سایر منابع:
سایر خبرها
روش های موثر برای اضطراب پس از حادثه
جانباز - روش های موثر برای اضطراب پس از حادثه؛ سرپرست پژوهشکده مهندسی و علوم پزشکی جانبازان گفت: به درخواست متولیان بنیاد شهید و امور ایثارگران مدتی است در حال بررسی روش های نوین درمانی برای بیماران پی تی اس دی (PTSD) هستیم. جراحی در برخی مراکز دنیا انجام می شود ولی درمان موثر و مفیدی نبوده اما روش های دیگری مانند الکترودگذاری تحریکی در داخل مغز و روش هایی که در حد تحقیق است ...
دانشمندان کلید ترس و نحوه خاموش کردن آن را در مغز یافته اند
که هیچ تهدیدی وجود ندارد. این ترس تعمیم یافته می تواند از لحاظ روانی ویرانگر باشد و به بیماری های روانی بلندمدتی مانند PTSD منجر شود. مکانیسم های ناشی از اضطراب که باعث می شوند مغز در فقدان تهدید های بیرونی دچار احساس ترس شود، تا حد زیادی ناشناخته اند. حالا پژوهشگران دانشگاه سن دیگو در کالیفرنیا در یک مطالعه جدید، تغییرات در زیست شیمی مغز را شناسایی و نقشه ای از جریان های عصبی ای که این ...
مرگ شبانه؛ چرا بعضی ها در خواب می میرند؟
مربوط می شود. بر اساس بررسی ها ایست ناگهانی قلب دلیل 90 درصد مرگ های ناگهانی و غیرمنتظره در طول خواب است که به عنوان مرگ شبانه نیز شناخته می شود. افرادی که به عارضه هایی چون بیماری عروق، قلب بزرگ شده یا ضربان قلب نامنظم دچار هستند بیش از دیگران در معرض این مرگ ها قرار دارند. ایست ناگهانی قلب به نوبه خود جریان خون را به اندام های اصلی متوقف می کند و عدم درمان فوری می تواند به مرگ منجر شود ...
شناخت اختلال شخصیت مرزی
مجازی برای خود به راحتی نا امید شدن خود آزاری مانند خود زنی یا تلاش برای خودکشی در واقع این افراد در روابط معنادار خود، هیچ تداوم و استمراری ندارند و یک طیف نوسانی از عشق تا نفرت را طی می کنند. علت اختلال شخصیت مرزی چیست؟ از علل ودلایل رایج اختلال شخصی می توان به موارد زیر اشاره کرد : عوامل محیطی ژنتیک اختلالات مغزی : تغییراتی در قسمت هایی از مغز که در ...
روش های طبیعی برای کاهش اضطراب و استرس
روش های طبیعی برای کاهش اضطراب و استرس وجود دارد که شامل ورزش و فعالیت های تمدد اعصاب، استفاده از مکمل ها یا برخی از روغن ها و وقت گذراندن با حیوانات است. در این مقاله می خوانید: اضطراب، یکی از شایع ترین مشکلات سلامت روان در سراسر جهان است که نه تنها بزرگسالان، بلکه گاهی کودکان و نوجوانان را هم تحت تاثیر قرار می دهد و باعث اختلالات اضطرابی می شود. این اختلالات، علائمی مانند ...
وسواس فکری چیست و چگونگی باید آن را مدیریت کرد؟
افسردگی است که با تغییر تعادل مواد شیمیایی در مغز به شخص کمک می کند. معمولا برای وسواس فکری خفیف، یک دوره درمانی کوتاه نیاز است، اما اگر مبتلا به وسواس فکری شدیدتر هستید، ممکن است دوره های درمانی طولانی تر نیاز باشد. روانشناس، شما را به رویارویی با ترس ها و افکار وسواسی، تشویق می کند و این کار ابتدا از موقعیت هایی که کمترین اضطراب را ایجاد می کنند، شروع می شود. درمان ...
قویترین جایگزین خشخاش چه گیاهی است؟کاهوی وحشی قوی ترین جایگزین خشخاش
روش های مختلفی برای استفاده از کاهوی وحشی وجود دارد. روش معمول دم کردن آن، مانند چای است، اما باید توجه داشته باشید که برای بسیاری از افراد، مزه این دمنوش خوشایند نیست. این چای بسیار تلخ و قوی است و ممکن است به همه پسند نباشد. اگر احساس می کنید که مزه آن برای شما قابل تحمل نیست، می توانید آن را با چای سبز یا بابونه مخلوط کنید. کاهوی وحشی یک گیاه دارویی با خواص و فواید فراوان است که در ...
6 مورد از انواع سرگیجه خطرناک را بشناسید!
می کنند) وجود داشته باشد. زیرمجموعه های سرگیجه محیطی عبارتند از: سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم (BPPV) التهاب گوش داخلی (لابیرنت) التهاب عصب دهلیزی بیماری منییر (M ni re) به گفته دکتر آنلاین مغز و اعصاب سرگیجه مرکزی کمتر رایج است. این نوع زمانی رخ می دهد که شرایطی مانند عفونت، سکته مغزی یا ضربه مغزی بر مغز شما تاثیر بگذارد. افراد مبتلا به ...
کدام بیماری ها در غربالگری دوران بارداری تشخیص داده می شوند؟
ستون فقرات نقص عضو تشخیص این بیماری ها در دوران غربالگری، به واسطه سونوگرافی انجام شده و درمان آن ها به نوع و شدت آسیب بستگی دارد. بعد از تولد نوزاد، از روش هایی مانند جراحی و یا استفاده از بریس برای درمان این مشکلات استفاده خواهد شد. پیشنهاد به مطالعه بیشتر: شکم دردهایی که در بارداری باید جدی گرفته شود انواع تست های غربالگری در بارداری تست های مختلفی برای ...
درد در سمت چپ سر نشانه چیست؟
گروه علمی:دلایل متعددی برای درد سر در سمت چپ وجود دارد. درک علل احتمالی و درمان آنها ممکن است به فرد کمک کند درد را مدیریت کند و بداند چه زمانی باید به دنبال درمان تخصصی باشد.به گزارش خبرآنلاین، حدود 50 درصد از بزرگسالان در سراسر جهان به سردرد مبتلا هستند. برخی از سردردها جزئی هستند و با درمان خانگی برطرف می شوند، اما برخی شدیدتر هستند و نیاز به مراقبت های پزشکی دارند. اگر سردرد با ...
علائم بیماری هاری در گربه ها و روش های آن
گربه به انسان می تواند از طریق تماس مستقیم با مایعات بدنی آلوده در گربه رخ دهد. این انتقال، شامل لمس خون، بزاق، ادرار، مدفوع گربه یا سایر مایعات بدنی آلوده آن است. در صورتی که گربه مبتلا به هاری را مورد جراحی قرار دهید یا در حین معاینه برخورد مستقیم با مایعات بدنی آلوده گربه داشته باشید، انتقال هاری به انسان امکان پذیر است. روش های درمان هاری در گربه ها، به منظور کنترل و ...
آخرین وضعیت سل در ایران/ تشخیص و درمان رایگان بیماری در کشور
. در سال های اخیر از قالب ها و برنامه های کاربردی موجود در فضای مجازی برای نظارت تصویری و از راه دور بر مصرف دارو نیز استفاده می شود. مدیر کشوری برنامه کنترل سل و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: با شناسایی هر مورد مبتلا به سل ریوی، افراد خانواده فرد مبتلا، به صورت فعال توسط همکاران بهداشتی بررسی می شوند و اگر موردی از بیماری در آنها شناسایی شود، اقدامات تشخیصی و درمانی ...
این ماده غذایی قوی ترین مکمل غذایی است که با خوردنش دیگر نیازی به مصرف ناهار و شام ندارید!
به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خاصیت مویز می توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال ...
چگونه شب ها راحت تر و با آرامش بیشتر بخوابیم؟
می تواند کیفیت کلی خواب را بهبود بخشیده، به افراد کمک کند تا سریع تر بخوابند و خواب عمیق تری را تجربه کنند. علاوه بر این قرار دادن کف پاهای خود در آب گرم می تواند به شما در آرامش و بهبود خواب کمک کند. 14. اختلالات خواب خود را درمان کنید اگر به اختلالات خواب مانند آپنه خواب، راه رفتن در خواب و بی خوابی مبتلا هستید توصیه می کنیم که هر چه زودتر برای درمان آن ها اقدام کنید ...
غذاهای مفید برای کم کاری تیروئید
، دریافت ناکافی ید شایع ترین علت این بیماری در سراسر جهان است. اگرچه کمبود ید در بسیاری از مناطق جهان رایج است، اما در کشورهای توسعه یافته کمتر رواج دارد. با این حال، افرادی که از نمک یددار استفاده نمی کنند، زنان باردار و افرادی که رژیم های گیاهی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به سطوح پایین ید هستند. اگر مبتلا به این بیماری هستید، نباید مکمل ید را مصرف کنید، مگر اینکه توسط پزشک شما برای درمان سطوح ...
ارتباط بین کم خونی و سردرد
هر دو نیز علائم شایعی هستند که اغلب زمانی رخ می دهند که سردرد در بدترین حالت خود قرار دارد. ضعف جسمانی: ضعف عضلانی و خستگی می تواند از علائم حملات باشد. برخی از افراد نیز فلج موقت در یک طرف بدن خود را تجربه می کنند. هاله: برخی از افراد میگرن همراه با اورا دارند. در این موارد، حملات سردرد قبل یا همراه با اختلالات بینایی، کوری موقت در یک چشم، دیدن چراغ ها یا خطوط چشمک زن، بی حسی یا گزگز ...
بهترین روش ها برای کنترل و مقابله با آلرژی بهاره
شرایط همراه مانند سینوزیت، اوتیت و نیز آسم باشند و به این علت این افراد باید حتما به پزشک مراجعه کنند. مهدویانی درباره پیشگیری و درمان این بیماری افزود: بهترین راه مقابله با آلرژی بهاره اجتناب از گرده گیاهان است. توجه داشته باشیم که یک بخش مهم از بهار در طبیعت بودن و لذت از هوای بهاری است اما برای افرادی که مبتلا به آلرژی بهاره هستند ممکن است لذت از طبیعت تنها از پشت پنجره اتاق میسر باشد ...
اگر میگرن دارید، این مواد غذایی را نخورید
میگرنی توصیف می کنند. الکل می تواند باعث کم آبی بدن شود که عامل مهمی در ایجاد سردرد است. 4. شکلات بر اساس گزارش بنیاد میگرن آمریکا، شکلات بعد از الکل دومین محرک رایج برای حملات میگرن است. گفته می شود حدود 22 درصد از افرادی که میگرن را تجربه می کنند، از علاقه مندان به شکلات هستند. شکلات حاوی کافئین و بتا فنیل اتیلامین است که در برخی افراد باعث سردرد می شود. 5. غذاهای ...
خواص درمانی زالو در طب سنتی
شفاآنلاین سلامت هرچند زالو کرمی لزج، چسبنده و خون آشام است اما یکی از روش های درمانی در طب سنتی است، سابقه زالو درمانی به حدود 3500 سال قبل در مصر می رسد و از 2500 سال پیش، در هند، یونان، روم، ایران و سپس در اروپا مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش شفاآنلاین: در کشور ما نیز اطبّای بزرگی چون رازی، ابن سینا و جرجانی، این روش را تأیید و تشریح کرده اند. با وجود پیشرفت های گسترده در علم ...
پوسیدن در رختخواب چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟!
بهبودی یافتن از بیماری یا آسیب متفاوت است. ماندن در تختخواب معمولاً به عنوان روشی برای مقابله با استرس یا اضطراب توصیه می شود. مشابه این رفتار را از برخی اینفلوئنسرها دیده اید که در بستر محتوا تولید می کنند و مبارزه با سخت کوشی و کار بیرون از خانه را تبلیغ می کنند. جفری گاردِر، روانشناس بالینی و استاد دانشکده علوم بهداشتی دانشگاه تورو می گوید این اصطلاح (بِدراتینگ) بین نسل زد و زنان محبوب ...
بهترین روش ها برای کنترل و مقابله با آلرژی بهاره
به گزارش زیرنویس ، سید علیرضا مهدویانی فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی بیمارستان دکتر مسیح دانشوری و عضو هیات علمی دانشگاه در تعریف آلرژی بهاره یا رینیت آلرژیک فصلی گفت: آلرژی بهاره یا رینیت آلرژیک فصلی به نام تب یونجه نیز نامیده می شود که یکی از شایع ترین بیماری های آلرژیک در دنیا و [...]
جینسینگ هندی یا آشواگاندا چیست و چه خواصی برای بدن دارد ؟
پلاک های بتا آمیلوئید را مهار می کند. این پلاک ها که برای سلول های مغزی کشنده تلقی می شوند در مغز افراد مبتلا به بیماری های عصبی تخریب کننده مانند آلزایمر رشد می کنند. در مرکز ملی تحقیقات مغز (NBRC) ، دانشمندان آزمایش هایی را روی موش های مبتلا به آلزایمر انجام دادند. پس از چند روز درمان ، عملکرد شناختی موش ها به طور قابل توجهی بهبود یافت. در پایان یک ماه ، عملکرد مغز آنها به حالت عادی ...
راهکارهای خانگی درمان حساسیت فصلی
عرضه می شوند، از معروف ترین نجات دهنده های شیمیایی حساسیت فصلی هستند. این داروها یکی از حیاتی ترین چیزها برای افراد مبتلا به آلرژی محسوب می شوند. بیماران می توانند با استفاده از این داروها به درمان حساسیت خود کمک کنند. باید صادقانه گفت که راحت ترین و سریع ترین روش درمان حساسیت فصلی استفاده از داروهای ضدحساسیت است. 2) اجتناب از آلرژن ها بهترین کار برای درمان حساسیت ...
راهنمای مصرف دارو در ماه رمضان
دارویی خود اعمال کرده اند. آنها دریافتند که 42 درصد از بیماران، همچنان به درمان معمول خود پایبند بوده اند و 58 درصد بیماران الگوی مصرف داروی خود را تغییر داده اند. در گروه دوم، 35 بیمار درمان خود را متوقف کردند، 8 نفر برنامه تجویز دارو را تغییر دادند و 4 نفر نیز تمامی دوزهای دارو را یک جا مصرف کرده بودند. در بررسی دیگری که در بیمارستانی در کویت روی 325 بیمار سرپایی انجام شد، معلوم شد ...
توصیه های روزه داری و مصرف دارو ها
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، زنان در دوران بارداری و شیردهی و تمام افرادی که در سنین روزه داری قرار دارند در صورت ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماری های اعصاب و روان، قلبی - عروقی و تنفسی پیش از اقدام به روزه داری باید با پزشک معالج خود در خصوص اقدام به روزه داری مشورت کنند ...
فواید رنگ آمیزی برای بزرگسالان چیست؟
بزرگسالان بیشتر می گوییم. رشد خلاقیت؛ یکی از فواید رنگ آمیزی برای بزرگسالان خلاقیت شما با انتخاب هایی که هنگام رنگ آمیزی انجام می دهید، خود را نشان می دهد؛ چراکه بی نهایت انتخاب برای رنگ، ترکیب آن ها و چندین روش برای رنگ کردن هر طرح دارید. این انتخاب های نامحدود باعث می شود، یک طرح یکسان توسط افراد مختلف ترکیب رنگ متفاوتی داشته باشد. شما می توانید از یک طرح ساده، با رنگ آمیزی ...
آب خیارشور را دور نریزید!
چه هنوز بسیاری از آدم ها نمی دانند این است که شور انداختن، اساسا، به نوع خاصی از روش نگهداری از مواد غذایی اشاره دارد که در این فرایند، از انواع مختلفی از میوه ها، چاشنی ها، و سبزی ها استفاده می شود. وقتی صحبت از شور به میان می آید، بیش تر آدم ها فکر می کنند محتوای آن فقط می تواند خیار باشد؛ با این حال، از انبه و بسیاری دیگر از محصولات برای تهیه ی شور استفاده می شود. بیش تر انواع شور با ...
قبل از خواب چه کارهایی انجام دهیم؟ افراد موفق چه کار می کنند؟
استرس خواهد شد. یکی دیگر از فواید کتاب خواندن قبل از خواب، بهبود سلامت مغز در دراز مدت است. هر بار که مطالعه می کنید، ورزشی برای مغز شماست. مطالعه دیگری که در بریتانیا انجام شد، نشان داد که افرادی که ذهن خود را با فعالیت هایی نظیر مطالعه کردن بر می انگیزند، افت شناختی حاصل از بالا رفتن سن خود را تا 32 درصد کاهش می دهند. 2. جدا شدن از گوشی موبایل آریانا ...
بهبود زخم قرنیه با لنز تماسی جدید
دانشکده بینایی سنجی و علوم بینایی دانشگاه واترلو و مدیر مرکز تحقیقات و آموزش چشمی(CORE) توضیح داد: این یک سیستم دارورسانی هدفمند است که به شرایط بدن پاسخ می دهد. وی افزود: هرچه آسیب بیشتری داشته باشید، داروی بیشتری تحویل داده می شود که منحصر به فرد است و به طور بالقوه یک تغییردهنده بازی است. غلبه بر محدودیت های فعلی طبق بیانیه دانشگاه واترلو، بیماران مبتلا به خراش ...