تأثیر چاقی و اضافه وزن بر ابتلا به سرطان / کاهش کیفیت رژیم های غذایی طی ...
سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری شایع در دوره میانسالی
نقش مهمی دارد. همچنین خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت و مشکلات استخوانی مفصلی و بسیاری از سرطان ها مانند: سرطان سینه، کلیه، رحم و روده بزرگ در افراد چاق در افراد چاق شایع است. بروز فشارخون بالا و خطر سکته مغزی : در افراد چاق تا 2 برابر افراد عادی است. دیابت : در افراد میانسال چاق تا 4 برابر افراد با وزن طبیعی است. سکته فلبی : 2 برابر شایع تر در مردان چاق کمتر ...
سرطان کلیه چیست؟
فیلتر عمل می کند. ساختار دیگری به نام توبول مواد زائد را حذف می کند و مواد مهم را به جریان خون شما برمی گرداند انواع سرطان کلیه انواع مختلفی از سرطان کلیه وجود دارد که در ادامه به آن اشاره می کنیم: کارسینوم سلول کلیه کارسنیوم سلول کلیه شایع ترین شکل سرطان کلیه است. حدود 85 درصد موارد ابتلا به سرطان کلیه را این نوع از سرطان کلیه تشکیل می دهد. ...
چایی که کلسترول خوب را افزایش می دهد
رویبوس ممکن است به بدن در مبارزه با مولکول های مضر به نام گونه های اکسیژن فعال (ROS) کمک کند که در ابتلا به سرطان و دیابت کمک کننده هستند. اگرچه این تحقیق بر روی سلول های آزمایشگاهی انجام شد اما عصاره چای رویبوس سطوح گونه های اکسیژن فعال را در مدل های بیماری سرطان و دیابت کاهش داد. رویبوس همچنین 2 آنزیم را تقویت می کند که از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کنند. چای رویبوس و کاهش وزن ...
بیماری خاموش کبدی NASH چیست؟
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از فایزر ، آیا می دانید که حتی اگر الکل مصرف نکنید هم ممکن است به بیماری کبدی مبتلا شوید؟ بیماری کبد چرب غیرالکلی بیماری است که بر اثر تجمیع چربی در کبد ایجاد می شود و می تواند به کبد آسیب وارد کند. این بیماری زمانی بروز می کند که تجمیع چربی در کبد منجر به التهاب (هپاتیت) و زخم می شود و می تواند مرگبار باشد چرا که ممکن است به زخم های کبدی (موسوم به سیروز) یا سرطان ...
ابتلا به آبله مرغان برای چه کسانی خطرناک تر است؟
شود ، عفونت ویروسی چشم که فرد بیمار باید تمام سعی خود را کند تا دست آلوده خود را به چشم نزند ، التهاب ماهیچه قلبی، التهاب مفصل ها، التهاب پرده قلب، هپاتیت ، عفونت ها و عوارض کلیوی، زخم معده، عوارض نورولوژیک عصبی، التهاب * و... اشاره کرد که ممکن است افراد در اثر ابتلا به آبله مرغان به آن دچار شوند. گفتنی است که این عوارض نه تنها برای افراد در خطر بلکه برای تمامی افرادی که به آبله مرغان مبتلا می ...
خطر بد برای کسانی که ته دیگ دوست دارند
کربوهیدارات طی زمان مدیدی در معرض دماهای بالای 120 درجه سانتی گراد قرار می گیرند، سم سرطان زای آکریلامید در آن ها تولید می شود. رییس مرکز تحقیقات سلامت و ایمنی غذای دانشگاه علوم پزشکی یزد، با اشاره به این که سم آکریلامید یکی از عوامل ابتلا به ناباروری و سرطان است، افزود: به طور کلی خطر سرطان زایی در اثر حرارت بیش از حد همه انواع ته دیگ ها وجود دارد. وی دلیل بیشتر بودن احتمال خطر ...
این پنیر را بخورید تا آلزایمر نگیرید
آفتاب نیوز : از قدیم الایام این باور در عموم مردم رایج بوده که پنیر را نباید به تنهایی خورد و آن را باید همراه با گرو مصرف کرد. بسیاری همچنین بر این باور بودند که مصرف پنیر زیاد بر هوش و ذکاوت افراد تاثیر منفی بر جای می گذارد. اما در تحقیقی که اخیرا انجام گرفته مشخص شده افراد مسن تری که به طور معمول در رژیم غذایی خود از پنیر استفاده می کنند به احتمال زیاد اتفاقاتی که به طور روزمره در ...
هشدار کارشناس سازمان غذاو دارو درباره خطر نوشابه های رژیمی
به گزارش شهرآرانیوز، مهندس معصومه تکلو گفت: چند دهه است که برای مصرف نوشابه های گازدار رژیمی، تبلیغات گسترده ای جهت کاهش وزن انجام شده است و ادعا می شود بجای قند از شیرین کننده های طبیعی و یا مصنوعی استفاده شده است که فاقد کالری می باشند لذا موجب افزایش وزن نمی شوند. درصورتیکه همه شیرین کننده مانند آسپارتام دارای حد مجاز مصرف روزانه در حد میلی گرم در کیلوگرم وزن بدن می باشند که به آن ADI می گویند ...
این نوشیدنی ساده چربی های شکم را آب می کند
التهاب و کاهش سطح کلسترول خون، از سلامت قلب و عروق حمایت می کند. آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها و فلاونوئیدهای موجود در دانه های چیا به مبارزه با استرس اکسیداتیو و التهاب کمک می کنند، از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کنند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهند. دانه چیا همچنین سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و منگنز است که برای سلامت استخوان ...
5 علامت هشداردهنده که نشان می دهد شما به بیماری جدی مبتلا هستید
به گزارش مردم فردا ،داروسازی از مردم خواسته است که پنج علامت هشداردهنده را نادیده نگیرند که نشان می دهند ممکن است در خطر ابتلا به بیماری دیابت باشید و باید در انتخاب های رژیم غذایی تجدیدنظر کنید. ایسنا در گزارشی نوشت: این داروساز پنج علامت هشدار دهنده از مشکلات جدی سلامتی را برجسته کرده است زیرا موارد چاقی و پیش دیابت در جهان افزایش قابل توجهی را نشان می دهند؛ تعداد افراد دارای اضافه وزن در ...
با ده خاصیت شگفت انگیز توت سفید آشنا شوید!
سرطان روده بزرگ، سینه و دهانه رحم تأثیر بسیار زیادی دارد. با این حال، تحقیقات درباره چگونگی عملکرد توت سفید بر کاهش رشد سلول های سرطانی همچنان ادامه دارد تا نتیجه ای دقیق و کامل برای این موضوع ارائه شود. 3- کاهش کلسترول کاهش کلسترول های بدن خون یکی دیگر از مهم ترین فواید توت سفید است. به نقل از سایت MedicineNet مطالعات حیوانی انجام شده در این باره نشان می دهد که مصرف توت سفید می تواند ...
خواص شگفت انگیز لوبیا چیتی برای سلامت قلب
، تامین کولین، جلوگیری از کم خونی، جلوگیری از ابتلا به سرطان، کاهش وزن، بهبود سلامت قلب، کاهش تشکیل هوموسیستئین، بهبود شریان ها و رگ ها، اکسیژن رسانی بهینه، کاهش حمله قلبی، تقویت انرژی، کاهش علائم قاعدگی، تقویت حافظه، پیشگیری از نواقص مادرزادی، مفید برای رشد، منبع غنی پروتئین و افزایش جریان خون اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص لوبیا چیتی می پردازیم. لوبیا چیتی برای تنظیم فشار خون ...
دریافت مدرک بورد تخصصی پزشکی بازساختی آمریکا
کی مولکولی و مهندسی بافت، به ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده یا از بین رفته بدن می پردازد. وی ادامه داد: در این رشته از سلول های بنیادی، بالغ و فرآورده های آنها برای درمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد و کاربرد های پزشکی بازساختی شامل ترمیم غضروف، مفاصل، تاندون و لیگامنت آسیب دیده، درمان بیماری های قلبی و عروقی، بازسازی اندام های حیاتی مانند کبد و کلیه، ترمیم و بازسازی پوست، ترمیم آسیب های نخاعی و مغزی، درمان سرطان ها و بیماری های خود ایمن و درمان ناباروری است. دکتر مریم اسدی گفت:در حال حاضر سلول درمانی برای بازسازی پوست و مو، درمان بیماری پیسی ...
این میوه را بخورید تا کمتر به پزشک مراجعه کنید
سطح کلسترول، که هر دوی آنها عامل خطر بیماری قلبی هستند، کمک کند. مقابله با سرطان سیب حاوی ترکیبات مختلفی، از جمله آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها، است که می تواند به جلوگیری از بروز سرطان کمک کند. طبق یک بررسی از 41 مطالعه، مصرف مقدار بیشتری سیب با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه همراه بود. مطالعه دیگری نشان داد که خوردن سیب با کاهش خطر سرطان روده بزرگ مرتبط است. تحقیقات دیگر نیز ...
با 10 خاصیت شگفت انگیز توت سفید آشنا شوید!
توت سفید بر کاهش رشد سلول های سرطانی همچنان ادامه دارد تا نتیجه ای دقیق و کامل برای این موضوع ارائه شود. 3- کاهش کلسترول کاهش کلسترول های بدن خون یکی دیگر از مهم ترین فواید توت سفید است. به نقل از سایت MedicineNet مطالعات حیوانی انجام شده در این باره نشان می دهد که مصرف توت سفید می تواند سطح کلسترول LDL را در بدن کم تر کند. 4- بهبود دندان ها از آن جایی ...
4 عادت غذایی که دیرتر پیرتان می کند
کمک کند. همچنین اسیدهای چرب موجود در ماهی، آجیل و برخی روغن های گیاهی در کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر و خطر ابتلا به فشار خون نقش مؤثری دارند. 4) مصرف بیشتر غذاهای گیاهی تحقیقات متعددی نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی در طول زندگی، باعث در چندین دوره می شود. مزایای رژیم غذایی گیاهی شامل افزایش طول عمر، کاهش التهاب، کاهش وزن، تثبیت فشار خون و ... است. همچنین تأخیر در روند پیری پوست از دیگر مزایای رژیم های غذایی گیاهی است. منبع: خبرآنلاین کدخبر: 987947 1403/01/25 12:27:23 لینک کپی شد ...
خوردنی های که چربی دارند اما چاق نمیکنند
مکمل غذایی است و برای ورزشکاران بسیار خوب است ؛ حتی ممکن است از ایجاد چربی شکم هم جلوگیری کند. پنیر پنیر یک منبع عالی از پروتئین، کلسیم، ویتامین، مواد معدنی و اسید چرب است که به کاهش سرعت جذب قند و کربوهیدرات کمک می کند، باعث افزایش سطح انرژی و عملکرد مغز می شود، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و همچنین وجود موادی از جمله کلسیم، پروتئین، ویتامین دی و دیگر مواد مغذی در پنیر ...
متخصصان گوارش ؛ مراقب وزن خود باشید
گروه سلامت:افراد چاق، مبتلایان به دیابت و کسانی که داروهای کورتون مصرف می کنند، لازم است از نظر کبد چرب غربالگری شوند.به گزارش مهر، در افراد با اضافه وزن، چاق، مبتلایان به دیابت و کسانی که داروهای کورتون مصرف می کنند، غربالگری از نظر کبد چرب لازم است. روش اصلی تشخیص کبد چرب سونوگرافی ساده است. اما، نکته ای که وجود دارد گرید چرب معیار مناسبی برای ارزیابی آسیب کبدی نیست.ممکن است کسی گرید ...
چاقی مغز را پیر می کند
...: چاقی عمومی و شکمی در قرن 21 رو به رشد است و یکی از بزرگترین چالش های سلامت در جهان به حساب می آید. در میان عوامل خطر آفرین برای بیماری های غیرواگیر، رژیم غذایی ناسالم و عدم فعالیت فیزیکی، دو عامل اصلی در ایجاد اضافه وزن و چاقی هستند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، در ایران نیز چاقی از جمله پدیده هایی است که وضعیت سلامت بخش مهمی از جمعیت را به مخاطره انداخته است. حسین فرشیدی معاون ...
5 راز طلایی برای یک قلب سالم
کارهایی است که می توانید برای سلامت قلب خود انجام دهید. انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می کند که بزرگسالان حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط یا 75 دقیقه فعالیت هوازی با شدت بالا در هفته داشته باشند. فعالیت هوازی با شدت متوسط شامل : فعالیت هوازی با شدت بالا شامل : اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، حتی کاهش وزن 5 تا 10 ...
کمبود این ویتامین ها را جدی بگیرید
در معرض کمبود ویتامین B2 هستند؟ آریا سیفی می گوید: در کل گروه های خاصی مانند سالمندان و زنان باردار بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین B هستند. در واقع آن ها به مقادیر بیشتری از بعضی انواع ویتامین B نیاز دارند و شرایط خاصی مانند ابتلا به بیماری کرون، بیماری سلیاک، HIV و اختلال در مصرف الکل می تواند از جذب مؤثر ویتامین های B توسط بدن جلوگیری کند و خطر کمبود آن ها را افزایش دهد. ...
روش های کاربردی کاهش اضافه وزن بعد از تعطیلات نوروزی
بالا رفتن وزن را هم تجربه نموده اید. با این حال می خواهیم بدانیم که چگونه به سرعت بعد از عید این 13 روز را جبران کرده و اضافه وزن خود را کمتر کنیم. نوشیدن مایعات فراوان البته به این معنا نیست که بیش از حد هم مایعات بنوشید. با این حال نوشیدن آب، دمنوش های گیاهی، آب کرفس، آبلیمو و... د رکاهش وزن نقش موثری خواهد داشت. اگر در برنامه خود پیاده روی یا انجام فعالیت های ورزشی دارید ...
10 ماده طبیعی برای مهار اشتها
اشاره دارند. موارد استفاده: مکمل های سینبیوتیک به مدت سه ماه باعث افزایش فراوانی باکتری های مفید روده در افرادی می شود که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. اینولین ، نوعی فیبر استخراج شده از سیکوری ، یک پری بیوتیک است که اثرات زیر را در افراد مبتلا به داشت: کاهش وزن افزایش سیری بهبود سطح قند خون با این حال، اثرات اینولین بر وزن و سیری ...
یک تحقیق تازه روی بیماری آسم، محرکی برای بروز بیماری مشخص کرد، که تا حالا متوجه آن نشده بودیم
روزانه بیش از 1000 نفر به دلیل آسم جان خود را از دست می دهند، آسم بیماری ای است که در آن راه های کوچک و متوسط موقتا تنگ می شوند و شخص از اکسیژن کافی محروم می شود. علاوه بر سفت شدن کانال های ریه ها در حمله آسم، التهاب پوشش داخلی و افزایش تولید مخاط این مشکل را تشدید می کند و افراد همواره در خطر دوره ها و حمله های تشدیدشونده آن هستند. اکنون دانشمندان برای اولین بار نشان داده ...
با این میوه از سرطان و بیماری قلبی در امان باشید
به گزارش زیرنویس، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناخته شده به عنوان رادیکال های آزاد عمل می کند و از شما در مقابل [... ...
ارتباط میزان اسیدی بودن مغز با اختلالات عصبی و مشکلات روان شناختی
. در گذشته نیز نشان داده شده بود که اختلال در عملکرد میتوکندری سلول های مغزی می تواند با اختلالات روان شناختی گوناگون و تضعیف عملکرد حافظه در ارتباط باشد. در صورتی که فعالیت میتوکندری در سلول ها با مشکل مواجه شود، احتمال دارد که میزان مصرف لاکتیک اسید کاهش پیدا کند؛ امری که با تجمع این ماده در سلول و اسیدی شدن آن در ارتباط است. ناگفته نماند که لاکتیک اسید برای شکل گیری حافظه ضروری است و کمبود آن نیز مانند ازدیاد آن، می تواند مشکلات متعددی را در پی داشته باشد. منبع: دیجیاتو باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
چگونه سیستم ایمنی خود را ظرف مدت 15 دقیقه تقویت کنیم؟
ورزش به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی شناخته شده و نتایج تحقیقات تازه نشان می دهند که ممکن است پس از تنها 15 دقیقه این فواید را مشاهده کنید. سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند که بزرگسالان دست کم 150 دقیقه فعالیت بدنی متوسط در هفته یا 75 دقیقه فعالیت بدنی شدید داشته باشند. این مقدار ورزش نه تنها برای کاهش وزن مفید است بلکه می تواند برای قلب ما مفید باشد خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد و ...