خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعلام آخرین مهلت ثبت نام نوبت دوم کنکور
...، از جمله استفاده از پانسمان های خاص، ترمیم بافت، و درمان های دارویی. کنترل عفونت، با استفاده از داروهای ضدعفونی و در صورت لزوم، تخلیه زخم. مراقبت های پوستی و تغذیه ای ویژه جهت حفظ سلامت پوست و بهبود فرایند بهبودی. مشاوره و آموزش به بیماران و خانواده هایشان در مورد مراقبت های خانگی، کنترل قند خون، و پیشگیری از زخم های دیگر. توانبخشی و فیزیوتراپی ...
مه پاش چیست؟[0تا100 همراه با آموزش و خرید]
...: برای کاهش استرس گرمایی در گاوها و افزایش تولید شیر مرغداری ها: برای کاهش گرمای هوا و حفظ شرایط مناسب برای رشد مرغ ها کشت زعفران: برای افزایش رطوبت مناسب برای رشد بهتر زعفران سالن های کشت قارچ: برای ایجاد شرایط مناسب برای رشد قارچ مغازه ها و سوپرمارکت ها: برای افزایش رطوبت هوا و ایجاد شرایط مناسب برای محصولات تازه معادن: برای کاهش گردوغبار و آلاینده ها در محیط صنعتی گلخانه های خانگی و صنعتی ...
بهترین فواید ماسک لب + روش استفاده
. این ماسک ها به لب ها کمک می کنند تا جوانی و سلامتی آنها حفظ شود و از آسیب ناشی از عوامل خارجی جلوگیری کنند. با انتخاب ماسک لب مناسب برای نوع پوست خود، می توانید از مزایای بهترین مراقبت و تغذیه برای لب هایتان بهره مند شوید نحوه استفاده از ماسک لب به سادگی قابل انجام است. در ادامه، مراحل استفاده از ماسک لب را برایتان توضیح می دهیم تا بهترین فواید ماسک لب را تجربه کنید. ...
ویتامین های گروه B چه فوایدی دارند؟
شیعه نیوز | تغذیه مناسب با سلامتی کامل و همچنین با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مرتبط است. دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامین ها در طول روز بخش مهمی از یک برنامه ی تغذیه ی سالم است. به گزارش شیعه نیوز ، ویتامین های گروه B برای مراقبت های پیشگیرانه ضروری هستند. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین های گروه B، در سبزیجات سبز رنگ، غلات کامل یا غنی شده، لبنیات و گوشت یافت می شوند و به ...
چالش های برنامه سلامت خانواده در شهرها/ وظیفه مراقب سلامت چیست
...، مسئول پیگیری و درمان ساکنان شهرها خواهند بود و followup را در حوزه درمان نیز به عهده خواهند داشت. فرشیدی اذعان داشت: پویش ملی سلامت نشان داد مهم ترین مشکل ما در شهرها این است که ارتباط مناسب بین مردم و کادر سلامت شکل نگرفته و بیماری های غیرواگیر مانند دیابت و فشار خون و سایر موارد هم با همین ارتباط باید مدیریت شوند. وی در ادامه افزود: حدود 4000 بهورز و 6000 نیروی بهداشتی ...
این پنج ماده غذایی به دیابتی ها توصیه می شود
گروه علمی:برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذاهایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع 2 رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات های سالم باشد. به گزارش خبرآنلاین، اگرچه تغییر رژیم غذایی دیابت را درمان نمی کند، اما می تواند عوارض جانبی دیابت نوع 2 مانند بیماری قلبی و نوروپاتی (آسیب عصبی ...
ژنرال بریک: نتانیاهو رهبری سیاسی و نظامی فاسد است که اسرائیل را به ورطه نابودی می کشاند
است دو تهدید بزرگ استراتژیک را برای حفظ حاکمیت خود پنهان کند . وی افزود: “کل سطوح سیاسی و نظامی مانند گله گوسفند پشت زنگ او را دنبال می کنند، چشم دارند اما نمی بینند، گوش دارند اما نمی شنوند. آنها درگیر مبارزه برای بقای شخصی پس از شکست وحشتناکی هستند که در آن شکست خورده است. این خبر را در وبگاه عرب48 ببینید ...
راحت ترین کشور برای مهاجرت پرستاران کجاست؟
...؛ کار با مدرن ترین تجهیزات پزشکی همراه با درآمد مناسب استرالیا سرمایه گذاری فراوانی برای بهبود مراقبت های بهداشتی انجام می دهد، بنابراین پرستارانی که در استرالیا کار می کنند، امکان کار در یک محیط کاری مدرن با امکانات و تجهیزات پیشرفته را خواهند داشت. تقاضای بالایی برای پرستاران در استرالیا وجود دارد که این موضوع، استرالیا را از این نظر جزو لیست بهترین کشور برای مهاجرت پرستاران قرار می دهد. داشتن مدارک تحصیلی پرستاری که توسط هیئت پرستاری و مامایی استرالیا به رسمیت شناخته شود، شرایط مهاجرت پرستاران به استرالیا را آسان تر می کند؛ اما استرالیا سایر پرستاران بااستعداد از سراسر جهان را نیز جذب ...
فواید بی نظیر پونه و نعنا که از آن خبر ندارید
التهابی و ضد باکتریایی اش مورد استفاده قرار می گیرد، که به بهبود برخی از مشکلات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. روغن پونه، محصولی با خواص آنتی اکسیدانی قوی، در زمینه ی مراقبت از پوست و زیبایی کاربردهای متفاوتی دارد. یکی از مهم ترین استفاده های این روغن، کمک به جلوگیری از تشکیل چین و چروک بر روی پوست است. به دلیل وجود ترکیبات فعال بیولوژیکی در روغن پونه، این محصول می ...
آیا آرتروز مفصلی با رادیولوژی قابل تشخیص است؟
برنامه درمانی مناسبی را برای شما تعیین کند. مراقبت های لازم در آرتروز مفصل سالمندان به چه شکلی است؟ مراقبت های لازم برای سالمندان مبتلا به آرتروز مفصل می تواند شامل موارد زیر باشد: 21. حفظ وزن مناسب: کاهش وزن در صورت چاقی می تواند فشار وارد بر مفاصل را کاهش داده و عوارض آرتروز را کاهش دهد. 22. انجام تمرینات مناسب: تمریناتی که قدرت و انعطاف مفاصل را ...
چه زمانی رابطه جنسی ما محافظت نشده و خطرناک است؟
ریزی نشده همچنین می تواند تأثیر قابل توجهی بر برنامه های زندگی شخصی و حرفه ای از جمله اهداف تحصیلی و شغلی داشته باشد؛ مهم است که اطمینان حاصل شود که هر دو طرف این خطر را درک می کنند و در مورد اینکه در صورت باردار شدن چه اتفاقی می افتد صحبت کنند. عفونت های مقاربتی (stis) داشتن رابطه جنسی محافظت نشده می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی مانند کلامیدیا، سوزاک ...
این ویتامین ها برای سلامت مردان ضروری است؛ 5 ویتامین و مکمل مفید
را در برنامه غذایی خود بگنجانید. زینک (فلز روی) روی یا زینک چندین مزیت مهم برای سلامت مردان دارد. این ماده معدنی نقش مهمی در عملکرد مناسب سیستم تولید مثل مردان، از جمله تولید اسپرم، سلامت پروستات و سنتز تستوسترون ایفا می کند. سطح کافی روی برای حفظ سطح تستوسترون سالم، که در میل جنسی و رشد عضلات نقش دارد، بسیار مهم است. روی هم چنین برای حفظ عملکرد سیستم ایمنی، کمک ...
ویتامین های ضروری برای سلامت مردان
به گزارش مرور نیوز، داشتن یک رژیم غذایی متعادل راهی برای دریافت مواد مغذی ضروری در بدن است؛ اما حتی با این وجود، دریافت تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای حفظ سلامتی شاید ممکن نباشد. نیازهای غذایی منحصر به فرد هر شخص ممکن است به میزان مصرف فعلی رژیم غذایی، سطح فعالیت، سطح استرس، ژنتیک و سابقه خانوادگی، محل زندگی و در دسترس بودن غذا بستگی داشته باشد. علاوه بر این، متغیرهایی مانند مصرف الکل ...
ریشه های بلوغ زودرس در کودکان
...، تغذیه سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس، حفظ سلامت روانی، حمایت از روابط اجتماعی سالم و مشاوره حرفه ای می تواند مفید باشد. همچنین، آگاهی از علائم بلوغ زودرس و مشاوره با پزشک نیز اهمیت دارد تا در صورت نیاز، برنامه های درمانی مناسب ارائه شود. عوامل و راهکار بلوغ زودرس درکودکان بلوغ زودرس در کودکان یکی از مسائل مهم و پیچیده در جوامع مدرن است که نیازمند توجه و بررسی دقیق است ...
هشدار های ایمنی برای مراقبت از هموطنان بویژه کودکان در سیزده به در
به کودکان در خصوص فراگیری شماره های اضطراری به ویژه شماره های 112، 115 و 110 برای اطلاع رسانی به موقع در زمان بروز حوادث احتمالی 6. احتیاط در زمان اسکان در فضا های طبیعی به ویژه در فضا هایی با وجود برق های فشار قوی 7. احتیاط در زمان وقوع رعد و برق و شرایط جوی نامساعد به دلیل احتمال وقوع مخاطرات طبیعی و رعد و برق و صاعقه 8. اجتناب از شنا کردن در کانال های آب به ...
بعد از جراحی لثه چی بخوریم؟
شفاآنلاین سلامت در جراحی لثه تغییراتی در لثه ها انجام می شود تا ظاهر و سلامت آن بهبود یابد. جراحی در این قسمت از دهان معمولا شامل برش، بخیه و کارهای دندانی دیگر است. از این رو بعد از این نوع جراحی، مراقبت های ویژه ای لازم است تا روند بهبود سریع تری داشته باشید و مشکلات پس از جراحی را کاهش دهید. در این مقاله، ما به شما توصیه ها و راهکارهایی برای مراقبت بعد از جراحی زیبایی و درمانی لثه را ارائه خواهیم داد. همچنین، به انتخاب غذاهای مناسب برای مصرف بعد از جراحی ...
سالم ترین گوشت ها چیست؟
مصرف دو وعده ماهی در هفته را در برنامه خود قرار دهید. 4- مصرف پروتئین های گیاهی مانند عدس، لوبیا و توفو را دست کم نگیرید. این محصولات گیاهی و وگان، اغلب چربی و کلسترول کمتری نسبت به انواع گوشت دارند. 5- گوشت حیواناتی را انتخاب کنید که از علف تغذیه کرده اند. این گوشت ها به طور معمول حاوی سطوح بالاتری از امگا 3 و اسید لینولئیک مزدوج هستند که یک اسید چرب مفید است. 6 ...
8 راهکار ساده برای داشتن دندان هایی سالم تر و زیباتر
بسیاری از ما میانه ی خوبی با مراجعه به دندانپزشک نداریم که البته تنها دلیل آن ترس از دندانپزشکی نیست، بلکه گاهی هزینه های بالای دندانپزشکی است که ما را به مراجعه به دندانپزشک بی میل می کند. اما پیش از آنکه مجبور به رفتن به دندانپزشک شوید، کارهای ساده ای هست که با انجام آن ها می توانید سلامت و زیبایی دندان های خود را حفظ کنید. هر چه مراقبت بهتری از دندان های خود داشته باشید، مجبور به ...
سرم اوردینری برای چیست و طرز استفاده آن
مراقبت از پوست و مو زمانی نتیجه می دهد که فرد از محصولات اصلی و برندهای محبوب مانند اوردینری Ordinary استفاده کند. این برند یکی از محبوب ترین برندهای فعال در زمینه محصولات مراقبت از پوست و مو می باشد. در حال حاضر انواع کرم، ماسک صورت، لایه بردار، سرم صورت، شامپو بدن و سرم های معمولی در بازار موجود است. تنوع محصولات Ordinary بسیار زیاد است و افراد باید با توجه به نیاز خود از محصولات این برند ...
کلینیک واریس چیست ؟ برسی خدمات کلینیک واریس
از طریق مراقبت و شستشوی منظم پوست می تواند به حفظ نتایج درمان کمک کند. در صورت وجود زخم هایی که ممکن است از عروق واریدی بوجود آمده باشند، مراقبت و درمان مناسب آنها بسیار حیاتی است. پیگیری با سونوگرافی یا سایر تصویربرداری ها به منظور اطمینان از عدم بازگشت واریس ها و ارزیابی وضعیت عروق می تواند لازم باشد. با انجام این مراقبت ها و پیگیری ها، می توان بهبودی را تسریع بخشید و از بازگشت واریس ...
تنهایی از سیگار، الکل و چاقی مرگبارتر است
...، ایجاد مفهوم حلقه ی دوستان است که شامل یک مدل توانبخشی روانی اجتماعی سه ماهه ی مبتنی بر گروه است و هدف از ایجاد آن، تقویت تعامل و دوستی بین شرکت کنندگان است. این مدل هم در کاهش تنهایی و هم در بهبود پیامدهای سلامتی از جمله سلامت ذهنی، شناختی، کاهش مرگ ومیر و هزینه های مراقبت های سلامتی، اثربخش است. دکتر فارلی می گوید همزمان با افزایش سن سالمندان، به دلیل پیش آمدن شرایط مختلفی از جمله ...
نکات طلایی که هنگام احداث باغ گردو باید بدانیم
نقشه کشی باغ گردو یک فرایند کاملاً گسترده و پیچیده بوده و توسط متخصصین زبده و ماهر انجام می شود. ولی برخی از نکات مهم برای این فرایند عبارتند از: انتخاب مکان مناسب تحلیل خاک و شرایط محیطی انتخاب ارقام گردو مناسب تنظیم فاصله کاشت بین درختان برنامه ریزی آبیاری بررسی نیازهای تغذیه ای درختان طراحی سیستم های زهکشی ...
راهی برای جوانی و زیبایی، با مزایا و معایبی که باید بدانید
جوانسازی پوست به عوامل مختلفی مانند سن، نوع پوست، چین و چروک های موجود، انتظارات بیمار و بودجه او بستگی دارد. مشورت با پزشک: قبل از انجام هر گونه تزریق، حتماً با یک پزشک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا بهترین روش را برای شما انتخاب کند. در این مطلب سعی شده است تا به طور خلاصه به مزایا و معایب تزریق ژل و بوتاکس اشاره شود. برای اطلاعات بیشتر می توانید به منابع ...
سالم ترین گوشت ها چیست؟
به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین، بسیاری از مردم تصور می کنند که گوشت های جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالم تر از خوردن گوشت واقعی هستند. با این وجود تحقیقات پژوهشگران در سوئد حاکی از آن است که برخی از این تولیدات جایگزین گوشتی واقعی، فاقد ارزش غذایی لازم هستند. سالم ترین گوشت ها [...]
5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. به گزارش خبرآنلاین، توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می کند: 1) سیب ...
خواب زیاد این بلاها را سر ما می آورد
و افت کارآیی بی نظمی در الگوی خواب باعث اختلال در ساعت های خواب و بیداری می شود که می تواند منجر به خستگی و افت کارآیی در طول روز شود. کاهش تمرکز خواب بی نظم اگر هر روز تکرار شود، موجب کاهش تمرکز و ایجاد اختلال در کارهای روزمره می شود. این موضوع می تواند بر نوع رفتار ما با عزیزان مان هم تاثیر داشته باشد. احساس عذاب وجدان وقتی در زمان مناسب به رختخواب نمی ...
چند توصیه کابردی برای یک درد ساده
. - حفظ وزن سالم: حفظ وزن سالم از عوامل مهم در پیشگیری از آسیب های زانو است، زیرا اضافه وزن می تواند فشار اضافی روی زانوها ایجاد کند و خطر ابتلا به آرتروز زانو را افزایش دهد. درمان های خانگی: در صورت بروز زانو درد، در اولین فرصت از درمان های خانگی مانند استفاده از کمپرس یخ، استراحت و مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی استفاده کنید. با رعایت این نکات و توجه به سلامت زانوها می توانید از زانوهای سالم و فعالی برخوردار شوید. کد خبر 839049 منبع: همشهری آنلاین ...
