خواص بی نظیر این نوع چایی برای سلامتی
سایر منابع:
سایر خبرها
ضرورت معرفی طب ایرانی به بازار گردشگری دنیا
به گزارش دنیای سفر ، سید مهدی میرغضنفری افزود: طب ایرانی یکی از غنی ترین، قدیمی ترین و منطقی ترین مکاتب طبی دنیا است که ریشه چند هزار ساله در فرهنگ و تمدن ایران زمین دارد. وی ادامه داد: به دنبال عرضه توانمندی های این مکتب به مردم سراسر دنیا و بهره مندی از تدابیر سلامتبخش آن، عملاً شاهد صدور فرهنگ ایران زمین به سراسر دنیا خواهیم بود. میرغضنفری گفت: در میان انواع مختلف گردشگری ...
فواید چای سبز چیست؟ ( طبع چای سبز + انواع خاصیت چای سبز )
پروستات نقش داشته باشد. این آنزیم باعث رشد کند سلول های سرطانی شده و آن ها را به آپوپتوز یا نابودی ترغیب می کند. - چای سبز می تواند در ترمیم DNA آسیب دیده کمک کند. این خاصیت چای سبز می تواند از رشد غیرطبیعی سلول های سرطانی جلوگیری کرده و سلامت پروستات را حفظ کند. - کاتچین موجود در چای سبز می تواند فعالیت آنزیم COX-2 را مهار کند که در بافت های سرطانی تجمع می یابد و در گسترش سرطان ...
خواص سماق: 4خاصیت اثبات شده برای سلامتی
گروه سلامت: سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد، اما تحقیقات در این زمینه کامل نیست.به گزارش عصر ایران، سماق در غذا های مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود. سماق یک گیاه گلدار است که با نام علمی Rhus coriaria شناخته می شود و از خانوادۀ ...
اگر کیسه صفرا دارید این نوشیدنی ها را بخورید
طور که می دانید، یکی از موارد آزاردهنده در کیسه صفرا، سنگ های صفرا است که با مصرف آب زغال اخته می توان از آن پیشگیری کرد. همچنین آب زغال اخته می تواند در دفع سموم و بهبود سلامت کلی گوارش کمک کننده باشد. اما در نظر داشته باشید که آب زغال اخته باید طبیعی باشد، شیرین نشده باشد و حتماً به اندازه مصرف شود، زیرا مصرف بیش از حد ممکن است باعث بالارفتن قند شود. چای بابونه ...
بهترین شگفتی های طبیعی اروپای شرقی
قرار دارد به سال 1534 میلادی باز می گردد و افسانه های محلی حاکی از آن هستند که اگر زنگ آرزو را در داخل کلیسا به صدا در بیاورید، رؤیاهای شما به حقیقت تبدیل خواهند شد. یکی دیگر از جاذبه های محبوب اینجا نیز قلعه بلد است که مشرف به دریاچه است و قدمت آن به سال 1004 میلادی باز می گردد. اینجا مکانی عالی برای لذت بردن از منظره دریاچه از بالا است و در داخل خودش نیز موزه ای دارد که تاریخ شهرها در آن به ...
آشنایی با شهربازی های ایران
مهمی در افزایش روحیه و ارتقای سلامت روانی شهروندان دارند. فعالیت های فیزیکی در این اماکن، فرصتی برای تحرک و ورزش فراهم می آورند که از نظر جسمانی مفید است و همچنین احساس خوشحالی و رضایت را در افراد به ارمغان می آورد. افراد با حضور در شهربازی ها از فضای خلاقانه و شاداب آن لذت می برند و از روزمرگی زندگی شهری رهایی می یابند، که این نقش اجتماعی مثبت آن ها را تقویت کرده و به ایجاد ارتباطات اجتماعی سالم و ...
7 راه پول خرج کردن که شما را خوشحال تر می کند!
از طریق ادامه تحصیل باشد و چه لذت بردن از ماساژ یا اسپا و یا مراجعه به یک روان درمانگر، باعث افزایش اعتماد به نفس و درنهایت رضایت هرچه بیشتر شما از زندگی خواهد شد. 6. گیاهان و فضای سبز بیشتری در خانه بگنجانید آوردن طبیعت به داخل خانه با استفاده از گیاهان آپارتمانی باعث افزایش سلامت روان، کاهش استرس، اضطراب و خستگی می شود. مراقبت از گیاهان در عین حال که کیفیت هوای داخل خانه ...
نقش کراتین در رسیدن به وزن و حجم ایده آل
با ما همراه باشید تا به طور دقیق به موارد زیر بپردازیم و 3 مورد از بهترین های آن ها را به شما معرفی کنیم : کراتین یک ترکیب طبیعی است که در بدن شما یافت می شود و به عضلات شما کمک می کند تا انرژی تولید کنند. کراتین یک مکمل محبوب برای ورزشکاران و بدنسازانی است که به دنبال افزایش قدرت، عضله سازی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. یک ترکیب طبیعی است که در بدن یافت می شود. ...
فواید متفاوت و بی نظیر پونه و نعنا که خوب است بدانید
...، منعکس کننده ی تنوع زیستی و تطابق گونه های مختلف گیاهان با محیط های رشد خود هستند. این تمایزات ظاهری همچنین می توانند بر روی خصوصیات عطری و طعمی گیاهان تأثیر بگذارند و در نتیجه، بر کاربردهای آن ها در آشپزی و صنایع مختلف اثر بگذارند. خواص و کاربردهای نعناع در طب و آشپزی نعناع، گیاهی با خواص بی شمار، موجب شده است که از زمان های دور تا کنون در میان مردم و طب سنتی جایگاه ...
باید ها و نباید های دویدن در سن بالای 40 سال
نمایم؟ نتیجه نظرسنجی ای انجام شده 1.3 میلیون نفر در سنین 55-74 سالگی فعال تر از سال 2016-2015 بودند. از سال گذشته 6 میلیون نفر در بریتانیا به طور منظم می دوند و دوندگی را به عنوان محبوب ترین ورزش رتبه بندی کرده اند. رکورد 578,374 متقاضی برای ماراتن لندن 2024 در مقایسه با رکورد قبلی 457,861 در سال 2019 نشان دهنده افزایش اقبال عمومی نسبت به دویدن است. دویدن دیگر متعلق به ورزشکاران نیست بلکه ...
ساکنان این 2 منطقه تهران بیشترین افسردگی را دارند
کننده است و نیازمند توجه بیشتر به عوامل کمک کننده و برنامه های بهبود سلامت روان. آن هم حالی است که مطالعه قبلی روی جمعیت تهران در سال 2009 نرخ 34.2٪ را برای MHD ها گزارش کرده که کمتر از نتایج مطالعه فعلی است. می توان گفت که معضلات اجتماعی و اقتصادی، تغییرات محیطی و سبک زندگی مدرن در روند صعودی MHD نقش داشته و این نتایج با مطالعات قبلی بر روی جمعیت های سراسر جهان و ایران مطابقت دارد. بر اساس ...
بازی، نوری در تاریکی زندگی کودکان غزه
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، کودکان غزه در طول سال ها شاهد خشونت و درگیری های بسیاری بوده اند و این تجربیات طاقت فرسا می تواند منجر به آسیب های روحی و روانی متعددی از جمله اضطراب، افسردگی، و PTSD (اختلال استرس پس از سانحه) شود، اما بازی به عنوان یک فعالیت طبیعی و لذت بخش می تواند نقشی حیاتی در کمک به این کودکان برای رهایی از غم و اندوه و بهبود سلامت روان آنها ایفا کند. بازی برای کودکان ...
بهترین میوه ها برای چاقی صورت
نزدیک به 2 میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن و چاقی و حدود نیم میلیون نفر از لاغری رنج می برند. همان طور که می بینید، تعداد افراد لاغر هم کم نیست! بسیاری از افراد تلاش می کنند که حتی یک کیلو به وزن خود اضافه کنند و هیچ نتیجه ای نمی گیرند. در این میان هستند افرادی که چندان چاق شدن بدن برایشان مهم نیست و فقط به دنبال این هستند که صورتشان کمی پرتر و چاق تر به نظر برسد. مصرف برخی غذاهای مضر ...
12 خوراکی برای افزایش ایمنی بدن
به گزارش زیرنویس، مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری ها نقش دارند. ایسنا در گزارشی نوشت، مواد مغذی موجود در مرکبات، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، ماهی های چرب و سایر سبزیجات، [... ...
11 میان وعده که برای سلامت قلب شما و خانواده تان مفیدند
مطلبی تازه چندین میان وعده را که اثرات بسیاری بر بهبود سلامت قلب دارند، برشمرده است. بیماری قلبی یکی از عوامل اصلی مرگ ومیر در سراسر جهان است. اصطلاح بیماری قلبی برای شرایطی به کار می رود که قلب یا ساختار آن مانند شریان ها، دریچه ها، عروق و سیستم الکتریکی دچار مشکل و نارسایی شود.انواع بیماری های قلبی عبارتند از: کاردیومیوپاتی، بیماری عروق کرونر، آریتمی قلبی، نارسایی قلبی، بیماری دریچه قلب و ...
راهنمای خرید مستر کارت قابل شارژ از فارس پرمیوم
مشتریان خود را بهبود بخشیده ، فروش خود را افزایش دهند و کسب و کار خود را از دیگران متمایز کنند. با پیاده سازی دروازه پرداختی که توانایی پردازش پرداخت ها را با استفاده از مستر کارت و سایر روش های پرداخت محبوب از طریق دستگاه های مختلف مانند تلفن همراه، لپتاپ و اپلیکیشن ها به صورت ایمن، سریع و پایدار فراهم می کند، تجار می توانند به شبکه ای وسیع از پذیرندگان در سراسر جهان دسترسی پیدا کنند. ...
12 خوراکی برای افزایش ایمنی بدن
به گزارش خبرآنلاین، مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری ها نقش دارند. ایسنا در گزارشی نوشت، مواد مغذی موجود در مرکبات، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، ماهی های چرب و سایر سبزیجات، پاسخ و واکنش سلول های ایمنی را تقویت و با التهاب مضر و فشار اکسیداتیو ...
مضرات قهوه برای بدن که از آن بی خبرید
کافئین همان قدر که می تواند برخی اوقات مفید باشد و باعث انرژی گرفتن و بهبود عملکرد ذهنی، خلق و خو و فیزیک شما شود، بعضی اوقات نیز پیامد منفی روی آن ها می گذارد. قهوه را می توان یکی از 5 نوشیدنی محبوب دنیا نامید. درواقع اگر تمام انواع قهوه را به اختصار قهوه بنامیم و یک چیز واحد فرض کنیم، این نوشیدنی می تواند حتی برخی اوقات با آب آشامیدنی هم رقابت کند. بهداشت نیوز در گزارشی ...
آیا خوردن هر روز پاستا مشکلی ایجاد می کند؟!
به گزارش تازه نیوز، در ادامه این مطلب به مواردی اشاره خواهیم کرد که در عادت به مصرف روزانه این ماده غذایی باید به آن توجه شود. این موارد عبارتند از: پاستا با آرد سبوس دار انتخاب کنید پاستا یکی از منابع کربوهیدرات ها یا نشاسته است که در برنج، سیب زمینی و نان نیز وجود دارد. این گروه از مواد غذایی جزء نیازهای تغذیه روزانه است اما باید دانست که مقدار مصرف باید متعادل باشد و اگر ...
خواص انجیر برای لاغری
انجیر یکی از بهترین میوه ها برای کاهش وزن است. این میوه سرشار از مواد مغذی مانند مس و ویتامین B6 است. پژوهش های انجام شده نشان می دهد، انجیر تاثیر بسیار زیادی بر بهبود سلامتی دارد و به شکل های مختلف مثل خشک شده یا تازه مصرف می شود. این میوه دارای پوست بنفش یا سبز رنگ است و گوشت آن به رنگ صورتی می باشد. انجیر طعم ملایم و شیرینی دارد و یکی از محبوب ترین میوه ها در تمام جهان است. یکی از ...
توصیه طب سنتی: افرادی با این طبع هرگز موز نخورند
به گزارش بهداشت نیوز شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. این میوه نیروبخش و چاق کننده بوده و ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای تقویت قوای مغزی به خصوص در کودکان، سالمندان، گیاه خواران و کسانی که در دوران نقاهت بیماری به سر می برند مشابه انجیر ...
مزیت بی نظیر عدس پلو با کشمش
به گزارش ایلنا، عدس یکی از حبوبات مغذی و پرخاصیت است که منبع خوبی از پروتئین، فیبر، آهن، منگنز و سایر مواد مغذی می باشد. خواص عدس عبارتند از: حفظ سلامت قلب: عدس حاوی فیبر، پتاسیم و منیزیم است که به حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. کمک به کاهش وزن: عدس دارای فیبر بالایی است که به شما احساس سیری می دهد و به کاهش وزن کمک می کند. ...
فواید باور نکردنی چای سبز | به این دلایل چای سبز بنوشید
به گزارش شمانیوز : چای سبز ، نوشیدنی محبوب و پرخاصیت با قدمتی دیرینه در فرهنگ های مختلف جهان است. چای سبز از برگ های گیاه Camellia sinensis تهیه می شود و به دلیل فرآیندِ کمینهِ اکسیداسیون، فواید و طعم منحصر به فردی دارد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که فواید متعددی برای سلامتی بدن به ارمغان میاز جمله خواص چای سبز می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن ...
بهبود حافظه، تقویت رشد مو، و درمان دیابت با مصرف چای این گیاه
به گزارش بهداشت نیوز، با مصرف چای رزماری، به طور طبیعی می توانید از مزایای آنتی اکسیدانی قوی این گیاه بهره مند شوید که به مبارزه با رادیکال های آزاد و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. علاوه بر این، رزماری به عنوان یک ماده طبیعی برای افزایش تمرکز و کاهش استرس شناخته شده است، که باعث می شود گزینه ای عالی برای بهبود کیفیت زندگی روزمره باشد. مقدمه چای رزماری، نه تنها یک ...
استوری غم انگیز بهاره کیان افشار، بازتاب گسترده ای در پی داشت | بازیگر معروف چرا غمگین است؟
Adana Kebap یک کباب کبابی سنتی ترکی است که با گوشت چرخ کرده گوسفند یا گوساله و ادویه ها تهیه می شود. معمولاً روی سیخ های فلزی بلند پخته می شود و سپس به صورت برش های نازک سرو می شود. نان تخت یا برنج. Adana Kebap در شهر آدانا در جنوب شرقی ترکیه سرچشمه گرفت. این غذا در سراسر ترکیه محبوب است و همچنین می توان آن را در بسیاری از کشورهای دیگر یافت. ، از جمله ایالات متحده، کانادا و اروپا. ...
پنج توصیه مهم برای قوی نگه داشتن مفاصل
به گزارش زیرنویس، مفاصل سالم به شما امکان می دهد ورزش کنید و فعالیت های عادی روزانه تان را انجام دهید از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است. باشگاه خبرنگاران نوشت: کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد و محدودیت های حرکتی و بهبود انعطاف پذیری ارائه کرده اند که برای حفظ سلامت مفاصل در [... ...
با مصرف این 6 چای مثل کوره چربی بسوزانید!
گروه سلامت: مصرف چای با فواید متعددی برای سلامتی از جمله کاهش خطر بیماری های قلبی و سرطان مرتبط است. مطالعات نشان داده اند برخی از چای ها می تواند باعث کاهش چربی شکم و وزن شوند.به گزارش سلامت نیوز،این چای در کنار فواید سلامتی بی نظیر خود، به طرز ظریفی شیرین است و جایگزین سالم تری برای نوشیدنی های انرژی زا، حاوی شکر و شیرین کننده های مصنوعی به شمار می رود. چای سبز چای سبز یکی از ...
به عصر هوش مصنوعی موبایل خوش آمدید
دیجیتال بهره می برند تا عصری کاملا نو از تجارب پیشرفته سلامت هوشمند ایجاد کنند. سامسونگ در تلاش است تا با همکاری شرکای پیشرو در زمینه هوش مصنوعی، تجربیات Galaxy AI را در تمامی بخش ها و حوزه ها، غنی تر و گسترده تر کند. شگفتی بعدی شمایید در طول یک سال گذشته، بارها از خودمان پرسیده ایم که کاربران چه می خواهند یا به چه چیزی نیاز دارند و با همکاری ما می توانند به چه دستاوردهایی ...