خانه
چرا زنان بیشتر از مردان به سیگار کشیدن اعتیاد پیدا می کنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه مستقیم یائسگی و بیماری های قلبی در زنان
افزایش نمره بین زنان و مردان وجود نداشت. همه اینها به این معنی است که زنان یائسه در مقایسه با مردان نسبت به افزایش سریع پلاک های شریانی آسیب پذیرتر هستند. به گفته ایشایا، استروژن به عنوان یک هورمون سالم برای قلب شناخته شده است، بنابراین هر کاهشی در این هورمون مطمئناً اثرات مضری خواهد داشت. او افزود: جالب است که افزایش پلاک شریانی حتی با وجود مصرف استاتین های کاهش دهنده کلسترول در این زنان اتفاق افتاده است. این ممکن است به این معنی باشد که تجویز دوزهای بالاتری از استاتین ها در زنان یائسه مورد نیاز است. ...
چه چیزی باعث میگرن می شود؟
احتمال دارد اولین سردرد خود را در نوجوانی تجربه کنید. سردردها در دهه 30 سالگی به اوج خود می رسند و در اواخر زندگی شدیدتر می شوند. * جنسیت شما: زنان تقریباً سه برابر بیشتر از مردان به این عارضه مبتلا می شوند. محرک های میگرن مواردی که ممکن است باعث ایجاد میگرن شوند عبارتند از: * تغییرات هورمونی: تغییر در هورمون استروژن می تواند باعث میگرن در زنان شود. داروهایی مانند قرص ...
خطرات اختصاصی مصرف قند زیاد برای زنان
مصرف بیش از حد قند اثرات قابل توجهی بر تعادل هورمونی در زنان دارد. به دنبال این تأثیر، اختلال در تنظیم انسولین، استروژن، پروژسترون، تستوسترون و کورتیزول می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی و مشکلات مرتبط با آن شود. با آگاهی از تأثیرات منفی قند بر هورمون ها، می توان انتخاب های غذایی آگاهانه برای ارتقای سلامت هورمونی داشت. استفاده از منابع غذایی کامل، کاهش مصرف قندهای فرآوری شده و تصفیه شده و اتخاذ ...
18 خاصیت غذای مجردهای ایرانی که انتظار ندارید
افسردگی طبق تحقیقات، ثابت شده است که خوردن غذاهای دریایی حداقل دو بار در هفته به کاهش 25 درصدی افسردگی در زنان کمک می کند. این به دلیل اسیدهای چرب امگا 3 و ارتباط آنها با هورمون های جنسی زنانه استروژن و پروژسترون است که بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد. 6. کاهش تری گلیسیرید احتمالاً می دانید که ماهی تن بر سطوح کلسترول در بدن تأثیر می گذارد و میزان چربی بد و در گردش در ...
پژوهش جدید: محققان تأثیر شخصیت افراد بر بیان ژن ها در بدن را نشان دادند
یک پژوهش 40 ساله درباره سلامت جوانان فنلاند به بررسی تأثیر شخصیت روی بیان ژن ها پرداختند. به گزارش دیجیاتو، نتایج نشان داد که نگرش های خاصی به زندگی منجر به زندگی سالم، رضایت بخش و طولانی می شوند، درحالی که برخی نگرش ها منجر به یک زندگی استرس زا، ناسالم و کوتاه می گردند. تأثیر شخصیت بر بیان ژن ها این پژوهش تنظیم و نحوه بیان ژن را در افراد مختلف با درنظرگرفتن سه سطح ...
مزایا و عوارض داروی ملاتونین را بشناسیم
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، این روز ها بسیاری از افراد به دلیل اختلالات خواب یا برخی مشکلات ناشی از اضطراب و... قرص ملاتونین مصرف می کنند. قرص ملاتونین یک مکمل غذایی است که بر اساس هورمون طبیعی ملاتونین ساخته شده است. این هورمون توسط پیشانی مغز ترشح می شود و نقش مهمی در تنظیم الگوی خواب و بیداری انسان دارد. مزایای استفاده از قرص ملاتونین استفاده از قرص ملاتونین م ...
رازهای اعتیاد به سیگار / چرا زنان بیشتر در معرض خطر هستند؟
به گزارش سلام نو آنطور که روزیاتو نوشته است دانشمندان در کشف جدیدی دریافته اند که زنان بیشتر از مردان در معرض خطر اعتیاد به سیگار قرار دارند. این موضوع علی رغم آمار بیشتر مردان سیگاری در مقایسه با زنان، به اثبات رسیده است. مطالعات نشان می دهد که هورمون استروژن، نقشی کلیدی در این تفاوت جنسیتی ایفا می کند. استروژن، مغز زنان را نسبت به اثرات نیکوتین موجود در سیگار حساس تر کرده و احتمال ...
ارتباط میان یائسگی با افزایش بیماری های قلبی در زنان
به طور متوسط، مردان در سنین پایین تر دچار حمله قلبی می شوند و بر اساس گزارش بهداشت و سلامتی هاروارد، میانگین سن اولین حمله قلبی در مردان 65 سال است. اما تحقیقات جدید که در کنفرانس کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شد، نشان داد که مشخصه خطر [مجموعه عوامل و شرایط پزشکی که به افزایش خطر ابتلا به یک بیماری منجر می شود] در زنان پس از تغییرات در نیمه دوم عمر، به سرعت به مردان می رسد. این تحقیق ...
تفاوت های هضم غذا در بدن زنان و مردان
. مصرف چربی: بدن زنان در برابر اثرات مضر غذاهای چرب مقاوم تر است. مطالعات نشان می دهد که هورمون استروژن در زنان، اثر محافظتی در برابر هضم و پردازش چربی در بدن دارد. این مکانیسم تکاملی ممکن است به زنان در افزایش وزن ایمن در دوران بارداری کمک کند. زنان: مطالعات نشان می دهند که زنان در مقایسه با مردان، توانایی هضم و پردازش چربی ها را به طور موثرتری دارند. این موضوع به ...
فواید یائسگی، پیش به سوی زندگی بهتر!
درمانی حداقل تا سن طبیعی یائسگی به منظور محافظت از مغز، قلب و استخوان ها توصیه می شود. عوارض یائسگی پس از یائسگی، خطر ابتلا به برخی بیماری ها در شما افزایش می یابد. 1- بیماری قلبی و عروقی هنگامی که سطح استروژن شما کاهش می یابد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی افزایش می یابد. بیماری قلبی، علت اصلی مرگ و میر در زنان و همچنین مردان است. بنابراین مهم است که به ...
دلایل مهم ریزش مو
...، ریزش مو است که البته به گفته برخی محققان با کنترل استرس، ریزش مو ها متوقف و رشد مو ها آغاز می شود. _ تغییرات هورمونی: تغییرات قابل توجه در سطح هورمون ها به ویژه در زنان می تواند موجب ریزش مو شود. ریزش مو در زمان یائسگی و همچنین به دنبال تولد نوزاد به خاطر پایین افتادن سطح استروژن خون شایع است. وقتی ریزش مو به علت پایین افتادن استروژن خون باشد این موقتی است و مو ها مجددا به حالت اول ...
همه چیز درباره هورمون درمانی
های قلبی و عوامل دیگر می پردازد. سلامت پرستاران (Nurses' Health) نیز یکی از بزرگترین و بلندمدت ترین تحقیقات در زمینه تأثیرات مصرف هورمون های زنانه بر سلامت است. این تحقیقات به بررسی تأثیر مصرف هورمون ها بر بیماری های مختلف، شامل بیماری های قلبی، اختلالات استخوان، بیماری های تشدیدی و دیگر عوارض سلامتی در زنان می پردازد. تحقیقاتی با نام برنامه مطالعات تعاونی (Cooperative ...
تاثیر شگفت انگیز نور و گرمای خورشید برای بهبود حال جسمی و روحی انسان
...، سطح تستوسترون را در مردان افزایش می دهد و در زنان نیز سطح ویتامین D می تواند با عملکرد تخمدان ها و سطح هورمون های باروری مانند هورمون محرک فولیکول و استرادیول در زنان مرتبط باشد. التهاب در بدن اتفاقی ناخوشایند است، خصوصاً التهاب سیستمیک. نور خورشید دارای اثرات ضدالتهابی روی بدن است که می تواند به کاهش احتمال بیماری های التهابی مزمن مانند آرتریت و آسم کمک کند. شواهد نشان می ...
10 خاصیت بی نظیر غذای تند برای سلامتی
. جلوگیری از عفونت های باکتریایی: زیره و زردچوبه می توانند به مبارزه با باکتری های مضر در بدن کمک کنند. تحقیقات نشان می دهد که این ادویه خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدان قوی دارند. 10. تسکین استرس: آیا تا به حال بعد از خوردن غذاهای تند احساسات تنش شدیدی داشته اید؟خوب، ادویه باعث می شود که مغز شما اندورفین و دوپامین آزاد کند، هورمون های حس خوب که می تواند حال شما را بهبود و استرس را کاهش دهد. ...
شناسایی تفاوت هایی قابل توجه در مغز مردان و زنان توسط هوش مصنوعی
بر اساس گزارشی که وب سایت psypost منتشر کرده است، نمی توان نقش جنسیت در رشد مغز، پیری و پیدایش اختلالات روانی و عصبی را دست بالا گرفت. به عنوان مثال، زنان بیشتر مستعد ابتلا به شرایطی مانند افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن هستند، در حالی که مردان میزان شیوع بالاتری از اوتیسم، ADHD و اسکیزوفرنی را نشان می دهند که اغلب علائم و پیامد های مشخصی دارند. این مطالعه با استفاده از شبکه های عصبی ...
رابطه سلامت بدن و چاقی با خوردن یا نخوردن صبحانه
به گزارش ایسنا، مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیش تری ذخیره کند و افرادی که صبحانه می خورند کم تر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگی تان بیش تر خواهد شد. حذف اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. نخوردن صبحانه خطر ابتلا به ...
شادی از نوع طبیعی
...> مطالعات مختلف نشان می دهد که مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین بالا، با افزایش سروتونین در بدن مرتبط است. در واقع غذاهایی که پروتئین بالایی دارند، حاوی تریپتوفان هستند. تریپتوفان، اسید آمینه ای است که در مغز به سروتونین تبدیل می شود. ماهی سالمون، بوقلمون، تخم مرغ و...، مقدار بالایی پروتئین دارند در نتیجه گزینه خوبی به حساب می آیند. پژوهشگران توصیه می کنند که در کنار مصرف غذاهایی که پروتئین ...
هضم مواد غذایی در دستگاه گوارش زنان و مردان تفات دارد؟
گزارشی جدید گفته است: تفاوت های میان زنان و مردان و نحوه تأثیر تغذیه بر آن ها می تواند بر اساس مواردی مانند متابولیسم، هورمون های جنسی و ساختار بدنی متفاوت باشد. به عنوان مثال، مطالعات نشان می دهند که زنان ممکن است بتوانند مقادیر بیشتری استیک و پنیر مصرف کنند. زیرا هورمون جنسی زنانه استروژن می تواند اثرات مضر چربی اضافی را کاهش دهد. بدن مردان الکل را بهتر هضم می کند ...
10 ماده غذایی برای تامین آب مورد نیاز بدن
به گزارش زیرنویس، توصیه می شود زنان در طول روز 2.7 لیتر یا تقریباً 11 لیوان و مردان 3.7 لیتر یا 16 لیوان آب در روز مصرف کنند. با این حال، آب لازم برای بدن همیشه نباید از نوشیدن مایعات به دست آید. حدود 80 درصد می تواند از آب آشامیدنی و سایر نوشیدنی ها مانند قهوه، چای، [...]
جدایی اثراتی مانند ترک کوکائین دارد!
منجر به طیفی از مسائل دیگر سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب، سوء مصرف مواد و در موارد شدیدتر، حتی علائم PTSD شود . به گفته متخصصان، مغز در هفته های ابتدایی پس از جدایی از هورمون های عشق یعنی اکسی توسین و دوپامین محروم می شود. هنگامی که شما جذب شخص دیگری می شوید، مغزتان هورمون های شادی بخش دوپامین، سروتونین و اکسی توسین را ترشح می کند. اما وقتی از آن شخص خاص جدا می شوید، تمام ...
محققان عوامل کلیدی مرتبط با پیری مغز را شناسایی کردند
اکسید نیتروژن ناشی از آلودگی هوای ترافیکی. محققین در مطالعه ای، داده های بیش از 39600 داوطلب Biobank بریتانیا را از جمله اسکن مغز تجزیه و تحلیل کردند. این افراد، سالم تر از جمعیت عمومی در نظر گرفته می شدند. فقط تعداد کمی از آنها تشخیص زوال عقل را دریافت کرده بودند نویسندگان اثرات 161 عامل قابل تغییر و چند عامل ژنتیکی را اندازه گیری کردند. در میان اینها هفت تغییر در ژنوم وجود داشت که بر ...
کدام گروه از زنان می توانند از قرص اسپمیفن (اسفنا) استفاده کنند ؟
بیشتر آشنا شوید. قبل از مصرف این دارو حتما با متخصص زنان مشورت کنید. داروی اسپمیفن یا اسفنا (Ospemifene) قرصی برای درمان دیسپارونی متوسط تا شدید (رابطه جنسی دردناک) و خشکی واژینال خفیف تا شدید ناشی از یائسگی تجویز می شود. میزان استروژن پایین در بدن باعث تغییراتی در ناحیه واژینال و مقعدی شده که منجر به آتروفی (انقباض بافت ها) و خشکی می شود. این دارو همانند استروژن طبیعی در بدن عمل می ...
8 علت خمیازه کشیدن بیش از حد در طول روز
-افسردگی افسردگی می تواند باعث خمیازه کشیدن بیش از حد شود که معمولاً علت آن هم اثرات جانبی داروهای ضد افسردگی می باشد . اگر فرد با افسردگی مواجه باشد و متوجه خمیازه مداوم خود شود ، باید حتما این موضوع را با پزشک در میان بگذارد تا بتواند دارو های خود را تغییر دهد. 3-مصرف برخی دارو ها افراد ممکن است هنگام مصرف دارو های خاصی ، خمیازه کشیدن بیش از حد را تجربه کنند.خستگی و ...
دویدن چه فوایدی دارد و چرا باعث شادی می شود؟
دانشمندان مطالعات زیادی درباره ورزش دو انجام داده اند. این تحقیقات نشان می دهد دویدن سازوکارهایی را در بدن ایجاد می کند که باعث افزایش صبر، شادی، سرخوشی و هیجان می شود. استامینا یا طاقت دویدن، مخصوصا اگر طولانی باشد افزایش استامینا یا همان طاقت را در پی دارد. این فرآیند باعث می شود تا استقامت جسمی و ذهنی بالایی پیدا کنیم، در نتیجه صبر و تحمل مان در مقابل مشکلات بیشتر می شود ...
ورزش در یک قرص؛ همه چیز در مورد قرص ورزش
-PP-332 -ترکیب معروف به قرص ورزش- داده شد. در پایان مشخص شد، موش هایی که این ترکیب را مصرف کرده بودند، 12 درصد سبک تر از موش های گروه دارونما بودند. علاوه بر این، این موش ها حدود نیم گرم چربی بدن اضافه کردند، در حالی که برای گروه دارونما این مقدار حدود پنج گرم چربی بود. به گفته دانشمندان، این ترکیب منجر به کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود. محققان همچنین داروی شبیه ساز ورزش را ...
علت مرگ برخی افراد در خواب چیست؟
معمولا سه عضو بدن هستند که در این زمینه نقش کلیدی ایفا می کنند. دکتر میلیند سووانی ، مشاور پزشکی تنفسی دانشگاه ناتینگهام در گفتگو با نیوزویک در این خصوص می گوید: مرگ در خواب معمولا به سه عضو بدن مربوط می شود؛ قلب، ریه ها و یا مغز. هنگامی که ما خواب هستیم کمتر احتمال دارد بتوانیم به سیگنال هایی که ممکن است نشان دهنده مشکلی در این اندام ها باشد، پاسخ دهیم. جک فلایر ، متخصص قلب و عروق در ...
