ترکیب یائسگی زودرس و بیماری قلبی برای مغز زنان بد است
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط درد مزمن اسکلتی عضلانی با پیری سریع تر مغز و خطر زوال عقل/ چگونگی تشخیص و درمان
از ارتباط میان CMP و زوال شناختی و همچنین طیف گسترده ای از مشکلاتی که می توانند از عدم تعادل در ژن مذکور ایجاد شوند، به دست آید. مشکلاتی که در حال حاضر با کمبود SLC39A8 مرتبط هستند، عبارت اند از: نقایص مادرزادی متعدد، کاهش سطح لیپوپروتئین با چگالی بالا، افزایش شاخص توده بدن، خطر بیشتر بیماری عروق کرونر، افت فشار خون، مرگ قلبی عروقی و بیماری پارکینسون. به گفته آلدر مطالعه ...
خانم هایی که این رژیم غذایی ژاپنی را دارند از سلامت مغزی بیشتری برخوردارند
مغز تاثیر مثبت بگذارد. در واقع می توان گفت که رژیم غذایی غربی زوال عقل را با سرعت بیشتری پیش می برد. البته به طورکلی ژاپنی ها به خاطر عمر بالای خود معروف هستند. به عنوان مثال در استان اوکیناوا ژاپن افراد زیادی هستند که بیش از 100 سال سن دارند. به همین خاطر اوکیناوا به عنوان منطقه آبی شناخته می شود؛ یعنی جایی که مردم آن عمر بسیار بالایی دارند. دانشمندان گمان می کنند که عمر بالای این ...
نتایج یک مطالعه جدید؛ مغز انسان بزرگتر می شود
متولدین دهه 1970 از نظر اندازه افزایش یافته است. دکارلی گفت: ساختار های بزرگتر مغز ممکن است منعکس کننده رشد بهبود یافته مغز باشند. ساختار های بزرگتر مغز اندوخته بزرگتری را نشان می دهد که ممکن است اثرات دیررس بیماری های مغزی مرتبط با افزایش سن مانند بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط را کاهش دهد. این مطالعه در JAMA Neurology منتشر شد. منبع: مدیکال اکسپرس ...
4 عادت غذایی که پیری را به تعویق می اندازد
... علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که داشتن قلب سالم در دهه 50 زندگی، به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در سال های بعد کمک می کند. واضح است که تمرکز بر خطر ابتلا به بیماری، بخش مهمی از کند کردن روند پیری در 50 سالگی است و خبر خوب این است که حفظ عادات غذایی سالم راهی عالی برای انجام این کار است. برای اینکه بدانید کدام عادات غذایی در کند کردن روند پیری بعد از 50 سالگی مفید هستند، این ...
خطر استشمام دود دست دوم سیگار
شفاآنلاین سلامت به گفته محققان، در حالی که سیگار کشیدن با بیماری قلبی و مرگ زودرس مرتبط است، ارتباط بین دود سیگار و فیبریلاسیون دهلیزی نامشخص است. به نظر می رسد این مطالعه بزرگ ارتباط مستقیمی را نشان می دهد. به گزارش شفاآنلاین: دکتر کیونگ-یئون لی ، نویسنده این مطالعه از بیمارستان دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی، گفت: خطرات دود دست دوم صرف نظر از اینکه افراد در خانه، خارج از منزل یا در ...
فشارخون بالا در بزرگسالی می تواند از کودکی شروع شود
... شاخص توده بدنی بالا (BMI ) در بزرگسالان به شدت با فشار خون بالا مرتبط است، اما مشخص نیست که آیا اضافه وزن در دوران کودکی در این خطر نقش دارد یا خیر. محققان در این مطالعه، داده های حدود 1700 سوئدی را که بین سال های 1948 تا 1968 متولد شده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. برای این افراد، شاخص توده بدنی در سنین 7 تا 8 سالگی و مجدداً در 18 تا 20 سالگی اندازه گیری شد. محققان این ...
آلزایمر می تواند از طریق پیوند سلول های بنیادی نیز سرایت پیدا کند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیوند سلول های بنیادی مغز استخوان از یک فرد مبتلا به آلزایمر ارثی به یک فرد سالم، ممکن است باعث ابتلای فرد دریافت کننده به آلزایمر شود. محققان اکنون توصیه کرده اند که در زمینه انتقال خون نیز مطالعات و غربالگری هایی انجام بگیرد. دانشمندان دانشگاه بریتیش کلمبیا پس از انجام آزمایشاتی بر روی موش ها و سلول های بنیادی به این نتیجه رسیده اند و یافته های خود ...
شناسایی تفاوت هایی قابل توجه در مغز مردان و زنان توسط هوش مصنوعی
بر اساس گزارشی که وب سایت psypost منتشر کرده است، نمی توان نقش جنسیت در رشد مغز، پیری و پیدایش اختلالات روانی و عصبی را دست بالا گرفت. به عنوان مثال، زنان بیشتر مستعد ابتلا به شرایطی مانند افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن هستند، در حالی که مردان میزان شیوع بالاتری از اوتیسم، ADHD و اسکیزوفرنی را نشان می دهند که اغلب علائم و پیامد های مشخصی دارند. این مطالعه با استفاده از شبکه های عصبی ...
با خوردن روزی 2 قاشق از این روغن از شر چربی شکم راحت شوید
چربی سوزی را افزایش دهند و انرژی بدن و مغز شما را به سرعت تامین کنند. این چربی ها همچنین می توانند میزان کلسترول خوب (HDL Cholesterol) را در خون افزایش دهند که تاثیر آن در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ثابت شده است. اکثر چربی های موجود در رژیم غذایی از نوع تری گلیسرید با زنجیره بلند (long-chain triglycerides) است، ولی روغن نارگیل چربی هایی دارد که با نام تری گلیسرید با زنجیره متوسط ...
احساس افسردگی دارید؛این پنج مکمل را بخورید
که برای سلامت مغز و تنظیم مسیرهای انتقال دهنده عصبی بسیار مهم و ضروری است و همچنین خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی را هم داراست. کمبود روی به شدت با افزایش خطر افسردگی و شدت علائم افسردگی ارتباط دارد. یک تجزیه و تحلیل از 17 مطالعه مشاهده ای نشان داد که سطح روی خون در افراد مبتلا به افسردگی حدود 12/0 میکروگرم در میلی لیتر کمتر از افراد فاقد این بیماری است. این مطالعه همچنین کمبود روی را ...
بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
! در نتیجه مطالعه فوق مشخص شد که ورزش هوازی، تمرین مقاومتی و یا هر شکل دیگری از فعالیت فیزیکی، همگی بر سلامت مغز در دوران میانسالی تاثیر می گذارند. جدول کلمات متقاطع احتمالا تاکنون بارهای بار این جمله را شنیده اید: یک جدول کلمات متقاطع در روز ممکن است از زوال عقل جلوگیری کند. در این میان تحقیقاتی نیز به منظور حمایت از این موضوع وجود دارد. برای مثال مطالعه ای ...
خواص جوانه گندم برای سلامتی
ایمنی غذایی اروپا (EFSA) می گوید طبق شواهد، روغن جوانه گندم به کنترل کلسترول کمک می کند اما در زمینۀ سایر ادعاها، مثل جلوگیری از پیری زودرس، کنترل فشار خون، ارتقای عملکرد مغز یا بهبود گوارش، شواهد کافی در دست نیست. از جوانه گندم و تخم کتان برای حفظ سلامت قلب در زنان یائسه استفاده می شود. برخی مطالعات نشان می دهد جوانه گندم به درمان علائم یائسگی کمک می کند. تحقیقات روی اَوِمار ...
برخی ژن های نادر احتمال چاقی را 6 برابر افزایش می دهند
نام مسیر لپتین-ملانوکورتین مرتبط است. به گفته محققان، جالب توجه که نه ژن BSN و نه ژن APBA 1 در این مسیر مغزی دخیل نیستند. در عوض، مطالعات قبلی نشان داده اند که این ژن ها در انتقال سیگنال ها بین سلول های مغز نقش دارند که نشان می دهد زوال مغزی مرتبط با افزایش سن ممکن است بر کنترل اشتها تأثیر بگذارد. به گفته محققان، علاوه بر این، هیچ یک از این ژن ها با خطر چاقی در دوران ...
چرا جوان ها بیشتر به سرطان مبتلا می شوند؟
ابتلا به سرطان مرتبط است. قوی ترین ارتباط نیز با سرطان های ریه، معده و روده و رحم مشاهده شد. چرا جوان ها بیشتر به سرطان مبتلا می شوند؟ | چند نکته مهم درباره پیری زودس افرادی که بالاترین امتیاز را کسب کردند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان پیری زودرس را در نمونه های بانک اطلاعاتی بیوبانک داشتند، دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه زودرس، بیش از 60 درصد بیشتر در ...
بهترین رب انار و خواص درمانی آن
می توانند به کاهش التهاب ها و حفظ سلامت عروق خونی کمک کنند. کنترل فشار خون: برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف رب انار می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. محافظت از قلب: اثرات مثبت رب انار بر قلب شامل کاهش فشار خون، بهبود سطح کلسترول و کاهش التهابات است که همگی مواردی است که برای کنترل فشار خون مهم هستند. رب انار برای لاغری رب انار یکی از چاشنی هایی است ...
راستی آزمایی یک باور سیگاری ها
احشایی را افزایش می دهد. چربی احشایی نوعی چربی است که در اعماق دیواره های شکم فرد قرار دارد و اندام های شما را احاطه کرده است. افزایش بیش از حد چربی شکم، می تواند برای سلامت خطرناک باشد و موجب بروز بیماری های قلبی، دیابت، سکته مغزی و زوال عقل شود.محققان در این مطالعه 1.2 میلیون از افرادی که تازه شروع به کشیدن سیگار کرده بودند و همچنین450 هزار فرد سیگاری که سالیان سال سیگار می کشیدند را مورد ...
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر زوال عقل را در پی دارد
، علاوه بر غذا های غنی شده، به طور طبیعی در گوشت، ماهی و غلات کامل یافت می شود. نتایج تحقیقات مشخص کرد، کمبود تیامین ممکن است منجر به تامین ناکافی انرژی به نورون های مغز شود که ممکن است عملکرد شناختی را مختل کند و این تحقیق اهمیت حفظ سطوح بهینه مصرف تیامین در رژیم غذایی جمعیت مسن تر برای جلوگیری از زوال شناختی را برجسته می کند. در این مطالعه از داده های 3100 نفر که بین سال های ...
فواید شکلات تلخ برای سلامت قلب و فشار خون
عبارتند از: 1) سلامت قلب یکی از شناخته شده ترین فواید شکلات تلخ تاثیر مثبت آن بر سلامت قلب است. دلیل این امر توانایی فلاونوئیدها برای بهبود جریان خون و کاهش التهاب است. مطالعات نشان داده است که مصرف متوسط شکلات تلخ می تواند به بهبود عملکرد قلبی عروقی و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. 2) تنظیم فشار خون فشار خون بالا یک ریسک فاکتور مهم برای بیماری قلبی است ...
4 عادت غذایی که پیری را به تعویق می اندازد
است که به طور مستقیم بر خطر بیماری قلبی تأثیرگذار است. علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که داشتن قلب سالم در دهه 50 زندگی، به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در سال های بعد کمک می کند. واضح است که تمرکز بر خطر ابتلا به بیماری، بخش مهمی از کند کردن روند پیری در 50 سالگی است و خبر خوب این است که حفظ عادات غذایی سالم راهی عالی برای انجام این کار است. برای اینکه بدانید کدام عادات غذایی ...
آیا سردردهای جنسی خطرناک هستند؟
...> چه کسانی ممکن است بعد از رابطه جنسی دچار سردرد شوند؟ اگر بین 20 تا 24 سال یا 35 تا 44 سال سن دارید، ممکن است با رابطه جنسی دچار سردرد شوید. با بالا رفتن سن نیز این نوع سردرد، شایع تر می شود. مردان تقریباً دو برابر زنان سردردهای بعد از رابطه جنسی را تجربه می کنند. اگر کم تحرک هستید و وضعیت بدنی ضعیفی دارید، ممکن است بیشتر در معرض خطر باشید. افرادی که فشار خون بالا دارند نیز ...
با مشاهده این 5 علامت به پزشک مراجعه کنید
، گوارشی، بینایی یا اختلال در سیستم داخلی گوش باشد. عوامل مختلفی می توانند در ایجاد سرگیجه دخیل باشند؛ شرایطی مانند اضطراب، کمبود هموگلوبین یا کم خونی، عفونت ویروسی گوش، فشار خون بسیار بالا و پایین، خستگی و ضعف همگی می توانند باعث سرگیجه شوند. همچنین سرگیجه ممکن است ناشی از قند خون بالا یا پایین، دیابت، بیماری تیروئید یا ناراحتی های قلبی باشد. 2) تعریق بیش از حد تعریق بیش از ...
کاری که افسردگی با جسم شما می کند
. بدین ترتیب افراد مبتلا به افسردگی ممکن است مشکلاتی مانند تهوع، نفخ، اسهال یا یبوست داشته باشند. یکی از توضیحات احتمالی این علائم، انتقال دهنده عصبی در مغز و روده به نام سروتونین است. بیشتر سروتونین بدن در روده تولید و ذخیره می شود. محققان علاقه زیادی به ارتباط "روده و مغز" دارند که امیدوارند بتواند تأثیر سلامت روانی و گوارشی بر یکدیگر را نشان دهد. علاوه بر سروتونین، میکروب های موجود در ...
چرا باید روغن ماهی مصرف کنیم؟
به قدرت استدلال و تمرکز کمک می کند. محافظت از قلب: روغن ماهی با کاهش تری گلیسیرید و کلسترول ، از سفت شدن عروق و بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند. پیشگیری از آلزایمر: مطالعات نشان داده است که مصرف روغن ماهی، خطر ابتلا به آلزایمر، زوال عقل و شیزوفرنی را کاهش می دهد. حفاظت از بینایی: امگا 3، از چشم ها در برابر دژنراسیون ماکولا و خشکی چشم محافظت می کند. کاهش التهاب: روغن ماهی با کاهش التهاب در ...
سرگیجه از نشانه های آپنه خواب است؟
) نیز می تواند منجر به سرگیجه شود. آپنه خواب تنفس را به خطر می اندازد که منجر به کاهش سطح اکسیژن خون (هیپوکسمی) می شود. هیپوکسمی به نوبه خود باعث ایجاد مسیرهای متعددی می شود که می تواند به رگ های خونی تامین کننده مغز و ریه ها و قلب آسیب برساند. این وضعیت می تواند باعث مشکلاتی مانند سردرد صبحگاهی، فشار خون بالا و میگرن شود که می تواند سلامت رگ های خونی را بدتر کند. گوش داخلی نقش ...
بلایی که مصرف زیاد نمک برای سرتان می آورد!
به دلیل داشتن سدیم بالا می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامتی داشته باشد و مصرف بیش از حد نمک می تواند منجر به کم آبی بدن، فشار خون بالا و افزایش خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی شود. مصرف زیاد نمک بیش از حد می تواند منجر به احتباس مایعات (حفظ مایعات)، آسیب به کلیه ها، تحریک معده، عوارض گوارشی و مشکلات سلامت استخوان شود. با این حال، نمک برای حفظ تعادل الکترولیت، عملکرد اعصاب و انقباض عضلانی نیز ضروری ...
بیماری های مرگباری که با خوردن فست فود سراغتان می آید
...، فشار خون شان تا حد زیادی از افراد معمولی بیشتر است. سرطان مطالعات نشان می دهند که مصرف زیاد قند و شکر و غذا های فرآوری شده مثل فست فود، عامل افزایش خطر ابتلا به سرطان است. مطالعه ای در سال 2018 نشان داده که مصرف فست فود تا 10 درصد خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد که مخصوصاً بیشتر افراد، درگیر سرطان سینه، می شوند. منبع : نمناک ...
آیا اختلال در نعوظ با گرفتگی عروق در ارتباط است؟
ایجاد آنها در بدن باشد. این انسداد می تواند در رگ های قلبی یا مغزی به وجود آمده باشد. فاکتورهای خطری که باعث گرفتگی عروق می شوند شامل موارد زیر هستند: سابقه ی خانوادگی کلسترول بالا مصرف سیگار فشار خون بالا دیابت چاقی بنابراین اختلال نعوظ به عنوان یک زنگ خطر برای سایر بیماری های مربوط به عروق عمل می کند و متخصصان این حوزه هشدار می دهند که افرادی که به اختلال نعوظ دچار هستند ...