنه رولو، متخصص [... ...
چرا در آجیل تازه کرم و حشره می افتد؟ / 6 ترفند برای نگهداری آجیل در خانه
می شود و هم دچار آفت هایی مثل کرم و پروانه های ریز قهوه ای خواهد شد که نه تنها داخل بسته آجیل وول می خورند، بلکه ممکن است از پلاستیک بیرون بیایند و در فضای خانه پرواز کنند و زیبایی بصری خانه را هم تحت تاثیر قرار دهند. برای آن که آجیل از هر آفتی دور بماند و تازگی خود را نیز حفظ کند و پول زیادی که برای خرید آن پرداخت کرده اید، هدر نرود، 6 توصیه زیر را حتما انجام دهید. 1. فریز ...
نگهداری صحیح آجیل در منزل
هفته مصرف کنید. آجیل را در گرما و رطوبت نگه ندارید، زیرا گرما و رطوبت احتمال رشد قارچ را افزایش می دهد و باعث فاسد شدن آجیل می شود. در صورت اضافه آمدن آجیل نوروزی تان آن را با پوست درون ظرف های دربسته قرار بدهید و به مدت 6 ماه داخل یخچال و یا یک سال در فریزر منزل نگه داری کنید. اگر آجیلتان را از پوستش جدا کنید، حتی در جای خشک و خنک نیز دو هفته بیشتر تازه نمی ماند. آجیل های قدیمی ...
اهمیت صاف ایستادن و نشستن برای 40 ساله ها
.... وضعیت بدنی نامناسب همچنین می تواند انبساط ریه ها و دیافراگم را محدود و تنفس خوب و عمیق را دشوارتر کند. سیستم اسکلتی عضلانی شامل ستون فقرات و ماهیچه ها، در طول عمر دستخوش تغییراتی می شود. اما فقط پیر شدن نیست که بر فرم و حالت بدن تاثیر می گذارد؛ عواملی مانند نشستن طولانی مدت، سبک زندگی بی تحرک و نداشتن تعادل عضلانی همگی می توانند فرم بدن را تغییر دهند. خوشبختانه، برای ...
6 عارضه پوستی که می گوید تغذیه نامناسب دارید
وزارت بهداشت در اینجا با 6 هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی تان به شما می دهد، آشنا شوید: _ چین و چروک های زودرس: چین و چروک های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می کنید یا این که قند موجود در رژیم غذایی تان بیش از حد است. الکل رطوبت پوست را از بین می برد و خود عاملی برای تقویت چروک ها است. مصرف زیاد قند نیز روند پیری قسمت های مختلف بدن را افزایش می دهد. قند باعث ...
راهکارهایی برای جلوگیری از تاول زدن
...، لباس های گشاد و ضد رطوبت بپوشید. از پوشیدن لباس های پنبه ای خودداری کنید، چرا که پنبه عرق و رطوبت را جذب می کند و همین منجر به اصطکاک و ساییدگی پوست می شود که بروز تاول را به دنبال دارد. 3- از نوار باندهای نرم استفاده کنید برای نواحی زخمی و تاول زده بدنتان، مثلا انگشتان پا یا ران ها، استفاده از باند چسبی یا هر نوع باند نرم دیگری را در نظر داشته باشید و هنگام استفاده از ...
چند توصیه خانگی برای مدیریت دردهای قاعدگی/ چگونه پد گرمایشی بسازیم
استفاده کنید. حتی می توانید پد گرمایشی خود را به شکل زیر بسازید: - دو تکه پارچه را برش بزنید و به هم بدوزید و روی آن یک سوراخ بگذارید. - داخل کیسه طراحی شده را با برنج خام پر کنید و سوراخ را بدوزید. - چند دقیقه در مایکروویو قرار دهید تا به دمای دلخواه برسد. مراقب باشید که کیسه بیش از حد گرم نشود! - در صورت لزوم اجازه دهید خنک شود یا پد خانگی خود را دور ...
روشی برای تهیه ماهی شکم پر که همه از آشپزی تان انگشت به دهان شوند
زدایی شود برای یخ زدایی به هیچ عنوان ماهی را داخل مایکروفر قرار ندهید، چون در این روش آبی از ماهی خارج می شود که باعث می شود ماهی شما بوی بدی بگیرد. یکی از مشکلاتی که ممکن است در تمیز کردن ماهی با آن مواجه شوید این است که وقتی ماهی را می شویید احساس می کنید دستتان و سینک بوی ماهی گرفته برای رهایی از این مشکل بعد از اینکه ماهی را شستید ابتدا دستتان و سینک را تمیز بشویید بعد برنج بشویید این ...
آش برگ بختیاری را با این روش آماده کنید
بزرگ مقداری آب و ماش بریزید و روی شعله گاز قرار دهید تا ماش بپزد. هنگامی که ماش ها پختند می توانید رشته آش را تهیه کنید. برای این کار باید آرد را درون یک ظرف بریزید و وسط آن را گرد کنید و مقداری نمک و آب داخل آن بریزید و کم کم با آرد مخلوط کنید تا خمیر به دست بیاید و بعد از آن با دست هم بزنید تا خمیر سفت شود و آن را ورز بدهید تا جایی که دیگر خمیر به دست شما نچسبد. هنگامی که ...
فال قهوه فردا شنبه 4 فروردین 1403
صفحه اقتصاد - فال قهوه یک روش پیشگویی است که با استفاده از نتایج و الگوهایی که بر روی لبه فنجان قهوه به وجود می آید، انجام می شود. فال قهوه یکی از رسم های قدیمی و محبوب در فرهنگ های مختلف جهان است. فال قهوه برای متولدین فروردین ساعت : نشان قلب است ، معنای احساسات و عواطف انسانی را میدهد. فندق : بدست آوردن ثروت و مال از فرد بخیل. اسب سوار ...
نحوه استفاده از ماشین ظرفشویی برای اولین بار
. سپس با استفاده از یک ورقه سنجش سختی آب، می توانید سطح pH آب منطقه خود را بسنجید. این کار را می توانید با کمک نمایندگی رسمی تعمیر ظرفشویی بوش در تهران انجام دهید. برای انجام این کار، لیوانی از آب شیر پر کرده و ورقه سنجش را داخل آن قرار دهید. بعد از چند دقیقه، ورقه را بیرون بکشید و رنگ آن را بررسی کنید. با توجه به رنگ ورقه، می توانید سختی آب را مشخص نمایید و سپس به تنظیم pH آب برای دستگاه ...
نوروز امسال بدون اضافه وزن
چشیدن غذا را محدود به زمان قبل و بعد از افزودن ادویه کنید و فقط چند لقمه کوچک از غذا را بخورید و قاشق کوچک کنار ظرف غذا بگذارید. اگر هم امکان چشیدن غذا در مرحله پایانی پخت وجود دارد این کار را تا آن موقع به تعویق بی اندازید. به طور انتخابی عمل کنید هرگز تصور نکنید که باید تمام غذاهای موجود در میز سرو غذا را بچشید. توصیه می شود مقداری از غذای موردعلاقه تان را در بشقاب بریزید و ...
روش های کاربردی برای آبرسانی به گیاهان در هنگام سفر
... یک سر طناب را به اندازه ی چند سانتیمتر داخل خاک گلدان، نزدیک به گیاه فرو کنید. مراقب باشید به ریشه های گیاه صدمه نزنید. سر دیگر طناب را کف ظرف آب بگذارید و آن را پر از آب کنید. مطمئن شوید که سر طناب کف ظرف را لمس می کند. طناب نخی آب را به خود جذب می کند و به تدریج از ظرف به داخل گلدان می کشاند. با این روش رطوبت خاک به میزان ثابتی حفظ می شود. روش شماره 2 ...
چند راهکار برای حل مشکل بوی بد دهان بعد از بیدار شدن از خواب
تواند باعث بدبویی دهان شود. این سنگ ها در حقیقت باکتری ها و آلودگی هایی هستند لابه لای لوزه ها شکل می گیرند و بعضی از آن ها کوچک و نرم اند و بعضی دیگر بزرگ تر و سفت. گرچه همانطور که گفته شد سنگ لوزه خطری ایجاد نمی کند اما در بعضی موارد می تواند باعث عفونت شود. برای جلوگیری از ایجاد سنگ لوزه، به طور مرتب از دهانشویه استفاده کنید تا باکتری های درون دهان تان کمتر شود و به طور مرتب از نخ دندان هم استفاده کنید. ...
خوردن چه غذاهایی جذابیت چهره را کاهش می دهد؟
فرانسوی از آرد آسیاب شده صنعتی، مربا، آب سیب یا پرتقال و چای یا قهوه با شکر میشد. صبحانه با کربوهیدرات های تصفیه نشده شامل نان سبوس دار با کره و پنیر، پرتقال یا سیب و چای یا قهوه بدون شکر میشد. دانشمندان سطح قند خون داوطلبان را قبل و بعد از صرف صبحانه اندازه گیری کردند و سپس از صورت شرکت کنندگان در شرایط نوری کنترل شده عکس گرفتند. سپس عکس ها به گروه هایی از ارزیاب ها فرستاده شد تا تخمین بزنند ...
چگونه از تکثیر سوسک فرش در خانه جلوگیری کنیم؟
شده ای به ویژه در اروپا دارند. آنها برای چرخه زندگی طبیعی خود مورد مطالعه قرار گرفته اند. سوسک فرش قهوه ای هر زمان که در خانه زندگی می کند می تواند حداقل 3 ماه در مرحله لارو بماند. خانه های گرم شده به لاروها اجازه می دهد تا ظرف 3 ماه شفیره شوند. با این حال، اکثر خانه ها در طول سال گرم نمی شوند، به این معنی که این سوسک های فرش می توانند در شرایط واقعی حداقل 6 ماه در مرحله لارو ...
ترکیب جادویی زردچوبه و فلفل سیاه: معجونی برای سلامتی
روغن زیتون 1. فر رو با دمای 240 درجه از قبل گرم کنید. یه ظرف آب داخل فر قرار بدید تا رطوبت ایجاد بشه. 2. مواد پیتزا رو مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه ورز بدید. اگه خمیر چسبناک بود، دستتون رو چرب کنید و ورز بدید. 3. خمیر رو داخل کاسه ای که چرب کردید قرار بدید، روشو بپوشونید و به مدت 1 تا 2 ساعت در جای گرم استراحت بدید تا حجمش دو برابر بشه. 4. گوشت رو به همراه ...
12 ماسک ساده و خانگی برای رفع چین و چروک و روشن کردن پوست
20 دقیقه منتظر بمانید و سپس آن را با آب سرد بشویید. استفاده از سرکه به عنوان یک تونر پوست به زمان هلن تروایی ، شاهزاده افسانه ای حماسه ایلیاد و اودیسه هومر باز می گردد و امروزه هنوز به همان اندازه مؤثر است. بیشتر بخوانید: اشتباهاتی که مردان هنگام اصلاح صورت انجام می دهند 1) بعد از شستن صورت، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 2 لیوان آب مخلوط کنید و با این مخلوط صورت خود ...
بلدی لازانیا صدفی درست کنی؟ بیا یادت بدم | طرز تهیه لازانیا صدفی +ویدیو
اضافه کنید و به هم بزنید تا خرماها له شده و با مواد دیگر مخلوط شوند. در صورت تمایل می توانید مقداری مغز گردو یا پسته نیز به مواد اضافه کنید. هراروت را در ظرف مورد نظر خود ریخته و به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک و سفت شود. هراروت را به دلخواه برش داده و با چای یا قهوه سرو کنید. می توانید از خرماهای رطب نیز برای تهیه هراروت استفاده کنید. ...
آش بلغور گندم، یک آش خوشمزه و مقوی برای افطار
و جا بیفتد. آش آماده را داخل ظرف سرو بریزید و روی آش را با نعناع داغ و پیاز داغ و مقداری کشک تزیین و میل کنید، نوش جان. نکات مهم 1 سبزی آش یکی از مهم ترین موادی است که در پخت انواع آش مورد استفاده قرار می گیرد. هرچند بسیاری از افراد تصور می کنند که حبوبات اصلی ترین ماده به کار رفته در آش است، حقیقت این است که عطر و طعم آش عمدتاً از سبزیجات استفاده شده در آن تأمین می شود؛ بنابراین ...
دیگه از بیرون شیرینی مشهدی نخر خودت تو خونه درست کن! | طرز تهیه شیرینی مشهدی +ویدیو
پوشیده شده است، به صورت دایره های کوچک با فاصله از هم ماسوره بزنید. سینی را در فر قرار دهید و به مدت 20 تا 25 دقیقه یا تا زمانی که نان ها طلایی رنگ شوند، بپزید. نکته: بعد از 10 دقیقه اول، درب فر را کمی باز کنید تا بخار داخل فر خارج شود. بعد از پخت و خنک شدن نان ها، خامه قنادی را با همزن برقی هم بزنید تا فرم بگیرد. نان ها را از وسط نصف کنید و داخل آنها را با ...
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی آسان و خوشمزه
...> بعد از اینکه ماهی را شستید ابتدا آب ماهی را با دستمال حوله ای تمیز خشک کنید به طوری که رطوبت ماهی کاملا گرفته شود بعد ماهی را روی سلفون قرار دهید و کاملا آن را بپوشانید سپس سلفون را روی کاغذ آلومینیومی قرار دهید و آن را کاملا کاور کنید بعد یک بر چسب روی سلفون بچسبانید که حاوی نام ماهی و تاریخ باشد سپس ماهی را داخل فریزر قرار دهید. اما روش دیگری هم برای فریز کردن ماهی وجود دارد به این ...
طرز تهیه مرحله به مرحله ماهی شکم پر خوشمزه و مجلسی
دستمال حوله ای تمیز خشک کنید به طوری که رطوبت ماهی کاملا گرفته شود بعد ماهی را روی سلفون قرار دهید و کاملا آن را بپوشانید سپس سلفون را روی کاغذ آلومینیومی قرار دهید و آن را کاملا کاور کنید بعد یک بر چسب روی سلفون بچسبانید که حاوی نام ماهی و تاریخ باشد سپس ماهی را داخل فریزر قرار دهید. اما روش دیگری هم برای فریز کردن ماهی وجود دارد به این صورت که ماهی را بعد از شستن خشک کنید داخل کیسه های ...
روش تمیز کردن و برق انداختن آشپزخانه، ساده و سریع
: روش تمیز کردن پیشخوان برای تمیز کردن روی پیشخوان کابینت و وسایل آشپزخانه از یک محلول ملایم و ساده ضد عفونی کننده استفاده نمایید. تمیز کردن کارد و چنگال میوه خوری کارد و چنگال میوه خوری خود را سریع با آب ولرم و مایع ظرفشویی و اسکاچ نرم بشویید و شستن آنها را به بعد موکول نکنید و آنها را در آب خیس نکنید زیرا تیغه و دسته آن زیبایی خود را از دست خواهد داد ...
ظروف چوبی را نو کنید
لکه مایع ظرفشویی بر روی ظروف چوبی می تواند منجر به لکه دار شدن آن شود. پس از شستشو ظرف را با استفاده از یک حوله تمیز خشک کنید و تا جایی که می توانید رطوبت آن را از بین ببرید. از آنجایی که چوب آب را در خود نگه می دارد، نمی توانید آن را با حوله کاملا خشک کنید. می توانید با کمی فشار دادن حوله به ظرف تا حدی که می توانید رطوبت آن را خارج کنید. به مدت 12 ساعت ظرف را درون قفسه خشک کن قرار دهید ...
طرز تهیه میگو به روش های مختلف
) قرار دهید تا به آرامی پخته شوند. پس از آن میگوها را از فر خارج کرده و کره را به صورت قطعات کوچک به ظرف اضافه کنید و مجددا آن را به مدت 10 دقیقه در فر قرار دهید تا به خورد میگوها برود. حال میگوی سوخاری و رژیمی شما آماده است و می توانید آن را با مخلفات دلخواه خود میل کنید. میگو پلو خوزستانی یکی از روش های پرطرفدار پخت میگو است که به راحتی می توانید آن را در منزل بپزید و از عطر و طعم بی ...
بهترین سرم ویتامین سی برای پوست
ها و جوش های پوستی است و پوست را سالم و نرم می کند. مرطوب کننده و آبرسان : برخی از سرم های ویتامین C حاوی مواد مرطوب کننده مانند اسید هیالورونیک هستند که به نگه داری رطوبت پوست و حفظ آب آن کمک می کنند. این امر باعث بهبود احساس نرمی و لطافت پوست می شود. با توجه به این مزایا، استفاده از بهترین سرم ویتامین C برای پوست می تواند به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کرده و از علائم پیری زودرس ...
آرایش ترند عید 1403 که شما را مرکز توجه می کنند
معکوس و خطوط پررنگ باعث می شود تا توجه زیادی به چشم ها جلب شود. از کشیدن خط چشم های بالدار تیز و البته خط چشم های راه راه نترسید. اگرچه پس از خط چشم های گربه ای و ظریف پارسال حالا کشیدن این خط چشم ها شاید سخت باشد اما باور کنید بعد از چند بار کشیدن از طرفداران پروپاقرص آن خواهید شد. با این که به نظر می رسد کشیدن این نوع خط چشم سخت است و تنها میک آپ آرتیست ها از پس آن برمی آیند اما این طور ...