خانهدانشمندان رابطه شگفت انگیز سیگار و چاقی را کشف کردند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید خیار برای سلامتی
با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار می رود؛ میوه ای بسیار مغذی و آبدار. این میوه منبع خوبی برای تامین آب بدن است و از آنجا که کالری، چربی، کلسترول و سدیم کمی دارد، برای بدن بسیار مفید است. به گزارش وری ول هلث، مزایای این میوه از آب رسانی تا کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها و همچنین سلامت پوست را شامل می ...
اگر صبح ها با این علائم از خواب بیدار می شوید، به پزشک مراجعه کنید
نتایج تحقیقات نشان داده است که درک علائم هشدار دهنده و تشخیص آن ها در اسرع وقت می تواند منجر به تشخیص زودتر و درمان موفقیت آمیزتر سرطان شود. به گزارش ایسنا به نقل از هلث، داروسازی درباره علائم سرطانی که ممکن است برای بسیاری از افراد در اول صبح ظاهر شود، هشدار داد. علائم خاص می توانند در هر زمان ظاهر شوند و با نشانه های مختلفی همراه شوند، اما مهم است که هر چیزی که مربوط به ...
علائم مهم سرطان گوارشی و معده
مشکلات پزشکی، پولیپ معده و شرایط محیطی و شغلی. با وجود آنکه افراد جوان هم به سرطان معده مبتلا می شوند، اما خطر ابتلا به آن با افزایش سن بیشتر می شود و بیشتر موارد تشخیص در افراد بالای 60 سال بوده است. این بیماری همچنین در مردان از زنان شایع تر است. انجمن سرطان آمریکا خاطرنشان می کند: داشتن یک عامل خطر یا حتی چندین عامل خطر به این معنا نیست که شما به این بیماری مبتلا خواهید شد ...
هشدار متخصصان درباره همه گیری مرموز سرطان
هم زمان با اعلام ابتلای کیت میدلتون، شاهدخت ولز، به سرطان، پزشکان هشدار دادند که ابتلا به سرطان در افراد زیر 45 سال در سال های اخیر افزایش قابل توجهی داشته است، در حالی که قبلا بیشتر در افراد مسن تر مشاهده می شد. بسیاری از این افراد اندامی متناسب دارند و در ظاهر سالم به نظر می رسند؛ آنچه دانشمندان را برای پی بردن به علت زیاد شدن سرطان در جوانان با مشکل روبرو کرده است. بر ...
آنچه زنان باید در مورد مصرف این 2 مکمل بدانند!
نواندیش : براساس آخرین یافته ها مکمل های کلسیم و ویتامین D می توانند بر خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماری قلبی تأثیر بگذارند. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس ترجمه نواندیش ، هلث لاین در مورد خطرات مصرف خودسرانه برخی مکمل ها به ویژه برای زنان نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد که مکمل های کلسیم و ویتامین D به نظر می رسد خطر مرگ ناشی از سرطان را کاهش می دهند و به برعکس طور بالقوه خطر مرگ ناشی ...
5 ابرماده غذایی ارزان که کلید کاهش وزن و جلوگیری از طاسی هستند
فرارو- نتیجه مطالعه ای در کره جنوبی نشان داده که مصرف روزانه کیمچی ممکن است از افزایش وزن جلوگیری کند. مطالعه صورت گرفته بر روی 115726 نفر نشان داد که خوردن حداکثر سه وعده غذای کره ای از سبزیجات تخمیری در روز ممکن است خطر چاقی مردان را کاهش دهد. شواهد فزاینده ای در مورد فواید غذا های تخمیر شده مانند ماست، کفیر، کلم ترش و کیمچی وجود دارد. به گزارش فرارو به نقل از سان، این مواد غذایی تحت ...
می خواهید عمر طولانی داشته باشید؟ این خوراکی ها را بخورید
زیادی به بدن می رساند. این نوشیدنی که به عنوان مکمل چربی سوز نیز شناخته می شود، به کاهش چربی بدن و تسریع متابولیسم (سوخت و ساز) کمک می کند. خوردن یک یا دو فنجان از این نوشیدنی شگفت انگیز با داشتن اثر محافظتی در برابر رشد سلول های سرطانی به مبارزه با سرطان کمک می کند. وجود آنتی اکسیدان های قوی این امر را ممکن کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ترکیب مفید دیگری به نام کاتچین در چای سبز وجود دارد که آن را به ماده غذایی موثری در درمان بیماری های مرتبط با مغز تبدیل می کند. این نوشیدنی اثر مثبت بر نورون ها ایجاد می کند، عملکرد مغز را بهبود می بخشد و از آن در برابر آلزایمر محافظت می کند. ...
نسل های جوان تر مغز بزرگ تری دارند. اما آیا این واقعا یک تغییر مثبت است؟!
بر اساس تحقیقات جدید، اندازه مغز انسان ممکن است به تدریج در طول زمان افزایش یافته باشد و این می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در نسل های جوان کاهش دهد. در این تحقیق از داده های تصویربرداری مغز بیش از 3000 آمریکایی بین سنین 55 تا 65 سال استفاده شده و مشخص شده که متولدین دهه 1970 نسبت به متولدین دهه 1930 حجم کلی مغزشان 6.6 درصد بیشتر است. اعضای نسل X همچنین تقریباً 8 درصد حجم ...
چه کسانی در معرض کمبود ویتامین B2 هستند؟
بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین B هستند. در واقع آن ها به مقادیر بیشتری از بعضی انواع ویتامین B نیاز دارند و شرایط خاصی مانند ابتلا به بیماری کرون، بیماری سلیاک، HIV و اختلال در مصرف الکل می تواند از جذب مؤثر ویتامین های B توسط بدن جلوگیری کند و خطر کمبود آن ها را افزایش دهد. ولی در کل کمبود ویتامین B2 (ریبوفلاوین) بسیار نادر است. این به دلیل این واقعیت است که بسیاری از غذاها مانند شیر و ...
نابودی سرطان با این پروتئین امکان پذیر است؟
به نقل از هلث، احتمالا پیش از خواندن این مطلب از عوامل سبک زندگی که در خطر ابتلا به سرطان نقش دارند آگاه شده اید؛ ترک سیگار برای کاهش خطر نه تنها سرطان ریه بلکه سرطان های گلو، مثانه، معده و روده بزرگ نیز مهم است. تغییرات هورمونی ناشی از افزایش وزن خطر ابتلا به سرطان سینه، تیروئید، مغز و کبد را افزایش می دهد و محافظت از پوست به علاوه 150 دقیقه ورزش هفتگی می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد ...
علائم مهم این سرطان گوارشی شایع را بشناسیم
60 سال بوده است. این بیماری همچنین در مردان از زنان شایع تر است. انجمن سرطان آمریکا خاطرنشان می کند: داشتن یک عامل خطر یا حتی چندین عامل خطر به این معنا نیست که شما به این بیماری مبتلا خواهید شد. به گزارش سی بی اس، بسیاری از افراد با یک یا چند عامل خطر هرگز به سرطان معده مبتلا نمی شوند، در حالی که افراد دیگر با عوامل خطر شناخته شده کم یا حتی بدون هیچ عامل خطری به این بیماری ...
دقیق ترین روش معاینه بافت پستان | خدمات متنوع مرکز تابا
سرطان سینه، شایع ترین سرطان در زنان، با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب، قابل کنترل و درمان است. این مطلب با هدف افزایش آگاهی شما از علائم، روش های تشخیص و درمان سرطان سینه، و همچنین ارائه اطلاعات راجع به ماموگرافی، به عنوان یکی از مهم ترین ابزارهای تشخیصی، نگاشته شده است. یکی از راهکارهای مهم برای بررسی بافت پستان و اطمینان از سلامتی این بافت، انجام معاینات پزشکی نظیر مامو ...
اگر می خواهید کیست سینه نگیرید این قسمت مرغ را نخورید!
به گزارش بولتن نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین، اگرچه مرغ در سبد غذایی خانواده ها جایگاه ویژه ای دارد اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا موجب بیماری های گوناگونی مثل بیماری های قلبی ، چاقی، نازایی و کیست سینه و ... می شود. همچنین خوردن بیش از حد مرغ می تواند کلسترول را در بدن افزایش دهد، که موجب افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی می شود. شما نیز بهتر می دانید که مرغ ...
دانشمندان نقطه ضعف یکی از سرسخت ترین ویروس های جهان را کشف کردند
اوقات تب غده ای نامیده می شود)، مالتیپل اسکلروز یا ام اس و برخی سرطان ها همراه است. تا به حال تلاش های بسیاری برای تولید واکسن ویروس اپشتین بار انجام شده است، اما تاکنون هیچ واکسنی در دسترس نیست و همچنان، هیچ روش درمانی خاصی برای این ویروس نداریم. با وجود گستردگی و جدیت اثرات، ویروس اپشتین بار در سال 1964 توسط دکتر آنتونی اپستین (که اخیراً در سن 102 سالگی درگذشت) و ایوان بار ...
آیا می توان برای برقراری رابطه جنسی از روغن زیتون استفاده کرد؟
روغن زیتون همیشه به عنوان یک گزینه عالی در طول رابطه جنسی شناخته می شود . اگر به دنبال یک محصول کاملا طبیعی برای ماجراجویی جنسی خود هستید، یا وقت کافی برای رفتن به فروشگاه ندارید، روغن زیتون ممکن است گزینه خوبی به نظر برسد. با این حال نکاتی وجود دارد که باید به آنها قبل از مصرف روغن زیتون به عنوان روان کننده توجه کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث لاین، خبر خوب این است که استفاده ...
مواد شیمیایی رایج خانگی با اختلالات عصبی مرتبط هستند
، دیابت و بی نظمی تیروئید شوند. اثرات عصبی قرارگرفتن در معرض مزمن برخی حلال ها و فلزات سنگین (به عنوان مثال سرب، جیوه) در محصولات خانگی می تواند بر سیستم عصبی تأثیر بگذارد و منجر به علائمی مانند سردرد، سرگیجه، اختلالات شناختی و در موارد شدید، بیماری های عصبی شود. سرطان برخی از مواد شیمیایی موجود در محصولات خانگی با سرطان مرتبط بوده اند. به عنوان مثال، فرمالدئید به عنوان یک ماده سرطان زا طبقه بندی می شود و قرارگرفتن در معرض طولانی مدت خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش می دهد. این مطالعه در مجله Nature Neuroscience منتشر شده است. ...
هشدار نسبت به تاثیر حذف صبحانه بر زندگی
شیعه نیوز | خراسان رضوی در بسیاری از خانواده ها، صبح ها آشفته ترین زمان روز است، بین آماده شدن برای شروع روز کاری، آماده کردن ناهار فرزندان در مدرسه و نوشیدن قهوه، صبحانه اولین چیزی است که نادیده گرفته می شود. به گزارش شیعه نیوز ، براساس گزارش هلث، نتایج تحقیق انجام شده در سال 2016 که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی (Clinical Nutrition) منتشر شد، نشان داد که تقریباً 25 درصد آمریکایی ها ...
بالاخره قرص ورزش هم ساخته شد!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از اطلاعات آنلاین، دانشمندان موفق به اختراع قرصی شدند که می تواند اثرات ورزش کردن را شبیه سازی کند. با قرص ورزش، دیگر نیازی به تمرینات ورزشی و باشگاه نیست؟ افراک فعالیت بدنی برای شما عالی است. در واقع، ورزش یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید برای بدن خود انجام دهید. متأسفانه، با برنامه های پر مشغله ما، همیشه فرصتی برای ورزش کردن نداریم و این می ...
6 فایده و ضرر مصرف روزانه ی آجیل برای بدن
پروتئین و فیبر در رژیم غذایی کاهش خطر ابتلا به بعضی سرطان ها نکات منفی افزایش مصرف سدیم احتمال افزایش بیش ازحد بعضی ریزمغذی ها کدام مغزها برای مصرف روزانه ی آجیل بهتر است؟ اگر آجیل از خوراکی های محبوب شما است و دوست دارید با مصرف روزانه ی آجیل از فواید آن بهره مند شوید، احتمالا برای شما سوال شده که با وجود این همه مغزهای متنوع، کدام برای مصرف دائمی بهتر است؟ ...
4 عادت غذایی که پیری را به تعویق می اندازد
تأثیرگذار است. به گزارش خبرآنلاین،علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که داشتن قلب سالم در دهه 50 زندگی، به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در سال های بعد کمک می کند. واضح است که تمرکز بر خطر ابتلا به بیماری، بخش مهمی از کند کردن روند پیری در 50 سالگی است و خبر خوب این است که حفظ عادات غذایی سالم راهی عالی برای انجام این کار است.برای اینکه بدانید کدام عادات غذایی در کند کردن روند پیری بعد از 50 سالگی ...
5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
مردان بالای 40 سال باید از خوردن گوشت های فرآوری شده، از جمله هات داگ، کالباس، سوسیس و حتی گوشت های کنسروی پرهیز کنند. گوشت های فرآوری شده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده را بالا می برند. به گزارش عرشه آنلاین ، حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. توصیه می شود ...
نشانه های سرطان تیروئید چیست؟
بدن تولید نشود. عوامل خطر بیماری هاشیموتو عبارتند از: زن بودن، بین 30 تا 50 سال داشتن و سابقه خانوادگی بیماری هاشیموتو. در همین حال به گفته متخصصان، سرطان تیروئید از سلول های غده تیروئید شروع می شود. اما اگر قبل از سرایت به مناطق دیگر تحت مراقبت پزشکی قرار گیرد، اغلب قابل درمان است. عوامل خطر سرطان تیروئید به جنسیت زن، آسیایی تبار بودن، داشتن سن بین 25 تا 65 سال ...
10 خاصیت عالی و باورنکردنی غذای تند برای سلامتی
... کپسایسین با افزایش تعریق بدن، نشانه های آزار دهنده آنفلوآنزا را از بین می برد. غذاهای تند، گرفتگی بینی را رفع کرده و سینوزیت و دیگر علائم آنفلوآنزا را کاهش می دهند. 2-مبارزه با التهاب مجله تایم، التهاب را “قاتل مخفی” خواند، چون خطر ابتلا به دیابت، آلزایمر، بیماری های قلبی عروقی، ورم مفاصل و سرطان را افزایش می دهد.خوشبختانه، ادویه هایی مانند زردچوبه، میخک، دارچین و زنجبیل ...
خطرات پنهان رژیم غذایی فستینگ متناوب؛ 8 ساعت گرسنگی، 16 ساعت خطر؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یورو نیوز: مطالعه ای روی بیش از 20 هزار بزرگسال نشان داد که افرادی که برنامه محدودیت زمانی غذا خوردن هشت ساعته (نوعی از فستینگ یا روزه داری متناوب) را دنبال می کردند، 91 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار داشتند. افراد مبتلا به بیماری قلبی یا سرطان نیز با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی ...
