خانه
خواص و فیبرهای پنهان انجیر خشک خیس شده
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص زنجبیل در طب سنتی + تاثیر بر پوست، مو و لاغری
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، زنجبیل گیاهی زرد و دارای طبع گرم است و یکی از مواد غذایی پرکاربرد محسوب می شود که از ریشه آن به صورت خشک شده یا پودر و به عنوان نوعی ادویه در غذاهای مختلف و بعضی نوشیدنی ها استفاده می شود. زنجبیل بزاق انسان را تحریک و به تولید صفرا کمک می کند و از سوی دیگر اثر مثبتی روی آنزیم هایی به نام لیپاز پانکراس و تریپسین برجای می گذارد و باعث پیشگیری از مبتلا شدن به ...
خواص بی نظیر لوبیا سفید با مضرات، طبع،کالری و ارزش غذایی
رویداد ایران - هاجر خانی: لوبیا سفید یکی از مدل لوبیا ها و از خانواده ی حبوبات است که خواص زیادی برای بدن دارد و مصرف آن به تقویت حافظه، درمان کم خونی، سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند. اگر شما هم به دنیال اطلاعاتی از خواص و مضرات لوبیا سفید از جمله خواص لوبیا سفید در بدنسازی، خواص لوبیا سفید برای لاغری، خواص لوبیا سفید در بارداری هستید این مطلب را از دست ندهید. در ...
دمنوش های گیاهی توصیه شده برای جلوگیری از ریزش مو
به گزارش بهداشت نیوز اگر حس می کنید آنطور که باید از مواد مغذی برای سلامت موهایتان استفاده نمی کنید و مجاب به مصرف مولتی ویتامین ها شده اید اصلا نگران نباشید ! زیرا دراین قسمت به معرفی نوشیدنی هایی خواهیم پرداخت که به سادگی ریزش مو را درمان می کند. جالب است بدانید که چای های گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند، برای دانستن بهترین چای ها برای سلامت مو چند دقیقه ای وقت بگذارید و ادامه مطب را ...
خواص باورنکردنی و شگفت انگیز بابونه برای سلامتی که نمی دانستید!
اعصاب استفاده می شود و اضطراب را کاهش می دهد. بابونه برای تسکین علائم استرس، اضطراب مزمن، کابوس ها، صرع، بی خوابی و انواع بیماری های گوارشی استفاده می شود. افزایش سیستم ایمنی بابونه دارای خواص ضد میکروبی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و در مبارزه با عفونت ها و بیماری های مختلف مفید است. درمان سرطان مطالعات زیادی انجام شده است تا از فعالیت های ضد ...
تمام خواص و مضرات ادویه کاری
: 1170 میلی گرم سدیم: 52 میلی گرم ادویه کاری خواص ادویه کاری 1. پیشگیری از بیماری های شناختی بسیاری از ادویه جات در ادویه کاری وجود دارند که به سلامت روان فرد کمک می کنند. کورکومین (نوعی ماده موجود در زردچوبه) موجود در ادویه کاری، رادیکال های آزاد در سیستم عصبی را کاهش می دهد. بنابراین، ادویه کاری سیستم ایمنی قوی ایجاد کرده و مواد سمی موجود در بدن را از بین می برد ...
بهترین نوع زیتون از نظر طب سنتی / طبع زیتون گرم است یا سرد ؟
و آنتی اکسیدانی است. این چای به کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی و بهبود دستگاه گوارش کمک می کند. برای تهیه چای، برگ ها را پس از خشک کردن، خرد کرده و در آب جوش دم کنید تا یک نوشیدنی معطر و مفید حاصل شود. زیتون، با تاریخچه ای غنی و متنوع، نه تنها به عنوان میوه ای خوشمزه بلکه به عنوان یک منبع ارزشمند برای سلامتی شناخته شده است. روغن زیتون و برگ های آن نیز به دلیل خواص درمانی فراوان، در آشپزی و طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرند. مصرف زیتون و فرآورده های آن، به ویژه در مناطق مدیترانه ای، به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل توصیه می شود. ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
مفید برای رفلاکس معده هستند. 2. زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی است و در درمان ترش کردن معده و سایر مشکلات گوارشی مؤثر است. می توانید ریشه ی زنجبیل را به صورت رنده یا خُرد شده به انواع غذا ها و نوشیدنی ها اضافه کنید. 3. جو دوسر: جو دوسر ازجمله غلات کامل و منبعی غنی از فیبر است که معمولا به شکل حلیم در وعده ی صبحانه مصرف می شود و به علت جذب اسید معده در کاهش علائم رفلاکس مؤثر است ...
فواید شگفت انگیز آب آناناس را بشناسید
باید از مصرف آن اجتناب کنند. می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود: برخی افراد که به آناناس حساس هستند ممکن تورم دهان، گلو، صورت و زبان و همچنین خارش در این نواحی را تجربه کنند. در موارد شدید تر می تواند باعث سختی در تنفس یا حتی منجر به شوک آنافیلاکتیک شود. آناناس بسیار خوب است اما در مقداری که توصیه می شود. از مصرف زیاد آن بپرهیزید چرا که می تواند دردسرهای جدی برای شما ایجاد کند ...
بهترین رژیم غذایی برای درمان پرکاری تیروئید
گروه سلامت:در صورت ابتلا به پرکاری تیروئید، درمان آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در بدن شما می تواند سمی باشد. در صورت عدم درمان، پرکاری تیروئید ممکن است منجر به مشکلات قلبی، پوکی استخوان و خطر شکستگی آن و دیگر مسائل شود.به گزارش خبرآنلاین،اگر شما نیز دچار این این بیماری هستید و به دنبال راه درمان می گردید، باید بدانید از طریق رعایت برخی رژیم های سالم غذایی می توان به پیشگیری و ...
ترخون، رزماری و ریحان؛ سبزی های معطر و مغذی
های موجود در آن نظیر استراگل (متیل کاویکول)، سینئول، اوسیمن و فلاندرن اشاره کرد. مطالعات علمی نشان می دهند ترکیبات پلی فنلی این گیاه موجب کاهش سطح قند خون می شود. گیاه تازه ترخون یکی از بهترین منابع ارزشمند آنتی اکسیدان در میان گیاهان است. مقدار کل ظرفیت جذب رادیکال اکسیژن آن برابر 15542 در هر 100 گرم است. این امر باعث تأثیر آن در خنثی کردن مواد اکسیدکننده و پیشگیری از بروز بیماری هایی نظیر سرطان ...
عناب از کجا تهیه کنیم؟ (معرفی بهترین مکان خرید عناب)
عوامل مختلفی قرار گرفته و دچار نوسان و تغییر می شود. به صورت حدودی قیمت عناب از 40 هزارتومان تا 237 هزارتومان متغیر است. در ادامه مطلب عوامل تاثیر گذار روی قیمت عناب تازه و خشک را بیان می کنیم. جهت اطلاع از قیمت عناب خشک درجه یک میتوانید به شرکت عناب سازان شاینا شرق مراجعه کنید. در صورتی که مصرف عناب برای شما دشوار است، پیشنهاد میگردد از محصولی که جدیدا در شهر بیرجند اختراع شده ...
آیا نوشیدن چای سبز فواید سلامتی دارد؟
به عنوان عصاره وجود دارد. در موارد نادر، عصاره چای سبز ممکن است باعث مشکلات کبدی شود. اگر مشکلات کبدی دارید، باید از مصرف عصاره چای سبز خودداری کنید. در صورت مشاهده درد شکم، ادرار تیره یا زردی، مصرف عصاره چای سبز را قطع کرده و با پزشک خود تماس بگیرید. برای تهیه چای سبز از این مواد استفاده کنید: سپس این دستورالعمل ها را دنبال کنید: هیچ مدرکی مبنی بر اینکه چه زمانی از روز چای سبز بنوشید از نظر سلامتی مهم است وجود ندارد. این یک موضوع ترجیح شخصی است. ...
کاهش سریع وزن با این ماده سبزرنگ
در باید در کنار این سبزیجات استفاده کنیم، اهمیت بسیاری دارد. با اینکه تحقیقات نشان داده است افزایش مصرف سبزیجات نشاسته ای باعث بالا رفتن وزن می شود اما تحقیقات دیگری نیز ثابت می نماید افزایش مصرف فیبر در برنامه غذایی به کاهش وزن کمک می کند.
کدام غذا ها و ویتامین ها در کاهش یبوست تاثیر دارند؟
دریافت کنند. در ادامه حتما بخوانید چند ساعت در شبانه روز بنشینیم، بایستیم و بخوابیم؟ _ ویتامین C: یک ویتامین محلول در آب است. چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را می تواند استفاده کند، دز زیاد آن می تواند سبب بروز اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات ...
خواص شگفت انگیز پوست موز | چیز هایی که درباره این میوه پرخاصیت نمی دانید
تقویت هضم می شود و روده را سالم نگه می دارد. دندان ها را درخشان می کند: به گفته متخصصان، مالیدن پوست موز به دندان ها یک دقیقه در روز به مدت یک هفته می تواند به درخشندگی دندان کمک کند. موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است و در صورت تماس با دندان مواد معدنی آن جذب مینا شده و دندان ها را سفید می کند. جوش ها را درمان می کند: اگر از جوش های روی صورت تان خسته شده اید و این جوش ها شما ...
خواص طالبی را بدانید از آن دل نمی کنید!
غذایی شما در فصول گرم سال می کند. در این قسمت با معرفی همراه شما هستیم. 17 خاصیت طالبی چیست؟ در ادامه به معرفی خواص این میوه تابستانی می پردازیم: 1.هیدراته کردن بدن طالبی مانند بسیاری دیگر از میوه ها فاقد چربی و کلسترول است و البته به جای آن فیبر بسیار بالایی دارد. فیبر طالبی باعث می شود توانایی نگهداری آب بسیار بالایی داشته باشد به همین دلیل ...
خواص معجزه آسای کشمش
داشتن قند های طبیعی می تواند باعث افزایش وزن شما شود. 11. درمان اسهال و یبوست رژیم غذایی نا سالم و غذا های فست فودی می تواند باعث اسهال و یا یبوست شود. برای درمان اسهال و درمان یبوست کافیست این میوه خشک شده را استفاده کنید، این میوه به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر می تواند حرکات روده شما را بهبود بخشد. 12. پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری ها پوکی استخوان است، که به ...
روغن چهل گیاه چیست و چه فوایدی دارد؟ – خواص روغن چهل گیاه
ریشه و ساقه مو مورد استفاده قرار بگیره. روغن چهل گیاه حاوی مواد مغذی مانند ویتامین ها و اسیدهای چرب هست که به موها مواد مورد نیاز رو داده و اونها رو نرم و لطیف می کنه. از طرفی هم، ترکیبات موجود در این روغن می تونن به تقویت رشد موها، جلوگیری از شکنندگی و ریزش موها و بهبود ساختار مو کمک کنن. اما فواید روغن چهل گیاه برای مو اینجا تمام نمی شه، استفاده از این روغن می تونه باعث ...
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان می افتد؟
...> در هر وعده پنیر بین 5 تا 7 گرم پروتئین وجود دارد. در صورتی که یک تخم مرغ 6 گرم پروتئین دارد و این موضوع نشان می دهد که پنیر تا چه حد پروتئین بالایی دارد و مهمتر از همه این که مواد مغذی آن زیاد است و شما را سیر نگه می دارد. افزایش کلسیم بدن یک قاچ از پنیر تقریباً 150 الی 300 میلی گرم کلسیم دارد و اکثر افراد با استفاده از پنیر؛ کلسیم بدن خود را تامین می کنند و در نتیجه می ...
عفونت های باکتریال و ویروسی پوست در ورزشکاران
اطراف می شود. گاهی ناحیه دردناک است. محل درگیری: ریشه ی مو سایر نقاط بدن به خصوص نقاط در تماس مستقیم با سطوح آلوده و محل های دارای تعریق زیاد درمان: مصرف انتی بیوتیک خوراکی سفالکسین 500 هر شش ساعت مصرف محلول کلیندامایسین 1% موضعی مصرف صابون انتی باکتریال Furuncle کورک علایم بالینی: برجستگی سفت و دردناک و ...
چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟
آب زرشک خانگی و طبیعی یکی از انواع نوشیدنی هایی است که خواص بی نظیری برای سلامتی دارد. فصل پاییز مناسب ترین زمان برای خرید زرشک تازه و تهیه آب زرشک است. آب زرشک دارای طبع سرد و خشک است و افراد دارای مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کرده و از مصلح استفاده کنند. برخی افراد با مصرف آب زرشک ممکن است دچار عوارض جانبی مانند تهوع، اسهال، یبوست، درد و گرفتگی معده شوند. به گزارش همشهری آنلاین ...
دم گیلاس؛ معجونی شفابخش برای درمان بیماری ها
دور انداختن ساقه های گیلاس ممکن است ایده خوبی نباشد، زیرا ساقه های آن درست مانند میوه برای سلامتی شما مفید است! به گزارش بیتوته، گیلاس های خوش رنگ و آبدار، از قرمز روشن تا تیره، یکی از دوست داشتنی ترین میوه هایی هستند که در سراسر دنیا طرفدار دارند. این میوه های کوچک که تعادل بی نظیری از شیرینی و ترشی دارند، علاوه بر استفاده در انواع دسر، با دارا بودن انبوهی از آنتی اکسیدان ها و خواص ...
چگونه در بهار مو های سالم تری داشته باشیم
صفحه اقتصاد - نکاتی وجود دارند که به شما کمک می کنند از مو های خود در برابر آسیب های احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا مو های صدمه دیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آن ها بازگردانید. بهار، مقدمه ای بر فرا رسیدن روز های گرمتر است و همانطور که می دانید آماده سازی و محافظت از مو ها در برابر هوای گرم و آفتابی بسیار مهم است. با گرم شدن هوا و افزایش رطوبت، ممکن ...
فواید و خواص آب سیب زمینی که از آن بی خبرید
...> بهبود تولید هورمون با آب سیب زمینی مصرف منظم آب سیب زمینی ممکن است به بهبود سطح هورمون های جنسی و استرس کمک کند. آب سیب زمینی برای سرطان آب سیب زمینی سالهاست برای جلوگیری یا درمان سرطان مورد استفاده می گیرد.از راهبان بودایی تا اعضای بسیاری از افراد انجمن علمی ژاپنی، اثبات اینکه آب سیب زمینی می تواند مانع تشکیل تومور شود، در حال رشد است. برخی از مواد فعال آب سیب ...
خواص جوشانده عناب چیست؟
...، اعتقاد بر این است که خود چای در واقع منشأ کره ای دارد و در آن کشور به نام Daechu-cha شناخته می شود. رنگ چای قرمز یاقوتی یا قرمز مایل به زرد است که شبیه به رنگ میوه خشک اصلی است. تهیه جوشانده عناب دلیل اینکه هزاران سال است که این جوشانده بسیار مورد استفاده و احترام قرار گرفته است، ترکیب مواد مغذی متراکم، از جمله آنتی اکسیدان های خاص است. این چای می تواند ویتامین C و پلی ...
توصیه هایی جالب برای استفاده از ریشه تازه زردچوبه
به گزارش بهداشت نیوز، زردچوبه یکی از پرکاربردترین ادویه ها در آشپزی است. این ریشه در انواع و اقسام غذاها استفاده می شود و به دلیل عطر و رنگ نسبتاً مشابهی که با زعفران دارد؛ اما بسیار ارزان تر است، خیلی جاها می تواند جای زعفران را بگیرد. اما زردچوبه سالیان درازی است که در طب سنتی نیز بسیار مورداستفاده است و خواص بی شماری برای سلامتی دارد. خواص شگفت انگیز زردچوبه مورد تأیید مطالعات و آزمایشات ...
چرا دستگاه لیزر مو الکس کندلا بهترین دستگاه لیزر موهای زائد است؟
معرفی لیزر الکس کندلا لیزر الکس کندلا نوعی دستگاه لیزر با طول موج 755 نانومتر است که برای رفع موهای زائد بدن به طور خاص مورد استفاده قرار می گیرد. این لیزر با تاباندن نور لیزر به فولیکول مو، رنگدانه ملانین موجود در آن را هدف قرار داده و سبب تخریب و از بین رفتن ریشه مو می شود. برای دیدن مراکز که دارای دستگاه خوب الکس کندلا هستند میتوانید به مطلب بهترین مرکز الکس کندلا در تهران مراجعه کنید ...
هزینه مزوتراپی مو در سال 1403
مزوتراپی یکی از روش های محبوب برای درمان و کنترل ریزش مو شناخته می شود. استقبال از این روش درمانی نشان می دهد افراد زیادی از آن برای افزایش تراکم مو نتیجه مثبتی گرفته اند. چنانچه شما هم قصد استفاده از این درمان زیبایی را دارید، توصیه می کنیم آگاهی خود را از هزینه مزوتراپی مو ، مزایا و ریسک های آن افزایش دهید. با کمک مزوتراپی، ویتامین ها، مواد معدنی و مخلوطی از آمینواسیدها به پوست سر ...
فواید فوق العاده این ویتامین ها را بدانید
...> ویتامین ها محلول در آب هستند یا محلول در چربی؟ انواع ویتامین ها به صورت طبیعی از مواد خوراکی و در برخی مواقع از مکمل ها دریافت می شود. در بیشتر موارد بدن به طور طبیعی قادر به ساخت آن ها نیست. پس شناخت نوع و کاربرد هر کدام برای بررسی حالات روحی و جسمی ضروری است. در کل ویتامین ها به دو دسته محلول در آب و محلول در چربی تقسیم بندی می شوند. ذخیره ویتامین های محلول در چربی برای بدن ساده تر ...
