سایر منابع:
سایر خبرها
10 روش درمان حالت تهوع به آسانی و در کوتاه ترین زمان
زنجبیل را تقویت کند و در عین حال طعم مطبوع تری به این داروی طبیعی بدهد. ترکیب زنجبیل و عسل نه تنها به عنوان یک درمان طبیعی برای حالت تهوع مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه به عنوان یک مکمل غذایی مفید برای سلامت کلی بدن نیز شناخته شده است. عسل، با داشتن خواص ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی، می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و به مبارزه با عفونت ها کمک نماید. این ترکیب، علاوه بر کاهش حالت تهوع ...
خلط پشت حلق یا بلغم چه بلایی سرتان می آورد؟ / درمان خلط پشت حلق
به گزارش رکنا، عارضه یا همان دلیل سفیدی زبان، کمک اری تیروئید، نفخ معده، سردی روده و یبوست شدید، درد مفاصل، بزرگی شکم و سردی رحم است؛ یعنی با رفع این خلط کل مشکلات بدن از بین می رود. به علاوه خارش دائمی گلو می تواند آزاردهنده باشد. خوشبختانه روش های زیادی برای کاهش خلط و علائم آزاردهنده اش وجود دارد که در ادامه این مطلب از گهواره در موردشان توضیح خواهیم داد. علت خلط پشت حلق ...
این شیرینی مخصوص عاشقای قهوه است! | طرز تهیه شیرینی قهوه +ویدئو
استفاده کنید. * آرامش بخش و ضد اضطراب: بهار نارنج به دلیل داشتن ترکیباتی مثل لینالول و لیمونن، خاصیت آرامش بخشی داره و میتونه به کاهش اضطراب و استرس کمک کنه. * بهبود کیفیت خواب: مصرف مربای بهار نارنج میتونه به بهبود کیفیت خواب و رفع بی خوابی کمک کنه. * تقویت سیستم ایمنی بدن: بهار نارنج منبع خوبی از ویتامین C هست که به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به ...
خیارشور خانگی با سبزیجات معطر
بدن را تقویت کند. گشنیز، یکی دیگر از سبزیجات معطری است که می توانید از آن در تهیه خیارشور استفاده کنید. این سبزی، طعم و عطر قوی دارد و می تواند به از بین بردن بوی تند خیارشور کمک کند. گشنیز همچنین دارای خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و ضد میکروبی می باشد. شوید، یکی از سبزیجات معطری است که طعم و عطر دلنشینی به خیارشور می دهد. این سبزی، دارای خواص آرامبخش، ضد نفخ و ضد اسپاسم می ...
11 خوراکی که به رفع خلط گلو کمک می کند
. 6) آب آناناس آب آناناس حاوی بروملین است، بروملین یک عصاره آنزیمی مورد استفاده در طب سنتی است که در تمام قسمت آناناس وجود دارد و دارای خواص ضد التهابی و رقیق کننده مخاط است. نوشیدن آب آناناس موجب کاهش خلط گلو و تسکین درد آن می شود. 7) شیر زردچوبه زردچوبه به صورت کلی دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که در رفع خلط گلو بسیار موثر است. مخلوط کردن یک قاشق ...
خوراکی ها و غذاهایی که باعث نفخ می شوند
.... برخی از شیرین کننده های مورد استفاده در این نوشیدنی ها ممکن است باعث نفخ و مشکلات گوارشی در افرادی شود که سیستم گوارشی حساسی دارند. غذاهای شور، تند و چرب غذای شور باعث احتباس آب می شود که منجر به برآمدگی نواحی اطراف معده می شود. غذاهای چرب و تند باعث تحریک در مسیر معده شده که منجر به نفخ نیز می شود. آدامس جویدن برخی از افراد پس از جویدن ...
دانه، برگ و ریشه این گیاه ضدچین و چروک پوست، ضدپف چشم، ضدسکسکه و تقویت کننده دید چشم است
به گزارش بهداشت نیوز، قسمت های مورد استفاده رازیانه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه. در طب سنتی ایرانی مصرف روزانه 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود و برای اینکه مصرف آن موثر باشد و خواص درمانی خود را به جای بگذارد، حداکثر 40 روز زمان نیاز دارد. فواید رازیانه رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد چشم از خانم ها تجویز می شود.چراکه در ...
خواص سماق برای لاغری
از خشک شدن به پودر تبدیل می شوند. پودر سماق با طعم ترش و کمی تندش، نه تنها به عنوان یک چاشنی در آشپزی استفاده می شود بلکه دارای خواص دارویی قابل توجهی است. این ادویه ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی بسیاری دارد که به سلامت بدن کمک می کنند و به خاطر داشتن آنتی اکسیدان های قدرتمند، در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها نقش دارد. جدا از همه این ها، خواص سماق برای لاغری آن را به یک انتخاب محبوب ...
برای روزهای گرم تابستان یک شربت خاص تدارک ببین | طرز تهیه شربت ریواس خانگی
به گزارش شمانیوز : شربت ریواس از ریواس تازه و شکر تهیه می شود و با اضافه کردن آب لیمو و نعناع تازه، طعم و طراوت ویژه ای به آن اضافه می شود. شربت ریواس خنک کننده و ملایم، معمولاً در مراسم ها، جشن ها و میهمانی ها به عنوان نوشیدنی خوشایند و مناسب برای تمامی افراد ارائه می شود. شربت ریواس به دلیل خواص خنک کننده و مطبوع خود، مورد استقبال بسیاری از افراد در فصل های گرم سال قرار دارد و به عنوان یک ...
حساسیت های فصل بهار و راه های درمان آن
کرده آن به صورت تنها یا همراه با سایر گیاهان معطر مثل پونه و نعناع است. در این روش باید آویشن را در آب جوش به مدت 20 دقیقه روی بخار گذاشته شود؛ بدون اینکه بجوشد و اسانس آن تبخیر شود؛ چون که خاصیت آن کم می شود. برای خوش طعم شدن این دمنوش هم می توان از نبات یا عسل استفاده کرد. حالت دوم هم که کار را برای افراد راحت کرده و افراد به سادگی می توانند از آن استفاده کنند، نوع صنعتی آن به صورت شربت است. ...
تا حالا اسم سوپ گشنیز رو شنیدی؟ میدونی چقدر خاصیت داره؟! | طرز تهیه سوپ گشنیز +ویدئو
...> * می توانید به جای عرق کاسنی از گلاب یا بهار نارنج استفاده کنید. * اگر شربت را شیرین تر دوست دارید، می توانید مقدار شکر را افزایش دهید. * برای تزیین شربت می توانید از برش های لیمو، نعنا یا گل محمدی استفاده کنید. تخم شربتی سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین ها و مواد معدنی است. برخی از مهمترین خواص تخم شربتی عبارتند از: * کاهش وزن و لاغری: فیبر موجود در ...
به جای چای این دمنوش را بخورید
. تاکنون آزمایشات متعددی در مورد اثربخشی عصاره گیاه چای کوهی نیز انجام گرفته است. اثر ضد دردی و ضد التهابی گیاه چای کوهی به دلیل وجود ترکیبات فلاونوئیدی، ایریدوئیدی و ساپونین ها در عصاره این گیاه است. چای کوهی درمانی برای زخم ها و التهابات دهان از دم کرده گل یا برگ گیاه چای کوهی می توان به عنوان دهان شویه استفاده کرد. این دمنوش گیاهی خاصیت ضد التهاب و ضد عفونی دارد که ممکن است ...
کاهش قند خون با مصرف یک سبزی معطر
آفتاب نیوز : جعفری از سبزی های بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مطلب به خواص سبزی جعفری اشاره می کنیم. گیاه جعفری بی نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می توانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی تان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه بیشتر از آنچه اکثر مردم فکر می ...
خرید عسل طبیعی: گامی موثر در کنترل دیابت و ارتقای سلامتی!
سرعت شکر افزایش نمی دهد. • آنتی اکسیدان ها: عسل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند از بدن در برابر بیماری ها محافظت کنند. آیا عسل قند خون را بالا می برد؟ بله، عسل می تواند قند خون را بالا ببرد. به همین دلیل، افراد دیابتی باید در مصرف آن احتیاط کنند. نحوه مصرف عسل توسط بیماران دیابتی: • مصرف عسل طبیعی و خام: عسل های پاستوریزه یا حرارت دیده، بسیاری از خواص خود را ...
درمان های سرفه
ها یا بیماری هایی که نیاز به آنتی بیوتیک دارند، نسخه پزشک لازم است. او همچنین در مورد درمان های خانگی توصیه می کند: با نوشیدن آب و چای به بدن آب رسانی کنید. هوای خانه را به کمک دستگاه های مرطوب کننده مرطوب نگه دارید و برای تسکین سوزش گلو از قرص های پاستیلی گلودرد استفاده کنید. او همچنین بر نوشیدن مخلوط آب گرم و عسل، غرغره کردن آب نمک، خواب کافی و دوری کردن از محرک هایی مانند ...
دانه چیا را اینگونه بخورید تا لاغرتان کند
...> کنترل قند خون: مصرف دانه چیا می تواند حساسیت به انسولین و کنترل قند خون را بهبود بخشد و سطح قند خون را بعد از غذا تثبیت کند. 5 روش استفاده از دانه چیا برای کاهش وزن عناصر 3 قاشق غذاخوری دانه چیا 1 فنجان شیر بادام یا نارگیل شیرین نشده (یا هر شیر گیاهی دلخواه شما) 1/2 قاشق چایخوری عصاره وانیل خالص 1 قاشق غذاخوری شربت افرا یا عسل (اختیاری ...
فال عشق | فال عشق امروز | یه شروع دوباره در انتظار توست! + تفسیر دقیق
فرنگی یا گیلاس نیز در این میلک شیک استفاده کنید. * برای تزیین میلک شیک می توانید از برش های میوه، برگ نعناع یا خامه فرمی استفاده کنید. * سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی: طالبی منبع غنی از ویتامین های A، C، E، پتاسیم و منیزیم است. این ویتامین ها و مواد معدنی برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. * آنتی اکسیدان: طالبی حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از سلول ها در ...
به این روشی که میگم تو خونه لیموناد درست کن | طرز تهیه لیموناد خانگی با روشی متفاوت
بگیرید و هسته ها را جدا کنید. می توانید از آبلیمو هم استفاده کنید. آب لیمو را در پارچ یا لیوان بریزید. چند حلقه لیموی برش خورده را به همراه چند برگ نعنا اضافه کنید. شربت لیموناد را به پارچ اضافه کنید. سپس آب گازدار را به مواد بیفزایید. در آخرین بخش از طرز تهیه لیموناد با سودا باید همه مواد را به هم بزنید و لیموناد را در لیوان بریزید. روی لیوان را تکه های کوچک یخ بیندازید و آن را سرو کنید. ...
مرزنجوش؛ خواص، مضرات و طریقه مصرف این گیاه معطر
ادویه آن در آشپزخانه و همچنین برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود. 1. دمنوش مرزنجوش برای تهیه دمنوش مرزنجوش برگ های مرزنجوش را حداقل 3 دقیقه در آب جوش قرار دهید و آن را درست مانند چای معمولی دم کنید. سپس دمنوش آماده شده را با عسل و شیرین کننده دلخواه بنوشید. 2. چاشنی غذا مرزنجوش را همچون ادویه در غذاهای سبزیجاتی، گوشتی و انواع خورش ها و سس هایی که ماده ...
11 خاصیت باورنکردنی رزماری و دمنوش آن برای بدن
هم تأثیر می گذارد. فواید رزماری برای لاغری چای رزماری یکی از نوشیدنی های عالی برای اضافه کردن به انواع رژیم غذایی است. دم کردن این گیاه و مصرف روزانه آن می تواند تولید ادرار را افزایش دهد و مایعات و سموم انباشته شده در بدن را دفع کند. جدا از آن، پلی فنول های موجود در چای رزماری می تواند به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک کند. فواید رزماری برای دور چشم خواص ضد ...
قرص چربی سوز آلفا اسلیم
شود که برای کاهش وزن در مدت زمان کوتاه استفاده می شود. این داروی لاغری تأثیرگذار بر روی چربی های مقاوم بدن دارد و یکی از کاربردهای اصلی آن در مواجهه با استاپ وزنی است.از دیگر محصولات رایج در ایران میتوان به قرص بلک اسلیم و قرص جی سی اشاره کرد . استاپ وزنی به معنای توقف کاهش وزن در صورتی است که فرد با وجود رژیم لاغری و ورزش، قادر به کاهش وزن مورد نظر نشود. قرص لاغری آلفا اسلیم به عنوان ...
داروهای نهفته در دل طبیعت کوه سبلان شفابخش و روح افزا
خواص درمانی این گیاه گل ها و برگ های گل گاو زبان را خشک می کنند و از آن برای تهیه چای و دمنوش و عرق گل گاو زبان استفاده می کنند. پونه کوهی پونه کوهی برگ هایی به شکل بیضی کوچک و گل هایی به رنگ سفید و یا صورتی دارند خواص پونه کوهی برای درمان بیماری ها فراوان است از مهم ترین خواص پونه کوهی خاصیت ضد عفونی کنندگی این گیاه دارویی است این گیاه علفی با قامتی کوتاه و شاخه های فراوان ...
خواص و ترکیبات دارویی چای کوهی
رویند (برگ های بالای ساقه دُمبرگ کوتاه تری نسبت به برگ های پایین ساقه دارند). طول این برگ ها تا 7 و عرض شان تا 4 سانتی متر می رسد. گل های این گیاه به رنگ قرمز، گلی یا ارغوانی است که به صورت مجتمع در انتهای ساقه قرار می گیرند. مانند سایر گیاهان خانواده نعناع، تمام قسمت های این گیاه معطر است. قسمت مورد استفاده گیاه بیشتر گل ها و برگ ها هستند که به مصرف دارویی می رسند. این گونه گیاه در ایران نمی روید ...
برای رفع اضطراب، خستگی، سردرد و لاغر شدن سیاهدانه را با این ماده غذایی خوشمزه ترکیب کرده و هر روز بخورید
به گزارش یزدفردا: این معجون برای لاغری و سایر بیماری های عفونی کاربرد دارد. در معجون دوسین ترکیبات آنتی اکسیدان زیادی وجود دارد که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. سایر خواص این ترکیب دارویی عبارت است از: کاهش اضطراب و استرس مصرف سیاه دانه و عسل به کنترل استرس و افزایش انرژی بدن کمک زیادی می کند. شاید تعجب کنید، اما مصرف این ماده به افزایش گردش خون در بدن کمک زیادی می کند و ...
5 نوشیدنی که سیستم گوارشتان را بسیار خنک می کند
را تجزیه و به هضم غذا کمک کند. مواد لازم: 2 فنجان تکه های آناناس 10 برگ ریحان 1 فنجان آب روش تهیه: همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود سپس سرو کنید. آناناس حاوی بروملین است، آنزیمی که به هضم پروتئین، کاهش نفخ و ارتقای سلامت روده کمک می کند. ریحان دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند از فلور روده سالم حمایت کند. منبع: همشهری آنلاین انتهای پیام/ ...
زیره بخوریم چه می شود؟ 9 خاصیت علمی اثبات شده زیره به غیر از برطرف کردن نفخ
آزمایش بالینی سوم، تأثیر مکمل زیره روی 78 زن و مرد بزرگسال مورد بررسی قرار گرفت. کسانی که مکمل مصرف کردند، ظرف هشت هفته 1 کیلوگرم بیشتر از گروه کنترل وزن کم کردند. البته در یک پژوهش، از 25 میلی گرم زیره در روز استفاده شد و وزن بدن در مقایسه با گروه کنترل تغییر نکرد. 7- جلوگیری از مسمومیت غذایی ایجاد مصونیت غذایی یکی از قدیمی ترین کاربردهای زیره است. به نظر می ...
طرز تهیه یک نوشیدنی خنک و دلچسب برای روزهای گرم
لیوان بریزید. برای تزئین آن می توانید از یک برش پرتقال یا نارنج استفاده کنید. اگر تمایل دارید نوشیدنی شما متفاوت تر شود، می توانید به فراپه خود، بستنی هم اضافه کنید. نوشیدنی های خنک زیادی وجود دارند که خوردن آن در فصل تابستان باعث کاهش دمای بدن می شود و انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. در مقاله طرز تهیه موکا سرد به یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی های تابستانی پرداختیم. ...
شفای 45 بیماری با دانه شگفت انگیز
شفاآنلاین سلامت دانه ی زنیان میتواند باعث رفع بیماری های بسیاری شود. ب ه گزارش شفاآنلاین: دانه زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده می کنند. این دانهٔ فوق العاده به جز درمان ناراحتی های معده خواص دیگری برای سلامتی دارد.. 1. اسیدی شدن دستگاه گوارش یک قاشق غذاخوری دانهٔ زنیان با یک قاشق غذاخوری زیرهٔ سبز را با هم ترکیب ...