خانهنگاه مصرف گرایانه در جامعه زنان معلول کسوف خرد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علایم افسردگی در سن یائسگی به چه شکل است؟
که باید خیلی بیشتر به سلامت خود اهمیت دهند. میرمبیگی گفت: در حالی که به خاطر اینکه سطح استروژن بدن کاهش پیدا کرده و کلسیم بدن کم می شود زنان در این دوره باید کلسیم مصرف کنند، چرا که اکثرا مستعد پوکی استخوان هستند. از طرفی به تدریج متوجه می شوند که نسبت به گذشته کند شده اند و این باعث می شود که از انجام دادن فعالیت هایی که قبلاً دوست داشتند، لذت نبرند. وی یادآور شد: در خصوص ...
اختلالات خلقی و اضطرابی، شایع ترین اختلالات روانی کشور
چه معیارهایی برای سنجش سلامت روان در مراکز جامع سلامت وجود دارد؟ عنوان کرد: در حال حاضر تمامی افراد مراجعه کننده به مراکز جامع سلامت توسط مراقبین سلامت، در زمینه سلامت روان بررسی می شوند که این غربالگری ها با توجه به گروه سنی فرد متفاوت است. در گروه سنی زیر 15 سال، سلامت روان فرد توسط یک پرسشنامه 17 سوالی سنجیده می شود که با توجه به نمره کسب شده از پرسشنامه مراقب سلامت، ادامه مراقبت های فرد را ...
کمبود ید و کاهش IQ کودکان / تبلیغات نمک دریا اساس علمی ندارد
ها در حال تجزیه و تحلیل هستند و تا تابستان نتایج اعلام خواهد شد. در این برنامه ارزیابی وضعیت ید جامعه در کودکان مدرسه به عنوان نماینده ای از جامعه و در میان مادران باردار انجام شده و همینطور میزان ید موجود در نمک هایی که در سطح عرضه وجود دارد و نمک هایی که در کارخانه ها تولید می شوند بررسی خواهد شد. نقش مهم ید در سلامت بدن وی درباره فواید ید برای انسان اظهار کرد: ید نقش بسیار ...
چرا پاهایمان خواب می رود؟
به گزارش بهداشت نیوز، خیلی از افراد تصور می کنند خواب رفتن دست وپا به این دلیل است که خون به این اندام ها نمی رسد؛ اما همان طور که گفتیم این اتفاق بیشتر به عصب ها مربوط می شود. عصب ها مانند سیم های بسیار باریکی هستند که در تمام بدن کشیده شده اند و پیام های عصبی را بین مغز و بدن ردوبدل می کنند. وقتی روی پاهایتان می نشیند، عصب ها در این قسمت فشرده می شوند. این عصب ها نمی توانند به طور نرمال ...
خوراکی های مفید برای حافظه
را کاهش می دهد. زنجبیل تحقیقات نشان می دهند که مصرف زنجبیل در افراد میان سال باعث می شوند که در سنین بالاتر دچار بیماری هایی مثل آلزایمر نشوند. زنجبیل همچنین عکس العمل های این افراد را سریع تر خواهد کرد. قهوه و تقویت حافظه یکی دیگر از خوراکی های مفید برای حافظه قهوه است. قهوه حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است که به عملکرد مغز کمک می کنند. کافئین ...
فقط مصرف همین داروی لاغری بدون توصیه پزشک مورد تایید است | بهترین راهکار کاهش وزن
مصرف در افراد زیر 18 سال هم دارد. داروهای لاغری اثربخشی متفاوتی دارند و در صورت مصرف خودسرانه، می توانند عوارضی را در بدن افراد در پی داشته باشند. خیری با تایید این مطلب عنوان می کند: حتی درباره همین داروی مورد تایید سازمان غذا و دارو به صورت مصرف بدون نسخه هم ممکن است عوارض و تداخلاتی با داروهای دیگر (تیروئیدی، دیابتی، ضدلخته) وجود داشته باشد و حتی فرد را دچار شرایط اورژانسی برای تخلیه ...
پیشنهاد طب سنتی ایرانی برای فصل گرم ( قسمت اول )
هضم سخت تری بوده و به آماده سازی مفصل تری نیاز دارند؛ مواد زائد بیشتری نیز تولید می کنند و در کل، برای افراد دارای فعالیت بدنی بالا، مناسب تر هستند نه اکثر مردم امروز که فعالیت بدنی کمی دارند. بهترین گوشت برای انسان گوشت بره و بزغاله و نیز مرغ خانگی است. در مرتبه بعد، گوشت گوساله و تا حدی ماهی قرار دارند. مهم ترین اصل در آماده سازی صحیح گوشت برای این که به مصرف مفید بدن انسان برسد ...
راهکارهای مبارزه با افسردگی در سالمندان
افزوده شدن سن در تمام ارگان های بدن اتفاق می افتد، یعنی همان طور که سیستم ادراری، قلب و عروق و سلول ها در حال پیر شدن هستند، روند سالمندی نیز اتفاق می افتد. یکی از سیستم هایی که تحت تأثیر افزایش سن قرار می گیرد، سیستم عصبی و مرکزی مغز است، علاوه بر این موضوع، ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روان پزشکی در دوران سالمندی می کند. این اختلالات در دوران ...
اگر هر روز نوشابه بخورید چه بلایی سرتان می آید؟
مضرات و آسیب های بسیاری برای بدن همراه است و در همین راستا توصیه می شود مصرف این نوشیدنی از برنامه غذایی افراد کنار گذاشته شود. رشیدی در تشریح مضرات نوشابه، مهمترین آن را وجود مقادیر زیاد قند در نوشابه های گازدار عنوان و تصریح کرد: نوشابه های گازدار مقدار زیادی قند دارند، اما به دلیل وجود گاز درون آنها، افراد کمتر طعم شیرینی آن را احساس می کنند و همین قند به راحتی بدن را دچار آسیب می کند. ...
عدم مصرف نمک یددار چه خطراتی برای بدن دارد؟
، زیرا بدن انسان کمتر در معرض تابش اشعه خورشید قرار می گیرد و این امر در کشور ما نیز در زمه عوامل تشدید پوکی استخوان است. حال آن که با مصرف یک قرص 50 هزار در واحد در ماه و یا مصرف روزانه قرص های 1000-2000 واحدی می توان ویتامین D کافی دریافت کرد. پیش بینی می شود که شیوع پوکی استخوان در حال افزایش باشد؛ لذا توصیه می شود که دریافت کلسیم از طریق مصرف شیر و لبنیات و مصرف ویتامین D را همه افراد جامعه و به ...
باقالی را با چی بخوریم با چی نخوریم؟
بریزید تا نفخ باقالی گرفته شود و کمتر دچار مشکلات معده شوید. از طرفی باقالی از جمله مواد غذایی است که نباید در خوردن آن زیاده روی شود. زیاده روی در خوردن باقالی در برخی افراد ممکن است خطرناک باشد و به بدن این افراد آسیب هایی وارد کند. به طور مثال برخی افراد پس از خوردن باقالی به دلیل حساسیت به آن دچار تاول های دهانی می شوند. یکی دیگر از عوارض باقالی نیز ایجاد بی خوابی و به هم ...
بی حسی در اندام بدن که باید آن ها را جدی بگیرید
ها در پشت ستون فقرات آسیب می بینند یا تحت فشار قرار می گیرند که مسئول ارسال پیام بین مغز و قسمت پایین پا هستند. فشار در این نواحی آسیب به عصب و فلجی را در قسمت پا به وجود می آورد؛ البته شاید جان شما را تهدید نکند اما ممکن است در طولانی مدت و به طور دائم به بدن آسیب وارد کرده و به طور کلی کیفیت زندگی تان را تحت تاثیر قرار دهد. بعضی از وضعیت های نخاعی می توانند این سندروم را ...
توصیه هایی برای پیشگیری از بیماری های شایع در فصل بهار؛ از داشتن پوشش مناسب و رعایت شیوه نامه های ...
مصرف کنند. وی ضمن اشاره به سرد و گرم شدن هوا در فصل بهار ادامه داد: ممکن است افراد به دلیل سرد و گرم شدن هوا در پوشیدن لباس مناسب اشتباه کنند، گرچه سرما و گرما هیچ تاثیری در ابتلا به بیماری ها ویروسی ندارد اما به سبب واکنش هایی نظیر تجمع افراد در کنار یکدیگر، بستن پنجره و نبودن تهویه مناسب می تواند افراد را مستعد ابتلا به بیماری های ویروسی و باکتریال کند، از این رو توصیه می شود تا 15 ...
جامعه ما و اعتیاد زنان
، بیرون می آیند برنامه مدونی نداریم. حمایت اجتماعی یعنی اینکه بپذیریم اگر زنی دچار اعتیاد شد، باید چه کار کنیم و او را چطور از نظر معنوی، اقتصادی، مذهبی و روان شناختی تحت پوشش قرار بدهیم. بیشتر زنان یادشده کسانی هستند که از خانواده بریده اند؛ بنابراین نخستین نکته ای که در حمایت ها باید مدنظر قرار بگیرد، معیشت آن هاست. به عنوان سیاست گذار باید از خود بپرسیم سرپناه زن معتادی که ...
تأثیر سلامت جسم بر سلامت روان
مشکلاتی در حوزه سلامت روان همچون اضطراب، ناامیدی یا افسردگی شود. همچنین افرادی که زیر خط فقر زندگی می کنند، اغلب درگیر انجام رفتارهایی همچون سیگار کشیدن، مصرف مواد یا عدم انجام ورزش هستند. در دنیای امروز تبعیض به صورت نژادپرستی، تبعیض جنسی، سن هراسی یا توانایی گرایی ظاهر می شود و در نهایت تک تک موارد ذکر شده باعث ایجاد مشکلاتی در سلامت روان افراد می شوند. بارزترین نمونه تبعیض جرایم ناشی از ...
چرا مردان باید پروبیوتیک مصرف کنند؟
محافظت کند و ویتامین ها و مواد مغذی ارزشمندی را به بدن شما برساند. هر پروبیوتیک اثر متفاوتی بر بدن دارد، مانند پیشگیری از بیماری یا کمک به تجزیه مواد مغذی. محبوبیت پروبیوتیک ها در 20 سال گذشته افزایش یافته است زیرا اثرات بسیار خوبی بر سلامتی، به ویژه سلامت روده دارند. معمولاً افراد برای تنظیم سیستم گوارش و تسکین علائمی مانند نفخ و اسهال پروبیوتیک مصرف می کنند. این تاکید بر سلامت روده ...
توصیه محققان: این مقدار فیبر را در روز مصرف کنید تا دچار فشار خون نشوید
؟ فیبر رژیمی به بخشی از الیاف گیاهی در وعده های روزانه ما گفته می شود که بدن ما، امکان هضم آنها را ندارد. در حقیقت پستانداران قادر به تولید آنزیم لازم برای هضم فیبرهای گیاهی نیستند؛ اما برخی از آنها مانند نشخوارکنندگان می توانند با استفاده از یک یاخته های موجود در سیستم گوارشی خود، اقدام به هضم جزئی یا کلی این مواد نمایند. البته با وجود عدم توانایی هضم فیبر در انسان، شاهد اهمیت بالای آن ...
نوسان خلق چیست؟
نگه می دارد و در نتیجه سطح انرژی هم پایدار می شود. هرچه انرژی بیشتری داشته باشید حال بهتری نیز خواهید داشت. موز: به همراه ناهار یا در اسموتی از موز استفاده کنید. هم میان وعده شیرین و دلپذیری است و هم مقدار زیادی دوپامین (پیام رسان موثر بر انگیزه، حافظه و توجه ) وارد بدن شما می شود.بنابراین مصرف هر چیزی که دوپامین بیشتری به بدن برساند هم برای مغز و هم خلق مفید است. زردچوبه: این ...
روز جهانی پارکینسون؛ 7 عاملی که که علائم بیماری را بدتر می کنند
...> در پارکینسون، که یک بیماری پیشرونده مزمن است، افراد مبتلا به لرزش در اندام ها و کندی حرکت می شوند. در ادامه روند بیماری مبتلایان ممکن است دچار اختلالات حافظه و تغییر رفتاری شوند. این در شرایطی است که مشکلات روان از جمله استرس و افسردگی نیز در مبتلایان بسیار شایع است و حدود یک سوم این افراد با دیابت دست و پنجه نرم می کنند. دکتر آدیتیا گوپتا، جراح مغز و اعصاب، در این باره می گوید: این ...
دلایل خارش بدن در شب
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، اگر این خارش خفیف و جزئی باشد می توانید با روش های خانگی آن را درمان کنید، در صورت شدید بودن خارش ها بهتر است به متخصص پوست مراجعه نمایید. در این مطلب در مورد علت خارش بدن در طول شب و روش های درمان آن، اطلاعاتی را در اختیار شما قرار می دهیم. رایج ترین دلایل خارش بدن در شب در موارد زیر اصلی ترین علت هایی که منجر به خارش بدن افراد در طی شب می شود ...
اثر فوق العاده پوست پرتقال در تقویت سیستم ایمنی
بسیاری از مردم زمانی که پرتقال و مرکبات مصرف می کنند پوست آن را کنده و دور می ریزند و تصور می کنند لایه بیرونی این میوه غیرقابل خوردن است. گرچه پوست پرتقال طعم تلخی دارد، اما می توانید آن را به سایر مواد غذایی افزوده و سپس مصرف کنید. کمتر کسی می داند که پوست مرکبات و به ویژه پرتقال سرشار از مواد مغذی و ضروری است که می تواند باعث تقویت بدن انسان شود. در این مطلب به مهمترین خواص پوست ...
چرا بوی بدن انسان در طول زندگی تغییر می کند؟
تحقیقات قبلی نشان می دهد که والدین هم ممکن است بوی بدن نوزادان را به بوی بدن نوجوانان ترجیح دهند و ممکن است این بو حتی روی رابطه آنها هم اندکی تاثیر بگذارد. بوی بدن انسان در طول زندگی دچار تغییراتی می شود و به طور مثال بوی بدن نوزاد، افراد جوان و سالمندان کاملا متفاوت است، اما دلیل تفاوت بوی بدن انسان در طول زندگی چیست؟ بوی بدن انسان در طول زندگی تغییر می کند، نوزاد بوی ویژه ...
عوارض مصرف دوغ برای سلامت بدن و موارد منع نوشیدن آن
روی پوست خانمهایی که ترشح و عفونت دارند خانمهایی که در قاعدگی و شکم درد ، قاعدگی دیر هنگام و کیست تخمدان دارند افراد مبتلا به صرع کسانی که دچار افسردگی و ناراحتی اعصاب هستند افراد پر خواب کسانی که حافظه شان کاهش یافته است افرادی که لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند افرادی که هنگام خواب آب دهانشان روی بالش می ریزد افرادی که با باد کولر دچار تشدید درد مفاصل می شوند افرادی که نفس تنگی، آسم و سینوزیت دارند افرادی که تعریق زیاد دارند افراد مبتلا به بیماری های گوارشی مانند بازگشت اسید معده به مری ...
دغدغه لاغری!
اضافه وزن بالا، او دچار بیماری شد و برای همین هم تصمیم به لاغری گرفت. اوایل دهه نود بود که داوودنژاد در بیمارستان بستری شد. همان زمان اعلام کردند که این بازیگر به دلیل مصرف قرص لاغری با کارافتادگی کبد مواجه شده است؛ هرچند بعدها خودش در گفت وگویی با رسانه ها این موضوع را تکذیب و دلیل این اتفاق را بای پس روده اعلام کرد. داوودنژاد این جراحی را عملی اشتباه خواند و توضیح داد به ...
خوردن هندوانه در چه شرایطی باعث اُوِردوز می شود؟
است که هندوانه فقط آب نیست. این میوه آبدار سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که بیشترین آن ها پتاسیم است. یک برش هندوانه (تقریباً 286 گرم) حاوی 320 میلی گرم پتاسیم است؛ حدود 12 درصد مقدار توصیه شده ی روزانه برای زنان و حدود 9 درصد برای مردان؛ بنابراین برای یک فرد سالم، هندوانه منبع فراوان و خوشمزه پتاسیم است که با توجه به نقش های متعدد آن در بدن مفید است. اعصاب ما از پتاسیم برای کمک به انتقال ...
شما جگر نخورید
.... متخصص بیماری های عفونی مطرح کرد: دانستن این موضوع برای تمام افراد لازم است که مصرف جگر خام تاثیر مثبتی در بهبود بیماری کم خونی ندارد و مصرف کنندگان را در معرض بیماری های شدید عفونی قرار می دهد. همچنین مصرف جگر خام و خون سازی در بدن هیچ مبنای علمی ندارد و مورد تایید نیست. این مواردی که توسط متخصص عفونی بیان شد و توصیه های شدید مبنی بر استفاده نکردن از جگر خام در روزهای ...
قهوه استویا چیست؟
خواهد کرد. ممکن است در برخی از افراد مصرف کردن استویا به همراه الکل قند، عوارضی همچون اسهال، نفخ، حالت تهوع و گرفتگی شکم به دنبال داشته باشد. آیا مصرف استویا در دوران بارداری بی خطر است؟ مصرف کردن این گیاه یا عصاره آن، برای زنان در دوران بارداری خطری ندارد. بنابراین آنها می توانند از این محصول ارگانیک و طبیعی در این دوران در حد مجاز مصرف کنند. ولی اگر زنان باردار به الکل های ...
لزوم خطرپذیری برای حصول نوآوری و کارآفرینی در سازمان ها
به دنبال علمی بود که برای مردم نافع بوده و نیاز های مردم را برطرف کند. ایشان همیشه به ما می گفت، خود را به کار های کوچک مشغول نکنید. زنده یاد کاظمی آشتیانی با اینکه بسیار متشرع بود اما زمانی که برای تحقیقات فضای کافی در اختیار نداشتیم، دستور داد تا از نمازخانه پژوهشگاه برای این کار استفاده شود و دفتر خود را برای نماز درنظر گرفت. وی در پایان سخنان خود تصریح کرد: روح یک سازمان را باید در ...
