خانه
11 خاصیت باورنکردنی رزماری و دمنوش آن برای بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
19 خواص تخم بلدرچین با مضرات، طبع، مصلح و کالری
بلدرچین برای کودکان : تخم بلدرچین جاوی ویتامین B1 است که برای رشد زودرس کودک بسیار ضروری می باشد. همچنین مصرف تخم بلدرچین باعث افزایش تقویت سیستم ایمنی بدن ، تشکیل گلبول های قرمز، بهبود بینایی و افزایش سطح انرژی می شود. خواص تخم بلدرچین برای نوزاد : استفاده از زرده تخم بلدرچین به نوزاد از هفت ماهگی امکان پذیر است و برای کلسیم بدن، ساخت استخوان ها، رشد مغزی و رشد سلول ها مفید می باشد. خواص تخم بلدرچین ...
به جای چای این دمنوش را بخورید
خواص چای کوهی می توانیم به مواردی مانند سلامت پوست، درمان ویروس ها، درمان افسردگی، پیشگیری آلزایمر، رفع بی خوابی، کمک به افزایش وزن، ضدعفونی مجاری ادراری، ضد درد و ورم معده، درمان کراز، تسکین درد دنبالچه، ضد سرطان، ضد کرم های گوارشی، درمان میگرن، درمان اسهال خونی، رفع آرتریت، رفع کم خونی و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کنیم. چای کوهی و فشار خون چای کوهی مانند چای ترش برای درمان ...
آلرژی و حساسیت فصلی رو به این میوه کوچک و خوشمزه بسپارید
مانند سرطان و افزایش قطر آندومتر رحم، سندرم پلی کیستیک تخمدان که مهم ترین علل نازایی است و همچنین تنظیم سیکل سلولی اشاره کرد. بنابراین خواص عناب برای زنان مربوط به رحم و تخمدان ها است که با ارتقای سلامت این اندام های داخلی به پیشگیری از سرطان و یا نازایی کمک می کند. به همین دلیل مصرف به اندازه عناب برای خانم ها و به خصوص خانم های جوانی که به دلیل ابتلا به سندرم پلی کیستیک تخمدان، قاعدگی ...
پشمینه ، رستنی شفابخش دشت های اصفهان
منابع طبیعی شهرستان فریدونشهر افزود: دم کرده این گیاه برای درمان سرماخوردگی، برونشیت و آسم، بی خوابی، مشکلات پوستی، نقرس، حساسیت، گرفتگی روده و تقویت دستگاه دفاعی بدن بسیار موثر است. رحیمی به خاصیت رگ گشایی این دمنوش گیاهی نیز اشاره و بیان کرد: مصرف چای کوهی می تواند فشار خون بالا را پایین بیاورد و از آنجا که سرشار از آنتی اکسیدان است انسداد عروق خونی و شریان ها را درمان می کند و چربی ...
مصرف رزماری برای این افراد ممنوع است
جماران نوشت: از گذشته تا به امروز، انسان از خواص این گیاه به خوبی آگاه بوده و مطالعات امروزی هم آن خواص رزماری را اثبات کرده اند؛ از بهبود تمرکز گرفته تا جلوگیری از پیری مغز، بهبود عملکرد سیستم گوارشی و افزایش بینایی. رزماری به واسطه ویژگی های ضد التهابی ای که دارد، می تواند به کاهش ریزش مو که [...]
این شیرینی مخصوص عاشقای قهوه است! | طرز تهیه شیرینی قهوه +ویدئو
استفاده کنید. * آرامش بخش و ضد اضطراب: بهار نارنج به دلیل داشتن ترکیباتی مثل لینالول و لیمونن، خاصیت آرامش بخشی داره و میتونه به کاهش اضطراب و استرس کمک کنه. * بهبود کیفیت خواب: مصرف مربای بهار نارنج میتونه به بهبود کیفیت خواب و رفع بی خوابی کمک کنه. * تقویت سیستم ایمنی بدن: بهار نارنج منبع خوبی از ویتامین C هست که به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به ...
خواص میوه خشک برای کودکان
وجود دارد می توان توت فرنگی، پرتقال و لیمو را نام برد. خواص میوه خشک برای حفظ و تقویت سلامت قلب کودکان یکی از مهم ترین خواص میوه خشک که مصرف آن هم برای کودکان و هم بزرگسالان تجویز و پیشنهاد می شود، تقویت و حفظ سلامت قلب و عروق است. طبق بررسی های انجام شده میوه خشک دارای میزان زیادی پتاسیم بوده و افرادی که در وعده صبحانه خود میوه خشک مصرف کنند، گردش خون در بدن آن ها به بهترین نحو ...
بهترین رب انار و خواص درمانی آن
شیرین برای افراد گرم مزاج به جهت تقویت قوای جنسی مفید است. دیگر خواص مصرف رب انار در طب سنتی شامل: رفع سرفه رفع خارش بدن تقویت کبد پاکسازی خون بهبود رنگ صورت کاهش ریفلاکس معده بهبود عملکرد دریچه تحتانی مری بهبود عملکرد برای کبد کاهش کلسترول بدن خون جلوگیری از تجمع چربی ها در عروق بدن ...
بهترین راه برای تنظیم هورمون زنانه چیست؟
کورکومین است که خواص ضد التهابی دارد و می تواند به تنظیم هورمون ها کمک کند. همچنین تحقیقات نشان داده است که کورکومین علائم PMS و یائسگی را در زنان کاهش می دهد. علاوه بر این، زردچوبه می تواند عملکرد کبد را که برای متابولیسم هورمون ضروری است، تقویت کند. 2. دارچین دارچین حساسیت به انسولین و تنظیم قند خون را بهبود می بخشد، که این موضوع در جهت تعادل هورمونی امر مهمی است. دارچین هم ...
خواص کیوی
میوه با فیبر فراوان به جلوگیری از یبوست نیز کمک می کند. کاهش دهنده علائم پیری کیوی یک میوه مفید برای پوست است. مصرف این میوه با افزایش بافت کلاژن در پوست به سفت شدن پوست و از بین بردن علائم پیری کمک می کند. همچنین در حفظ تعادل رطوبت پوست موثر است. کیوی به دلیل دارا بودن ویتامین های C و E، میوه ای محافظ در برابر ریزش مو است. منیزیم، پتاسیم و زینک (روی) موجود در کیوی، جریان خون را تسریع کرده و به رشد مو کمک می کنند. ترکیبات کیوی به پیشگیری از بیماری های چشمی و بهبود بینایی نیز کمک می کند. ...
این دانه برای خواب عمیق، بهبودی و ایمنی سالم مفید و التهاب و روند پیری را کاهش می دهند
که آجیل منبع اصلی فلاونوئیدها نیز است. خواص پسته 1. خواص آنتی اکسیدانی: پوسته های پسته حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند. این آنتی اکسیدان ها، رادیکال های آزادی را که از متابولیسم سلولی تشکیل می شوند، خنثی می کند؛ که این رادیکال ها باعث ایجاد بیماری های قلبی و سرطانی می شود. 2. بهبود سلامت قلب: مصرف روزانه پسته، ال دی ال یا کلسترول بد را در ...
خلط پشت حلق یا بلغم چه بلایی سرتان می آورد؟ / درمان خلط پشت حلق
پشت حلق با عنبر نسارا عنبر نسارا مدفوع خشک شده ی الاغ ماده است که خواص ضد میکروبی زیادی دارد. این ماده را مانند اسپند حرارت می دهید و بخاری که از آن تولید می شود می تواند به عنوان یک میکروب کش قوی و موثر برای درمان خلط پشت حلق کودکان و بزرگسالان و به طور کلی هر گونه عفونت در ناحیه دهان و مجاری تنفسی و حتی بهداشت دندان مفید باشد. با این حال باید توجه داشته باشید که استنشاق زیاد دود عنبر ...
با این خشکبار نه مویتان سفید می شود نه می ریزد!
پوست سالم تری هم داشته باشیم. اگر از جوش و آکنه و خشکی پوست و لکه ها خسته شده اید، مویز می تواند نجاتتان دهد. مویز به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها به عملکرد کبد و کلیه ها کمک می کند تا رادیکال های آزاد و مواد مضر از بدن پاکسازی شده و خونتان سم زدایی شود. خون تمیز و سالم هم همیشه خودش را به صورت پوستی سالم و درخشان نشان می دهد. پیشگیری از زود سفید شدن مو ها اگر هر روز ...
10 روش درمان حالت تهوع به آسانی و در کوتاه ترین زمان
مقابله با حالت تهوع دارد. علاوه بر این، مصرف برگ نعناع می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد گوارشی کمک کند زیرا این گیاه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری است. سرکه، به خصوص سرکه سیب، به عنوان یک درمان خانگی مؤثر برای درمان حالت تهوع و استفراغ شناخته شده است. خواص ضد میکروبی و تنظیم کننده pH آن می تواند در کاهش احساس ناخوشایند تهوع مؤثر باشد. توصیه می ...
بهترین میزان مصرف توت فرنگی؛این میوه هم ضد سرطان است هم ضد استرس
و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای حفظ سلامتی است، از جمله ویتامین A، منیزیم، پتاسیم و فولات (ویتامین B9). علاوه بر این، توت فرنگی دارای ویتامین C بسیار بالایی است – خوردن تنها هشت توت فرنگی، ویتامین C روزانه بدن را تامین می کند. توت فرنگی دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنول ها و فیتواسترول ها است. پلی فنول ها دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند و ...
تاثیر باورنکردنی مصرف زردچوبه بر پیری
بسیار مهمی در این موضوع دارد. بسیاری از مطالعات پزشکی نشان می دهد که کورکومین موجود در زردچوبه اثرات زیادی بر سلامت بدن دارد و به تسکین التهاب مانند آرتریت کمک می کند، سلامت قلب را بهبود می بخشد، با لخته شدن خون مبارزه می کند و به تسریع روند بهبود زخم کمک می کند.
نقش اینوزیتول در بهبود سندرم پلی کیستیک تخمدان
اختلالات قاعدگی، رشد غیرطبیعی مو و ناباروری در زنان است. با این حال، زنان مبتلا به PCOS ممکن است بیماری های دیگری از جمله اختلالات روانی (اضطراب، افسردگی و ...)، اختلالات متابولیک (چاقی و مقاومت به انسولین)، سندرم متابولیک، پیش دیابت، دیابت نوع 2، عوامل خطر قلبی عروقی (پرفشاری خون و دیس لیپیدمی) و عوارض مرتبط با بارداری (دیابت بارداری، پره اکلامپسی و فشار خون بالا ناشی از بارداری، خونریزی پس از زایمان ...
روش هایی برای افزایش گردش خون در پاها و کاهش فشارخون
افزایش میزان اکسیژن و مواد مغذی می رسد که به عضلات، اندام ها و بافت های شما می رسد. این فرآیند به کاهش فشار خون شما کمک می کند و باعث می شود قلب شما راحت تر خون را در سراسر بدن پمپاژ کند. اگر پیاده روی فعالیت مورد علاقه شما نیست، می توانید از طریق هر نوع تمرین دیگری گردش خون خود را بهبود بخشید. دویدن، دوچرخه سواری یا استفاده از دستگاه الپتیکال (Elliptical machine) فقط به مدت 20 دقیقه چند ...
مرزنجوش؛ خواص، مضرات و طریقه مصرف این گیاه معطر
بررسی این ویژگی از تعدادی زن مبتلا به این بیماری ها خواستند به مدت 1 ماه روزی 2 بار دمنوش مرزنجوش مصرف کنند. در پایان آزمایش بیماری های این زنان تا حد زیادی برطرف شده بود. درضمن حساسیت به انسولین آنها هم بهبود یافته و فعالیت هورمون های غدد فوق کلیوی شان کمتر شده بود. 2. درمان اضطراب گیاه مرزنجوش ویژگی های ضداضطرابی یا کاهنده اضطراب دارد و دقیقا به همین دلیل بخور مرزنجوش موجب کاهش ...
داروهای نهفته در دل طبیعت کوه سبلان شفابخش و روح افزا
، قرمز و سفید است که برای روکش داروها استفاده می شود. گل، میوه و ریشه آن مصرف دارویی دارد. گل ختمی گلی کاملاً خوراکی است. گیاه ختمی که از گیاهان دارویی استان اردبیل است دارای خواص درمانی بی شماری است که از آن جمله می توان به درمان زخم معده، یبوست، اسهال، درد و تورم غشاهای مخاطی، بهبود گردش خون، درمان اختلالات تنفسی، درمان مشکلات گوارشی، شیر افزا، از بین بردن سنگ های کلیه و تب بر اشاره کرد ...
این میوه ها ترمز سفیدی مو را می کشند
این ویتامین به بهبود گردش خون کمک فراوانی می کند . تقویت گردش خون در زیر پوست سر باعث تغذیه بهتر فولیکول های مو می شود . سایر میوه های حاوی ویتامین C نیز نقش زیادی در روند کند شدن سفیدی مو دارند . زغال اخته سفید شدن موها را به تاخیر می اندازد زغال اخته به دلیل دارا بودن مقدار قابل توجهی ویتامین C موجب افزایش جریان خون در کف سر شده و همین امر موجب تغذیه فولیکول های مو می شود ...
دمنوش و داروی گیاهی عالی برای تقویت رشد مو
، پس با ما همراه باشید. دمنوش یونجه، معجزه تقویت موهای سر چای یونجه سرشار از آهن و سایر مواد معدنی است. این دمنوش به عنوان منبع طبیعی آهن برای حفظ سلامتی و حجیم شدن موهای تان پیشنهاد می شود. وظیفه اصلی آهن در بدن تولید هموگلوبین است. وقتی آهن کافی در خون شما برای تولید هموگلوبین وجود داشته باشد، باقیمانده آن موهای تان را تغذیه می کند. دمنوش یونجه یونجه ...
چطور چهارمغز را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
باید توجه داشت که ورزش بدنی روزانه و خوردن غذاهای سالم نظیر سبزیجات سبز و میوه ها برای وزن ایده ال ضروری است. سایر خواص چهارمغز: چهارمغزمنبع غنی منگنز و مس، منیزیم و فسفر، آهن و کلسیم و و مقدار کمی سدیم و نمک است و حاوی ویتامین B3 ، B6 ، B5 ، E ، B2 می باشد و خواص زیر را داراست: محافظت از جلد استحکام استخوان تنظیم متابولیسم بدن تقویت هوش و حافظه درمان کننده درد مفاصل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن تنظیم کننده فشار خون مفید برای جلد و مو بهبود گردش خون جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی بهبود صفرا ...
مهمترین خواص درمانی و سلامتی سیرابی
بدن خود رنج می برند نیز با مصرف سیرابی می توانند بهبود زخم همچنین عضله سازی در خانه را تجربه کنند. 13- تسکین درد مفاصل لیست خواص سیرابی بدون در نظر گرفتن تسکین درد مفاصل، ناقص خواهد بود. این غذای مفید با از بین بردن باکتری ها و التهاباتی که باعث درد در ناحیه مفاصل می شوند، می تواند به تسکین و درمان این عارضه کمک کند. بسیاری از افراد تصور می کنند که تنها پس از ابتلا به بیماری ...
این نوشیدنی ها قوای جنسی را صدبرابر می کند + نکات مهم
... 4. شیر نارگیل: شیر نارگیل منبع غنی از الکترولیت ها است که به حفظ تعادل هورمون ها و افزایش میل جنسی کمک می کند. همچنین شیر نارگیل حاوی ویتامین E است که برای سلامت جنسی ضروری است. 5. دمنوش جنسینگ: جنسینگ یک گیاه دارویی است که به افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی در مردان و زنان کمک می کند. دمنوش جنسینگ را می توانید به صورت روزانه مصرف کنید. 6. دمنوش زعفران ...
راز موهای سیاه و شاداب در خوردن این میوه ها!
آملا با لیمو برای ماندگاری طولانی تر موهای سیاه بسیار موثر است. 3. آب لیمو: آب لیمو ماده ای موثر در تقویت ریشه و رنگدانه های مو است. ترکیب پودر آملا، آب لیمو و کشک را 45 دقیقه قبل از استحمام روی پوست سر خود بمالید و سپس سر خود را با آب گرم بشویید. 4. بلوبری: بلوبری حاوی ویتامین C است که به بهبود گردش خون کمک می کند. تقویت گردش خون در زیر پوست سر باعث تغذیه بهتر فولیکول های مو می ...
خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
همان UV محافظت کرده و به بهبود بافت پوست نیز کمک کند. ویتامین های C و E نیز خواص آنتی اکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب محصولات پوستی می توان این دو ویتامین را پیدا کرد. با این حال تحقیقات نشان می دهند که مصرف این ویتامین ها به صورت خوراکی روش بهتری برای جذب خواص آن هاست. بهبود سلامت قلب به طور کلی مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است. اما کدو حلوایی ...
روغنی که ضد چین و چروک پوست، ضد جوش، نرم کننده موهای وز و آبرسان پوست سر است
سلامت قلب مصرف روغن ماکادمیا برای پخت وپز سلامت قلب را تقویت می کند. این روغن گیاهی دارای مقدار زیادی چربی تک غیراشباع است که مقدار کلسترول بد خون را کاهش می دهد و کم شدن مقدار کلسترول بد هم از حمله قلبی و سکته مغزی پیشگیری می کند. 2. سرشار از آنتی اکسیدان روغن دانه ماکادمیا منبع فوق العاده ای برای دریافت آنتی اکسیدان های مفید است. رادیکال های آزاد در بدن باعث ...
زیره بخوریم چه می شود؟ 9 خاصیت علمی اثبات شده زیره به غیر از برطرف کردن نفخ
موادی است که به درمان دیابت کمک می کنند. در یک آزمایش بالینی، مصرف مکمل زیره، اولین شاخصه های دیابت در افراد دارای اضافه وزن را بهبود بخشید. زیره حاوی موادی است که با برخی از عوارض بلندمدت دیابت مقابله می کنند. دیابت از طریق محصولات گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) به سلول های بدن آسیب می زند. اگر میزان قند خون در بلندمدت بالا باشد (مثل آنچه در دیابت اتفاق می ...
