خانه
آیا نوزادان میتوانند ماست بخورند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیپ چیه و چه کاربردی داره؟
تفاوت که در اون خیارشور استفاده میشه. دیپ سیب زمینی این دیپ می تونه به عنوان یک مزه عالی کنار مرغ پخته و یا استیک خورده بشه. پس اگر از مزه تکراری چیپس و پوره سیب زمینی خسته شدید، بهتره دیپ سیب زمینی رو امتحان کنید. مواد لازم: سیر: 2 حبه سیب زمینی: 650 گرم روغن زیتون: 3/2 پیمانه سرکه سفید : 2 قاشق غذا خوری زرده تخم مرغ:1 عدد کمی فلفل سیاه و ...
(ویدئو) ترفند تهیه بستنی خانگی
پیدا می کند. تهیه ی بستنی در منزل می تواند بسیار لذت بخش و سرگرم کننده باشد و به شما این امکان را می دهد که از طعم و مزه ی دلخواه خود لذت ببرید. در این مقاله طرز تهیه ی بستنی هویجی خانگی را به شما آموزش می دهیم که طعمی منحصر به فرد و پرخاصیت دارد و می تواند یک انتخاب عالی برای دسر باشد. مواد لازم: 1 قاشق چایخوری وانیل مایع 1⁄2 پیمانه شیر عسلی 1 ...
روش تهیه بلال ذرت
حرارت رو کم کنید. اگر بلال شما کاملا شیری باشد حدود یک ربع تا بیست دقیقه زمان لازم است و کامل نرم می شوند. ولی بسته به نوع بلال بهتر است تا بعد از بیست دقیقه چک کنید تا بلال ها کاملا نرم و لطیف شوند. به هیچ وجه آب نمک اضافه نکنید زیرا تایم پخت آن را افزایش می دهد. بعد از پخت نمک و آبلیمو را به مواد اضافه کنید و از طعم آن لذت ببرید. منبع: ملاپینا ### پایان خبر رسمی ...
سس فرانسوی و از بیرون نخر، خودت درستش کن
گروه فیلم:سس فرانسوی یکی از چاشنی های محبوب و پرکاربرد در آشپزی است که به دلیل طعم ملایم و دلچسبش، می تواند طعمی بی نظیر به سالاد، ساندویچ و انواع غذاهای گوشتی ببخشد. تهیه این سس در خانه بسیار ساده است و به زمان و مواد اولیه ی زیادی نیاز ندارد. در اینجا دو روش رایج برای تهیه سس فرانسوی خانگی به شما آموزش می دهیم: روش اول: سس فرانسوی کلاسیک مواد لازم: 1⁄2 پیمانه ...
این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
چهارم فنجان اسفناج خرد شده، 1 قاشق چایخوری روغن زیتون را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. وقتی خمیر آماده شد، آن را روی تابه نچسب بریزید و بگذارید بپزد تا دو طرف آن قهوه ای طلایی شود. این املت حاوی 205 کالری و فوق العاده سالم است و یک منبع انرژی فوری را فراهم می کند. پارفه ماست یونانی برای تهیه پارفه (در زبان فرانسوی به نوعی دسر سرد گفته می شود) ماست یونانی برای صبحانه، نصف فنجان ...
بهترین صبحانه برای لاغری کدامند؟
...> جمع بندی صبحانه های کم کالری مانند تست آووکادو، پودینگ دانه چیا، کاسه اسموتی، املت سبزیجات و پارفه ماست یونانی، گزینه هایی عالی برای حفظ تناسب اندام و سلامت عمومی هستند. این مواد غذایی سالم و خوشمزه، که سرشار از مواد مغذی هستند و کالری پایینی دارند، می توانند به شما کمک کنند تا روز خود را با انرژی و سرزندگی آغاز کنید. انتخاب های صحیح در وعده صبحانه می تواند در طولانی مدت به حفظ سلامتی و کاهش وزن کمک کند. منبع: اقتصاد آنلاین ...
این مرغ شمالی را درست کنید + فیلم
زردچوبه مزه دار می کنیم و در روغن داغ سرخ می کنیم و کنار می گذاریم. 3 تا پیاز متوسط را حلقه ای برش می دهیم و کف تابه می چینیم و مرغ های سرخ شده را رویش می چینیم و به آن کره و 2 قاشق روغن و شکر و فلفل سیاه و پاپریکا و آلو بخارا اضافه می کنیم و با شعله ملایم می گذاریم بپزد. نیازی هم به اضافه کردن آب ندارد. در آخر هم به مرغ مان زعفران دم کرده و یک قاشق آب لیموی تازه اضافه می کنیم. این غذا طعم متفاوت و بی نهایت خوشمزه ای دارد. امیدوارم شما هم درست کنید و لذت ببرید. کدخبر: 994750 1403/02/17 11:55:41 لینک کپی شد زهرا مجدی ...
طرز تهیه ماست خانگی | فوت و فن ماست سفت و خامه ای
شیعه نیوز | تهیه ماست در خانه فوت و فن هایی دارد که با به کار بردن آنها بهترین ماست خانگی را خواهید داشت. در این مطلب با طرز تهیه ماست خانگی و علت آب انداختن ماست و راه های خوشمزه شدن آن آشنا می شوید. به گزارش شیعه نیوز ، وجود مواد نگهدارنده در ماست های صنعتی بسیاری از خانم ها را به این فکر می اندازد که در خانه ماست درست کنند. ماست خانگی طعم بسیار خوبی دارد و از مواد شیمیایی و افزودنی ...
طرز تهیه هویج پلو کازرونی با گوشت قلقلی
به گزارش شمانیوز : هویج پلو کازرونی یکی از انواع پلو های مخلوط می باشد که طعم و مزه بسیار خوبی دارد و شما می توانید آن را به راحتی با سبزیجات و حبوبات تهیه کنید. هویج پلو کازرونی همان طور که از نامش پیداست برای شهر کازرون می باشد و طعم و مزه عالی دارد. شما می توانید هویج پلو کازرونی را با گوشت قلقلی یا مرغ ریش ریش شده نیز تهیه کنید. تهیه غذا های سنتی ایرانی در خانه کار بسیار ساده و لذت بخشی می ...
چطور قهوه مناسب روتین زندگی خود انتخاب کنیم؟
دانه های مخلوط برای روتین خانگی می توان به روبوستا، عربیکا، لامپونگ، کلمبیا و برزیلی اشاره داشت. در این میان، رایج ترین سوالات مردم در مورد تجهیزات و روش های مختلف درست کردن قهوه در منزل است. از جمله تجهیزات موردنیاز شما برای قهوه مناسب روتین زندگی در خانه موارد زیر هستند: اسپرسوسازهای دستی (مدل های اتوماتیک و نیمه اتوماتیک) فرنچ پرس های خانگی و ساده دستگاه پوراور دارای فیلترهای قهوه و آب ...
تندی غذا را چگونه بگیریم ؟ | رفع تندی غذا با چند راه ساده ؛ از رفع تندی غذا با نوشابه تا سیب زمینی و ...
اسفنج عمل کند، می تواند کپسایسین را جذب کرده و تاثیر آن را کم کند. غذاهای سرشار از روغن و چربی می توانند کپسایسین را حل کنند، طوری که دیگر نتواند به گیرنده های عصبی متصل شود. چند روش اصولی و مطمئن برای کاستن تندی غذا وجود دارد: اضافه کردن لبنیات به غذا می تواند تندی غذا را بگیرد. اگر سس شما تند شد می توانید مقداری شیر به آن اضافه کنید تا تندی آن کم شود و خامه ترش یا ماست را همراه غذا ...
این پسران جوان، طعمه اتاق شکنجه شوگر مامی های بی رحم شدند+ فیلم
رنگ و لعاب متفاوتی به سفره های شما می بخشد را امتحان کنید. به علاوه، طرز پخت رول کوکو سبزی خود روش های مختلفی دارد که در این مطلب به آن ها می پردازیم. مواد لازم برای تهیه رولت کوکو سبزی مرحله اول برای تهیه رولت کوکو سبزی خوشمزه ابتدای کار مرغ را درون یک قابلمه مناسب قرار می دهیم، سپس مقداری نمک و فلفل سیاه به آن اضافه می کنیم و تا اندازه ای که روی سینه مرغ را بگیرد ...
برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
. ماست: منبع غنی از کلسیم و پروبیوتیک ها ماست ساده، به خصوص نوع ایسلندی یا اسکایر، غنی از کلسیم و پروتئین است. افزودن میوه های تازه یا یخ زده یا کمی دارچین به ماست می تواند طعم آن را بهبود ببخشد. این فرآورده لبنی همچنین سرشار از پروبیوتیک ها است که سلامت قلب و سیستم ایمنی را تقویت می کند و جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد. یک فنجان ماست ساده حاوی 23% کلسیم مورد نیاز روزانه، به ...
10ها سوغات بندر ماهشهر
مواد معدنی و ویتامین های گوناگون مورد نیاز بدن بسیار مفید می باشد و یکی از میوه های پر طرفدار که به طلای سیاه معروف است خرما نام دارد که در آب و هوای گرم و خشک از درختی به نام نخل رشد می کند. این ماده غذایی که دارای انرژی بالایی بوده را می توان به عنوان یک وعده غذایی مصرف نمود لذا متخصصین تغذیه تأکید بر مصرف روزانه آن دارند. جنوب ایران محل مناسبی برای پروش این ماده غذایی می ...
برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
. بسیاری از انواع ماست همچنین غنی از پروبیوتیک ها هستند، نوعی باکتری مفید که می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند، سلامت قلب را بهبود بخشد و جذب مواد مغذی را افزایش دهد یک فنجان 245 گرمی ماست ساده حاوی 23 درصد کلسیم و همچنین مقدار زیادی فسفر، پتاسیم و ویتامین های B 2 و B 12 است. پنیر پنیر به عنوان جزیی از گروه لبنیات، منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر است. مصرف 30 گرم پنیر ...
کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر : فست فودها یا غذاهای سنتی ؟!
پرخوری و بروز چاقی فراهم می آورد. به هنگام سرخ کردن نیز برخی از غذاهای آماده، درجه موادمغذی موجود در غذا به مقدار زیادی کاهش می یابد. همچنین هضم این مواد در دستگاه گوارش به علت چربی بالای آنها مختل می گردد . فهیمی همچنین در مورد بکارگیری روش های صحیح طبخ سنتی و نقش موثر آن در ارتقاء سلامت گفت: تا حد امکان غذاها را بخارپز، کبابی، تنوری، گریل یا آب پز و اگر مجبور به سرخ کردن غذا هستید، به ...
آموزش مرغ سوخاری رستورانی در خانه به همراه چند راز مهم برای خوشمزه تر شدن آن
مرغ های را با مقداری نمک و فلفل و ادویه مناسب می پزند سپس ادامه روند را پیش میبرند. اگر مرغ را می پزید به آن مقدار پیاز و برگ بو اضافه کنید تا بوی زهم آن از بین برود. شما می توانید به جای پودر سوخاری از نان تست استفاده کنید بدین صورت که نان ها را خشک می کنید سپس نان ها خشک شده را پوره کنید و مرغ ها را درون آن بغلتانید. بسیاری از افراد ابتدا مرغ را در آب و یخ می گذارند، سپس درون آرد می غلتانند، دوباره درون آب و یخ می برند و در آرد می غلتانند. در ادامه درون ظرف تخم مرغ می غلتانند سپس در آرد سوخاری بعد آن را سرخ می کنند. منبع: نمناک ...
کدام مواد غذایی قند پنهان دارند؟
.... ماست کم چرب میوه ای ماست غذای سالمی است. اما همه انواع ماست ها ویژگی های یکسانی ندارند. ماست کم چرب میوه ای دارای قند است تا طعم بهتری داشته باشد. شاید تعجب کنید اگر بدانید ماست کم چرب چه اندازه قند دارد. مثلاً یک فنجان ماست کم چرب میوه ای حاوی 45 گرم قند است که چیزی معادل 11 قاشق چایخوری می شود. کره بادام زمینی یا کره پسته و یا کره بادام شیرین همگی منبع چربی های سالم اند ...
قورمه سبزی رو فقط این طوری که من میگم درست کن/ فوق العاده خوشمزه میشه امتحان کن!
تقریبا گرانی میباشد. مصرف این سبزی به دلیل عطر و طعم خاصش در شمال کشور بسیار پر طرفدار است و اگر درست استفاده شود بسیار خوشمزه است و به خوشمزه شدن غذاها نیز کمک می کند.. در ادامه این مطلب خواهیم گفت چوچاق در قورمه سبزی خوشمزه میکند یا نه ؟ چوچاق ، نوعی سبزی محلی است که در شمال ایران به خصوص گیلان رشد میکند. این سبزی محلی خواص دارویی زیادی دارد و دارای مزاج و طبع گرم است. به سبزی چوچاق ...
یک دسر بهاری خوشمزه با توت فرنگی
و خوش طعم است. این دسر خوشمزه از ترکیب توت فرنگی با خامه، پنیر خامه ای، بیسکوییت پتی پور و ژله توت فرنگی تهیه می شود و شباهت زیادی به چیزکیک دارد. اگر دوست دارید این دسر خوشمزه و بهاری را با روشی آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم بیسکوییت پتی پور: یک و نیم بسته خامه صبحانه: 150 گرم پنیر خامه ای: 150 گرم کره: 50 گرم ...
درگیری مسلحانه در زاهدان یک کشته و سه مجروح برجا گذاشت
موچی ، شیرینی لطیف و دوست داشتنی ژاپنی، با طعم و ظاهری منحصر به فرد، می تواند به عنوان یک دسر یا میان وعده ی خوشمزه، لحظات دلچسبی را برای شما رقم بزند. در این مقاله، طرز تهیه ی موچی شکلاتی خانگی را به شما آموزش می دهیم تا با به کارگیری مواد اولیه ی ساده و در دسترس، این شیرینی خوش طعم را در منزل خود تهیه نمایید و از آن لذت ببرید. مواد لازم: مراحل تهیه: آماده سازی ...
طرز تهیه انواع بورانی، نکات طلایی برای خوشمزه شدن بورانی
لازم در مرحله اول برای خوشمزه شدن انواع بورانی باید به تازگی مواد دقت کنید. همیشه سعی کنید از مواد اولیه تازه استفاده کنید تا طعم خوبی داشته باشد. دومین نکته ماست این بورانی است. از هر ماستی استفاده نکنید اگر به لبنیاتی دسترسی دارید، بهتر است که ماست محلی و گوسفندی باشد تا بورانی شما غلیظ و خوشمزه باشد. و نکته بعدی در مقادیر لازم است که نسبت ماست و مواد را باید به ...
دلیل خستگی مزمن چیست؟ | اگه همیشه احساس خستگی دارید بخونید
: نعنا به آبیاری منظم نیاز دارد. خاک را مرطوب نگه دارید، اما از غرقابی شدن آن خودداری کنید. خاک: از خاکی با زهکشی خوب و غنی از مواد مغذی برای کاشت نعنا استفاده کنید. می توانید از مخلوط خاک باغچه، کمپوست و ماسه استفاده کنید. کوددهی: در فصل رشد (بهار و تابستان) هر دو هفته یکبار با کود مایع رقیق شده نعنا را تغذیه کنید. هرس: برای تشویق به رشد بیشتر و جلوگیری از گل دهی ...
درمان شوره سر با ماست: راه حلی طبیعی و مؤثر
شوره سر، کابوسی که این روزها گریبانگیر بسیاری از افراد شده است. این مشکل رایج پوستی، ریشه های مختلفی دارد؛ از چربی بیش از حد پوست سر و رشد قارچ و باکتری ها گرفته تا التهابات و خشکی پوست. ماست، به عنوان یک ماده غذایی ساده و در دسترس، می تواند در درمان شوره سر بسیار مؤثر باشد. خواص ضد قارچی و ضد التهابی ماست، به رفع علل اصلی شوره سر مانند قارچ مالاسزیا و التهاب پوست سر کمک می کند. ...
طرز درست کردن کباب چنجه ترد و آبدار رستورانی و فوت و فن های آن
گوشت استراحت بدهید). درب ظرف را ببندید و در یخچال نگه دارید تا مواد خوب به خورد هم بروند. هر چه گوشت بیشتر در مواد بماند کباب چنجه ترد و آبدارتری خواهید داشت. شما می توانید آبلیمو، ماست، روغن زیتون و سس مایونز را به روش های حضوری و اینترنتی از فروشگاه های افق کوروش تهیه کنید. در این مرحله از طرز تهیه کباب گوشت قرمز گوسفندی، بعد از استراحت کردن و نرم شدن گوشت، پیازها را از تکه ...
این غذا یک انتخاب فوق العاده برای شام است
لای پلو یا فسنجان لای پلو به حساب می آید! بی نهایت خوشمزه است و در کنار ماست و زیتون طعمی رویایی خواهد داشت. حتما آن را امتحان کنید و غرق لذت شوید! نوش جان. نکات طلایی: مواد میانی را حتما طوری بپزید که آب نداشته باشد. اگر مقدار آب آن زیاد باشد وقتی لای برنج قرار می گیرد باعث خمیر شدن آن خواهد شد. حتما از قابلمه ای استفاده کنید که کاملا نچسب باشد تا وقتی آن را برمی ...
طرز تهیه آبدوغ خیار به همراه سبزی معطر و گردو
اضافه کنید. و آخرین مرحله برای آبدوغ خیار اضافه کردن، یخ و آب است در این مرحله به اندازه آب دقت کنید تا بی مزه نشود. و در آخر هم نان های خشک و خورد شده را اضافه کرده و نوش جان کنید. شما سعی کنید از ماست یا دوغ محلی استفاده کنید تا طعم خاصی را به شما بدهد. گردوها حتما تازه باشد و گردوی سیاه غذای شما را تلخ و بد مزه می کند. گردو را به حدی خورد کنید که زیر دندان حس شود ...
