خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین داروی خواب آور برای کودکان چیست؟
گیری مطلوب باشد. مصرف آنتی هیستامین ها بدون مشورت با پزشک را به خصوص در کودکان با سن کمتر به هیچ وجه توصیه نمی کنم. این دارو چندین دهه است که برای درمان بی خوابی در کودکان استفاده می شود. در حال حاضر برای درمان اختلال کمبود توجه بیش فعالی نیز تایید شده است. فواید آرام بخش آن طی چند هفته از بین میرود، اما ممکن است برای کاهش کابوس های شبانه مرتبط با تروما تاثیر داشته باشد. عوارض جانبی اصلی کلونیدین شامل احساس خواب آلودگی و گیجی است. مدت اثر معمولاً 2 تا 4 ساعت است، بنابراین ممکن است منجر به بیدار شدن طی شب شود، مگر اینکه فرم آهسته آن تجویز شود. ...
طول عمر بیماران پارکینسون چقدر است و به چه عواملی بستگی دارد؟
بیمار پارکینسون، انواع داروها مانند داروهای اعصاب و تقویت کننده ها و همچنین روش های درمانی متنوع را برای کاهش تاثیر بیماری بر روند زندگی فرد استفاده می کنند. از آنجایی که هر بیمار پارکینسون به داروها و درمان ها به شکل متفاوتی پاسخ می دهد، حتما باید داروها را با صلاحدید و تجویز پزشک متخصص مغز و اعصاب مصرف کنید. در غیر این صورت با عوارض شدیدی مواجه خواهید شد. افتادن؛ از جمله شایع ترین علت های ...
این داروها را برای سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا نخورید
برخی ویروس ها در بدن مثل اچ اچ وی6 می تواند برخی افراد خاص را که دارویی را مصرف می کند دچار این سندرم کند. اما نکته مهم این است که شیوع سندرم DRESS بسیار نادر است و جزو تظاهرات بالینی شایع قرار ندارد. اما به واسطه شیوع کم و این که بیماری هزار چهره است، علائم بالینی بسیار متنوعی دارد، با تاخیر زیاد هم آغاز می شود. یعنی اگر مصرف دارویی شروع شود، در روزهای اول واکنش وجود داشته باشد، بحث سندرم DRESS ...
در مورد اختلال خواب بیشتر بدانیم
خواب ناتوانی در اختلال باعث ناراحتی بالینی در عملکرد اجتماعی، شغلی، آموزشی، تحصیلی و رفتاری می شود. مشکل خواب دست کم سه شب در هفته رخ می دهد. مشکل خواب دست کم سه ماه طول می کشد. مشکل خواب با وجود فرصت کافی برای خوابیدن روی می دهد. بیخوابی ناشی از تاثیرات فیزیولوژیکی مواد نیست( مثل سوء مصرف مواد مخدر، دارو) وجود همزمان اختلالات روانی و بیماری های جسمانی، به قدر کافی شکایت عمده بی خوابی را توجیه نمی کند. ...
وام تشویقی چیست و به چه کسانی تعلق می گیرد؟ | این وام با وام ازدواج 1403 چه تفاوتی دارد؟
.... داروهایی که حاوی آنتی هیستامین های داکسیلامین یا دیفن هیدرامین هستند به شما کمک می کنند که هنگام سرماخوردگی راحت تر بخوابید. اگر در دوره درگیری با سرماخوردگی، دچار اختلال خواب شده اید، از مصرف خودسرانه داروهای خواب آور خودداری کنید. در ایران، آمپول های سرماخوردگی معمولاً برای درمان علائم شدید سرماخوردگی مانند تب بالا، احتقان شدید بینی و سینوس ها و سرفه های شدید استفاده می شوند. این ...
چه عواملی بر جذب ویتامین دی تاثیر می گذارد؟
... تأثیر داروها بر فرایند جذب ویتامین دی مصرف بعضی از داروها مانند کورتیکواستروئیدها و داروهای ضدتشنج در متابولیسم و جذب ویتامین دی در بدن اختلال ایجاد می کنند، ممکن است افرادی که از این داروها استفاده می کنند برای حفظ سطوح کافی ویتامین دی، به مصرف دوزهای بالاتر مکمل ها نیاز داشته باشند، البته لازم است پیش از مصرف مکمل ویتامین دی با پزشک خود مشورت کنند. کد خبر 752789 ...
عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون چیست؟
عوارض جانبی داروهای استاتینی داروهای استاتینی برای اکثر افراد نسبتاً بی خطر هستند. بااین حال در موارد خاصی مصرف آنها توصیه نمی شوند. برخی از افراد در معرض افزایش خطر عوارض جانبی این داروها هستند. از جمله موارد افزایش خطر دچار شدن به عوارض جانبی داروهای استاتینی می توان به این موارد اشاره کرد: از داروهای دیگر برای کاهش میزان کلسترول یا داروهایی که با داروهای استاتینی تداخل ...
چطور در شب های گرم سال راحت و آسوده بخوابیم؟
شدن در طول شب شود. 3. تاخیر در ترشح ملاتونین وقتی هوا تاریک است، بدن شما درک می کند که زمان خواب فرا رسیده و هورمون ملاتونین ترشح می کند. با این حال، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور طبیعی می تواند از تولید ملاتونین، هورمونی که خواب را تنظیم می کند، جلوگیری کند. در اینجا 9 نکته مهم وجود دارد که به شما کمک می کند شب ها سریع بخوابید و مشکل اختلال در چرخه خواب را کاهش دهید ...
قوانین مصرف ویتامین ها و مکمل ها
به گزارش بولتن نیوز، امگا 3 بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا هنگام صبحانه با معده خالی مصرف می شود. ویتامین های محلول در چربی (A، D، E، K) همراه با غذاهای چرب در طول وعده های غذایی مصرف می شوند. ترجیحا در هنگام صبحانه یا ناهار. ⠀ ید، سلنیوم را باید صبح، قبل از ساعت 12:00 مصرف کرد. اسیدهای آمینه (تیروزین، تورین، آرژنین، لیزین، پرولین، NAC)، کلاژن، پروتئین بهتر ...
10 غذایی که هرگز نباید از ساعت 8 شب به بعد خورده شوند
... هر فردی که تجربه سوزش معده داشته باشد می داند مصرف غذاهای پرادویه در شب می تواند باعث مشکلاتی شود زیرا به طور طبیعی، درجه حرارت بدن باید کاهش یابد تا خواب راحتی داشته باشید اما فلفل تند می تواند درجه حرارت بدن را افزایش دهد. در حقیقت احساس گرما می تواند شما را برای مدت طولانی تری بیدار نگه دارد. 8-غذاهای اسیدی جای تعجب نیست یکی دیگر از مواردی که خواب را مختل می کند ...
بدون نیاز به پزشک فشار خونتان را کنترل کنید
بیش از حد دور کمر شما را در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری قلبی مرتبط با آن قرار می دهد؛ برای کاهش چربی دور شکم باید ورزش هایی برای انقباض عضلات شکم مانند درازنشست انجام دهید. خواب کافی داشته باشید، کمبود خواب شانس ابتلا به بیماری هایی را که باعث فشار خون بالا می شود، افزایش می دهد، سعی کنید هر شب بین 7 تا 9 ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. غذاهای مفید برای قلب بخورید؛ مصرف ...
علت تپش قلب ناگهانی چیست و چه روش درمانی دارد؟
گروه خاصی از اختلالات نیست و معمولا اختلال فیزیکی اولیه نبوده است؛ بلکه مشکلی روانی است. گاه بیماران به ویژه در افراد مبتلا به اضطراب از احساس تپش قلب شکایت دارند که معمولا در بررسی ها اختلال ریتمی (مثل نوار قلب و هولتر 24 ساعته) هیچ مشکلی مشخص نمی شود. 2. علل فیزیولوژیک یا طبیعی: ورزش و فعالیت بدنی شدید می تواند باعث ایجاد تپش قلب برای مدت چند دقیقه در افراد سالم شود. فردی که بیماری ...
چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
ضربان قلب: مصرف بیش از حد قهوه می تواند منجر به بی قراری، افزایش ضربان قلب و اختلال در الگوهای خواب به دلیل اثر تحریک کننده کافئین شود. 5 فنجان قهوه در روز حتی ممکن است منجر به "مسمومیت قهوه" شود که کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، چاپ پنجم (dsm-5) در یادداشتی نوشته که می تواند منجر به اضطراب، سردرد، گفتار بی معنی و هیجان شود. اثرات منفی بر افراد باردار یا شیرده ...
علل سوزن سوزن شدن دست ها + هشدار بیماری از روی سوزن سوزن شدن دست ها
سیستم عصبی محیطی آسیب برساند که می تواند منجر به این حس شود شود. سندرم گیلن باره و آرتریت روماتوئید شرایط خودایمنی هستند که علامت آن سوزن سوزن شدن دست است. علاوه بر اینها سوزن سوزن شدن دست ها می تواند از عوارض جانبی برخی داروها باشد. به طور خاص، برخی از داروها یا ترکیبی از داروها می تواند منجر به آسیب عصبی شود. نمونه هایی از داروها و موادی که می توانند باعث نوروپاتی شوند عبارتند از: ...
علت خونریزی بینی در هنگام خواب چیست؟
توانند منجر به افزایش مخاط و همچنین دمیدن و عطسه مکرر بینی شوند. واکنش های آلرژیک می تواند اثرات مشابهی داشته باشد. اینها می توانند داخل بینی را تحریک کنند و خطر خونریزی را افزایش دهند، به خصوص اگر علائم در شب بدتر شوند. همچنین، احتقان بینی می تواند باعث گشاد شدن عروق خونی شود و آنها را در برابر آسیب آسیب پذیرتر کند. 3. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ممکن است فرد در هنگام آلودگی ...
چه کسانی افسردگی آتیپیک یا غیرمعمول دارند؟
ناامیدی تجربه می شود تفاوت افسردگی غیرمعمول با اساسی اختلال در خواب، اشتها، وزن و میل جنسی از پایه ثابت ترین ویژگی و علائم افسردگی است اما بسته به نوع معمولی و غیرمعمولی کم و زیاد می شود. در افسردگی اساسی خلق افسرده معمولا ثابت است و هیچ تغییری نمی کند اما در افسردگی غیر معمول، خلق و خوی شما به طور موقت در اثر اتفاقات مثبت (مثل یک جشن تولد) بهتر می شود. کسانی که افسردگی اساسی دارند اغلب ...
برای چه اختلالاتی باید به روانپزشک مراجعه کنیم؟
. علائم این اختلال مانند کابوس، اضطراب شدید و افکار غیرقابل کنترل است که باعث ناراحتی و عذاب شخص می شود. بسیاری از افراد زمانی که دچار حادثه ای می شوند، پس از گذشت زمان، کم کم بهبود پیدا می کنند؛ اما در مواقعی که علائم هر روز بدتر می شوند، احتمال شخص دچار اختلال استرس پس از حادثه شده است. اختلالات خواب، باعث می شود فرد همواره احساس خستگی داشته باشد و سطح انرژی او پایین بیاید. این اختلال ...
درمان اضطراب با طب سنتی
بدتر شدن این علائم شود. درمان اضطراب با طب سنتی راه های درمان اضطراب شامل مصرف داروهای تجویزشده از سوی روانپزشک و روان درمانی توسط متخصصان روان شناسی است اما راهکارهای کلی برای کاهش استرس و اضطراب در طب سنتی نیز وجود دارد که عمل به آن ها به درمان فرد کمک شایانی می کند. یکی از مهمترین توصیه ها برای کاهش استرس، تنفس آرامش بخش و عمیق است؛ ورزش روزانه، ماساژ، خواب کافی و به موقع، دوری از اخبار و اطلاعات غیرضروری، کاهش استفاده از رایانه و تلفن همراه و حضور در طبیعت و انجام بازی های دسته جمعی از جمله راهکارهای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس هستند. ...
هک شدن در اینستاگرام چگونه است؟ | راهکارهای جلوگیری از هک شدن اینستاگرام چیست؟ | آموزش جلوگیری از هک شدن ...
، که از جمله اولین داروهای تخصصی برای درمان میگرن بوده اند، به خاطر توانایی شان در انقباض رگ های خونی و کاهش سردرد میگرنی در کوتاه مدت شناخته شده اند. این داروها در اشکال مختلفی مانند قرص، اسپری بینی، و آمپول موجود هستند و باید دقیقاً در ابتدای ظهور علائم مصرف شوند تا اثربخشی لازم را داشته باشند. ارگوتامین و دی هیدروارگوتامین از مهم ترین انواع این دسته هستند که به شکل ترکیبی با سایر داروها نیز وجود ...
گیاهان خطرناک و باورهایی که سلامت مردم را تهدید می کند
صورت خودسرانه یا تجویز افراد غیرمتخصص امکان مسمومیت یا بروز عوارض جانبی را فراهم می کند. گیاهانی مانند شوکران، خرزهره، تاتوره و کرچک قادر به ایجاد مسمومیت های شدید و حتی کُشنده در انسان هستند. مصرف برخی گیاهان ساده هم در صورت تکرار مصرف و مقدار بالای استفاده روزانه به خصوص در کسانی که بیماری های زمینه ای دارند می تواند با داروهای مصرفی فرد تداخل داشته باشد و مشکلاتی را برای فرد ایجاد کند ...
اختلالات خواب با پوسیدگی دندان در کودکان مرتبط است؟
مبتلا به اختلال خواب، اضطراب، چاقی و افرادی که خشکی دهان را تجربه کرده بودند بیشتر بود. اولویت های بهداشت عمومی باید شامل فلورایداسیون آب (افزودن فلوراید به آب؛ روشی ایمن برای جلوگیری از پوسیدگی دندان) همچنین ترویج کاهش مصرف قندهای آزاد و تلاش برای پیشگیری از پوسیدگی در محیط مدرسه باشد. افزایش آگاهی دندانپزشکان، پزشکان و معلمان در مورد نقش عوامل روانی اجتماعی مرتبط با ایجاد پوسیدگی دندان برای ارتقای کیفیت زندگی بهتر مرتبط با سلامت دهان و دندان ضروری است. یافته های این تحقیق در مجله the Journal of Public Health Dentistry منتشر شده است. ...
ببینید | چرا خیلی از روزها احساس خستگی می کنیم؟
دانلود فیلم 261 33 منبع: khabaronline-1905157
همه چیز درباره سلیاک
گوارشی است که در این بیماری مثل خیلی از بیماری های خود ایمنی بدن بر علیه خودش عمل می کند. بعد از مصرف گلوتن توسط فرد بدن شروع به تخریب سلول های روده می کند. تخریب سلول های روده باعث از بین رفتن پرز های روده ای و به دنبال آن کاهش سطح جذب غذا می شود. گلوتن و سلیاک گلوتن یک نوع پروتئین است که به طور طبیعی در گندم و جو و حبوبات وجود دارد، بنابراین تمام غذاها مثل پاستا یا نان یا کیک ...
از افسردگی آتیپیک یا غیرمعمولی چه می دانید؟
از دست دادن اقوام در نوع روانی قرار می گیرد. در نوع فیزیولوژیک اما خلق همیشه افسرده نیست و بیشتر تغییرات منفی در فعالیتهای بدنی و فکری دیده میشود. از پایه ثابت ترین و مهمترین علائم افسردگی اختلال در خواب، اشتها، وزن و میل جنسی است. این تغییرات نشان دهنده تغییرات فیزیولوژیک موقت در اعمال سیستم اعصاب مرکزی است. افسردگی معمولی و غیرمعمولی هم در دسته فیزیولوژیک هستند و هر دو حسهای طولانی مدت غم و ...
برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟
... 3. دانه چیا دانه چیا منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3 و بهبوددهنده عملکرد مغز است، در نتیجه از اضطراب فرد می کاهد. کلام آخر حالا که این مقاله را خوانده اید، می دانید برای آرامش اعصاب چه باید کرد. البته مسلما نمی توان تمام موضوعات اضطراب آور و مشکلات روحی و روانی ناشی از آنها را صرفا با مصرف مواد خوراکی برطرف کرد و باید از تکنیک ها و روش های دیگر هم بهره برد. بااین حال مصرف مواد مغذی مطرح شده در این مقاله به شما کمک می کند که اضطراب و عوارض آن را راحت تر مهار کنید. ...
ارتباط بین خود ارضایی و اختلال نعوظ
نعوظ می تواند بسته به علت آن متفاوت باشد و ممکن است شامل تغییرات سبک زندگی، داروها، دستگاه ها، روان درمانی و حتی جراحی باشد. یک رویکرد ترکیبی اغلب مورد نیاز است و ممکن است شامل موارد زیر باشد: اصلاح سبک زندگی: این تغییرات شامل تغییر در رژیم غذایی، ورزش معمول، کاهش وزن، ترک سیگار، بهبود عادات خواب، مدیریت استرس و کاهش مصرف الکل می شود. داروهای تجویزی: این داروها شامل ...
افسردگی تابستانی؛ چگونه درمانش کنیم؟
معرض نور خورشید می تواند باعث اختلال در ساعت داخلی بدن و هم چنین منجر به تغییرات خلق و خو شود. به گفته روان شناسان، گرما، رطوبت، نور شدید، طولانی بودن روزها و در برخی مواقع گرده گل ها یا غبار موجود در هوا از جمله محرک های افسردگی تابستانی در برخی افراد هستند. رایج ترین علائم اختلال عاطفی فصلی در تابستان عبارتند از: خستگی، حساسیت به گرما، بی میلی و بی انگیزگی، دشواری در برقراری ...
فضای مجازی چطور کودکان را می بلعد؟
اعتیاد به اینترنت مجموعه ای از رفتارها است و به استفاده بیش از حد از اینترنت اشاره دارد که در نهایت بر بسیاری از جنبه های زندگی فرد تأثیر می گذارد. اعتیاد به اینترنت وضعیتی است که به استفاده بیش از حد افراد از اینترنت تاحدی که زندگی روزمره، وظایف و رفاه عمومی او را مختل می کند، می گویند. این می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، اما استفاده از اینترنت معمولاً شامل مواردی مانند شبکه های ...
فواید نور طبیعی بر سلامت جسم و ذهن
ما حاکم است و در درجه اول با نور هماهنگ می شود. قرار گرفتن روزانه و منظم در معرض نور به ما کمک می کند تا یک ریتم شبانه روزی سالم و قوی داشته باشیم. فواید مهم نور طبیعی بر سلامت جسم و ذهن متأسفانه در زندگی مدرن به جای اینکه در طول روز، نور طبیعی خورشید و در شب تاریکی را تجربه کنیم، در بیشتر ساعات بیداری خود در معرض سطوح بسیار کم نور الکتریکی قرار می گیریم که این پاسخگوی نیاز بدن ما ...
