خانه
واقعا معنای خیانت همسرتان در خواب چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال قانون جذب امروز | خواسته هاتو جذب کن! | وقتشه به آرزوهات برسی! +تفسیر دقیق
و چاره ی کار جا به جا کردن آن است. گرچه مشکل بزرگی به نظر نمی رسد اما حتماً شما هم موافق هستید که تجربه ی واقعاً ناخوشایندی است. در ادامه با علل خواب رفتن دست و پا آشنا خواهیم شد. تحقیقات نشان داده این بی حس شدگی معمولاً بدون هشدار رخ می دهد، چرا که فرد معمولاً از این حس آگاه نیست و همیشه باعث درد نمی شود، بلکه احساس ناخوشایندی ایجاد می کند. این حالت ناخوشایند را هر کسی تجربه ...
برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟
فعالیت در طول روز به کربوهیدرات ها احتیاج دارید؛ چون سوخت اصلی مغز و عضلات به حساب می آید. اما تحقیقات نشان می دهد افزودن پروتئین به کربوهیدرات، تمرکز را افزایش می دهد و از نظر ذهنی و جسمی احساس بهتری پیدا می کنید. حالا ممکن است فکر کنید چون صبحانه کافی مصرف شده پس می توان از خیر ناهار گذشت یا به یک ظرف سالاد اکتفا کرد و معمولاً دلیل آن نداشتن وقت کافی یا کاهش وزن ذکر می شود. این بزرگترین ...
آشنایی با انواع سرگیجه و علائم آن + درمان فوری
است که در آن شما احساس می کنید خودتان یا محیط اطرافتان در حال حرکت یا چرخیدن است. از دیدگاه جراحی مغز و اعصاب انواع سرگیجه به عنوان علامت و عارضه در نظر گرفته شده و خود به تنهایی یک وضعیت طبی را تشکیل نمی دهد. به گفته دکتر محمد صمدیان استاد برتر جراحی مغز و اعصاب دانشگاه شهید بهشتی، احساس سرگیجه از حالتی بسیار خفیف تا شدید در نوسان بوده و ممکن است بین چند ثانیه تا حتی چند روز دوام داشته باشد. ...
علت مرگ بعضی افراد در خواب چیست؟
که به معنای ساده به معنای بدون تنفس بودن است یکی دیگر از مواردی است که به مرگ شبانه منجر می شود. آپنه یک وضعیت جدی است که اکسیژن از بدن انسان سلب می شود و فرد در خواب به دلیل نرسیدن این اکسیژن جان خود را از دست می دهد. افراد مبتلا به آپنه انسدادی ممکن است بیش از 2 و نیم برابر دیگران بین ساعت های 12 شب تا 6 صبح دچار مرگ ناگهانی شوند. خروپف، سر درد و چاقی، عرق کردن در هنگام خواب، ادرار ...
این ماده غذایی از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند
، خواص ضدپیری دارد و برای پوست و مو نیز مفید است. به گزارش ایندیاتایمز، با این وجود متخصصان تغذیه در هند می گویند تمام این خواص را زمانی می توانید از مصرف تخم کتان بدست آورید که دانه آسیاب شده آن را مصرف کنید چون اگر دانه های کتان را به طور کامل و با پوست بخورید، احتمالا بدون آنکه ترکیبات مقوی آن از طریق روده جذب شوند، این دانه ها همانطور با پوست از بدن دفع می شوند. بنابراین پودر تخم کتان یا همان دانه های آسیاب شده را مصرف کنید زیرا در واقع، روده نمی تواند پوسته بیرونی و سخت این دانه ها را هضم کند. ...
علل مختلف ضعیف شدن چشم ها که فکرش را نمی کردید
خوابیدن با آرایش از لوازم آرایش چشم که مدت 3 ماه از خرید آنها می گذرد استفاده نکنید، موقع خواب هم آرایش چشم را پاک کنید. چشم و قرنیه را می خارانید قرنیه لایه نازک و شفافی است که در بخش جلویی کره چشم قرار دارد. خراش قرنیه ممکن است علائمی مانند تاری دید، قرمزی، یا احساس وجود شن و ماسه در چشم را ایجاد کند. اگر حس می کنید دچار خراش قرنیه شده اید باید به چشم پزشک مراجعه کنید. گاهی ...
معرفی کتاب کودک و اختلال یادگیری
ارای مشکل یادگیری مغزمعیوبی دارند؟ آیا بین مشکلات حرکتی و اختلالات یادگیری ارتباطی وجود دارد؟ تشخیص اختلال یادگیری چگونه انجام میگیرد؟ درمانگراختلال یادگیری، چگونه به فرزند من کمک می کند؟ آیا نیازبه دارو هم می باشد؟ آیا لازم است به کاردرمانگر،گفتاردرمانگر، متخصص اعصاب و روان، متخصص مغز و ... مراجعه کنم؟ آیا اختلال یادگیری پس ازدرمان قابل برگشت است؟ درسالهای بعد مجددا ...
چطور بهتر فکر و ذهنمان را قوی کنیم؟
.... مغز بر اساس نتیجه گیری های خود احساساتی را ایجاد می کند پس نباید این احساسات ظریف را نادیده بگیرید، زیرا ابر رایانه شخصی ما سعی دارد چیزی بگوید. 5 نشانه افسردگی و راه درمان!! به موقع تفکر کنید زمانی را به تفکر عمیق اختصاص دهید، اما زمان فرا رسیدن عمل دیگر فکر نکنید و سریع وارد عمل شوید. تفکر هرگز نمی تواند جای عمل را بگیرد و بدون اقدام به احتمال زیاد به ...
نشانه هایی که می گوید پوست شما به سرعت در حال پیر شدن است
از 25 سالگی پوست شروع به پیر شدن می کند و اولین چین و چروک ها خود را نشان می دهند. خاصیت کشسانی پوست هم بعد از این سن رو به کاهش می رود که برای تمامی این اتفاقات دلایلی علمی وجود دارد. از طرفی دیگر، وقتی صحبت از بالا رفتن سن و پیری می شود، همه ی ما به یاد موی سفید و چین و چروک می افتیم. با این حال، این ها تنها نشانه های پیری نیستند. در ادامه از نشانه های ظاهری خواهیم گفت که می گویند پوست شما سریع ...
این نوع سردردهای خود را جدی بگیرید
مغزی بیمار با عکس برداری از مغز یا همان MRI مورد ارزیابی قرار گیرد. وی با بیان اینکه اختلالات فلجی هم تأثیر بسزایی بر ابتلا به تومور یا سرطان مغزی دارد، اظهار کرد: فلج شدن قسمتی از بدن، بی حسی، از دست دادن بینایی یک چشم، از دست دادن شنوایی یک گوش و ... از علائم بارز تومور مغزی است که باید جدی گرفته شود. متخصص بیماری های مغز و اعصاب مطرح کرد: در برخی از موارد بیماری سرطان مغزی ...
آیا چاقی و افسردگی با هم ارتباط دارند؟
افسردگی بتواند از طریق آن ها احتمال چاقی در آینده را تا 58درصد افزایش دهد. بیشتر بخوانید: احساسات چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن ما دارند؟ برای بررسی ارتباط بین افسردگی و چاقی باید ماجرا را از لنز افزایش وزن نیز در نظر بگیریم. متاسفانه بسیاری از افراد مبتلا به چاقی احساس خوبی نسبت به خود ندارند. آن ها اغلب از انگ، تبعیض و عزت نفس ضعیف رنج می برند که می تواند باعث تشدید یا حتی ایجاد ...
پیشگیری از سرگیجه و تهوع در مسافرت ها
شما بالاست دلایل شایع بروز سرگیجه یکی از مهم ترین دلایل ایجاد سرگیجه، مشکلات مربوط به گوش داخلی است گوش داخلی به قسمت درونی گوش که قابل رویت نیست و در مجاورت مغز قرار دارد گفته می شود. گوش داخلی علاوه بر عصب شنوایی، شامل مجاری نیم دایره ای و اوتریکول و ساکول است که وظیفه حفظ تعادل را در بدن برعهده دارند به مجموع این قسمت های تعادلی لابیرنت گفته می شود. درون لابیرنت پر از ...
چرا در خواب عرق می کنید؟
نقش مهمی در تنظیم دمای بدن شما در طول شب دارد. عواملی مانند دمای اتاق، میزان رطوبت و مواد ملافه همگی می توانند در تعریق شبانه نقش داشته باشند. اتاق خواب خود را خنک و تهویه مناسب نگه دارید، از مواد ملافه ای که رطوبت را جذب می کنند استفاده کنید و برای حفظ محیط خواب راحت، استفاده از فن یا کولر را در نظر بگیرید. با رسیدگی به این عوامل رایج ایجاد کننده تعریق شبانه و اجرای استراتژی های ...
تدابیر طب سنتی ایرانی در ماه مبارک رمضان
کمی اذیت شود ولی بعد از گذشت چند روز، بدن خود را با شرایط جدید، تنظیم می کند. به عبارتی بدن، غذا را از جاهایی که در آنها ذخیره است، استخراج و مصرف می کند. بنابراین افراد روزه دار، سه الی چهار روز اول را تحمل کنند تا اوضاع بهتر شود. همچنین احساس تا حدی بی حوصلگی طبیعی است و نیاز به استراحت بیشتر می شود. در این ایام به دلیل تغییر الگوی خواب، رطوبت های مغزی نیز کمی کاهش پیدا ...
راه های پیشگیری از سردردهای ناشی از کافئین
. مطمئن شوید که در طول روز به اندازه کافی آب می نوشید. کافئین مدر است، به این معنی که می تواند تولید ادرار را افزایش دهد و به طور بالقوه منجر به کم آبی بدن شود. مصرف را کاهش دهید مراقب مصرف کافئین خود باشید. میزان کافئین مصرفی خود را از منابع مختلف، از جمله قهوه، چای، نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه ها کم کنید. نوشیدنی های بدون کافئین انتخاب کنید نسخه های بدون کافئین ...
ضربان قلب در حالت استراحت یکی از نشانه های تناسب اندام و طول عمر است
قلب قوی و سالم قلبی نیست که صرفا هنگام ورزش و فعالیت بدنی خوب کار کند. بررسی عملکرد قلب هنگام استراحت نشان می دهد که قلب در این وضعیت نیز بر طول عمر و تناسب اندام تاثیرگذار است. به گفته دکتر ادو پاز، متخصص قلب و عروق، ضربان قلب در حالت استراحت (یعنی تعداد ضربان قلب در دقیقه، وقتی که به حالت آرام نشسته یا دراز کشیده اید) نشانه ای از سلامت کلی و تناسب اندام است. به گفته او ...
نشانه های آلرژی در بهار را می دانید؟
صبح و نیز انتهای روز است، یک خانه تکانی مناسب انجام شود و پنجره ها، قفسه های کتاب، سیستم های تهویه از گرد و خاک و کپک ها و قارچ های احتمالی که در طول زمستان جمع شده اند پاک شوند، در روز های بادی و گرم در خانه بمانید، هنگام حرکت با ماشین از سیستم تهویه داخل ماشین استفاده کنید که به جای اینکه پنجره های ماشین را پایین بکشید. وی یادآور شد: هر شب قبل از خواب دوش بگیرید، پوشش بستر خود را ...
دیدن خواب خیانت همسر چه معنایی می دهد؟
اگر همسرتان رویای خیانت می بیند چه می شود؟ آیا آن رویاها چیزی در مورد خواسته های واقعی ما آشکار می کنند؟ یک جراح و متخصص مغز به این پرسش پاسخ داده است. راهول جاندیال؛ جراح و متخصص مغز و اعصاب آمریکایی است که کتاب هایش به بیش از بیست زبان ترجمه شده و جزو پرفروش ترین ها بوده اند. او 10 کتاب [...]
شاید باورتان نشود زیاد آب خوردن عامل این بیماری های خطرناک است!
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از بیزینس اینسایدر، در مورد اینکه همه ما چقدر آب باید بنوشیم همواره میان محققان و متخصصان علوم تغذیه بحث وجود داشته است ولی بر خلاف اذهان عمومی زیاد آب نوشیدن نیز نمی تواند برای بدن مفید باشد. بسیاری از مردم بر این باور قدیمی هستند که هرچه قدر آب [...]
افسردگی شبانه؛ چرا شب ها احساس افسردگی می کنیم؟
هیپوتالاموس مغز تنظیم می شود. ساعت بدنی بیشتر افراد ساعت 2 تا 4 بامداد را نیمه شب و ساعت 13 تا 15 را بعدازظهر می داند. در این دو زمان، شما کمترین انرژی را دارید و باید بخوابید. وقتی ساعت بدنی شما مختل می شود، زمان خواب و بیداری تان تغییر می کند و از کیفیت خوابتان کاسته می شود، درنتیجه احساس اندوه و غم می کنید. عواملی مانند نور و تاریکی بر ساعت بدن اثر می گذارند. برای رفع این مشکل ...
مضرات روغن مصرف شده برای مغز
استفاده شده انجام گرفته است. بر همین اساس نتایج یک تحقیق جدید روی موش ها نشان می دهد که روغن دوباره گرم شده (روغنی که قبلا برای سرخ شدن مورد استفاده قرار گرفته) ممکن است با ایجاد اختلال در محور کبد – روده – مغز که برای حفظ تعادل فیزیولوژیکی بسیار مهم و با اختلالات عصبی مرتبط است، باعث تسریع در روند تخریب بافت مغز شود. دکتر کاتیرسان شانموگام از دانشگاه مرکزی تامیل نادو در هند، هدایت این تیم ...
علت گرفتگی و سفتی دست ها در هنگام صبح چیست؟
دوپویترن زمانی اتفاق می افتد که لایه بافت زیر پوست شما به طور غیرطبیعی ضخیم می شود. این بیماری عمدتا کف دست و انگشتان را تحت تاثیر قرار می دهد و به سفتی و بدشکلی دست ها منجر می شود و به تدریج پیشرفت می کند. سندرم تونل کارپال سندرم تونل کارپال زمانی به وجود می آید که عصب میانی دست که از طریق تونل کارپال در مچ دست عبور می کند، فشرده یا ملتهب شود. با اینکه این علائم هر ...
آیا کمبود کلسیم باعث گرفتگی عضلات می شود؟
...> کمبود کلسیم می تواند باعث ایجاد احساس سوزن سوزن شدن، به خصوص در دست ها، پاها، صورت و اطراف دهان شود، این اتفاق به دلیل اختلال در انتقال عصبی رخ می دهد، زیرا یون های کلسیم برای حفظ عملکرد صحیح اعصاب ضروری هستند. اسپاسم و گرفتگی عضلانی سطوح پایین کلسیم می تواند منجر به گرفتگی عضلات، اسپاسم و سفتی آن ها شود، یون های کلسیم نقش مهمی در انقباض و آرامش عضلات دارد، زمانی که سطح ...
مغز چطور خاطرات ماندگار می سازد؟
...، مطالعه جدید نشان داد که رویدادهای روزی که بلافاصله بعد از پنج تا 20 تند موج در طول خواب بیشتر تکرار می شوند، به خاطره دائمی تبدیل می شوند. اما وقایعی که به دنبال آن موج های بسیار کم یا بدون تند موج همراه می شوند، نمی توانند به خاطرات ماندگار تبدیل شوند. گیورگی بوزاکی، نویسنده ارشد این مطالعه و پروفسور علوم اعصاب بیگز در دپارتمان علوم اعصاب، می گوید: مطالعه ما نشان می دهد که تند موج ...
6 مورد از انواع سرگیجه خطرناک را بشناسید!
...> نیستاگموس (حرکات سریع و غیرقابل کنترل چشم به طرفین) انواع سرگیجه از نظر متخصص مغز و اعصاب آنلاین دو نوع اصلی سرگیجه وجود دارد: محیطی (peripheral) مرکزی (central) سرگیجه محیطی شایع ترین نوع این بیماری محسوب می شود. دکتر مغز و اعصاب آنلاین در دکترتو معتقد است این اتفاق زمانی می افتد که مشکلی در گوش داخلی یا عصب دهلیزی (هر دو به حس تعادل شما کمک ...
این سردردها را جدی بگیرید / میگرن چطور درمان می شود؟
به گفته متخصصان، احتمالا ایجاد تغییر در چرخه خواب است که باعث بروز مجموعه سردردهای فصلی می شود. سردردهای خوشه ای خیلی شدید هستند و معمولا با تغییراتی که در ساعت درونی مغز اتفاق می افتد، تحریک می شوند. برخی افرادی که مبتلا به سردردهای خوشه ای هستند، نسبت به تغییرات طبیعی در میزان نور روز حساسیت زیادی پیدا می کنند و سردرد خوشه ای آنان را در تمام طول روز آزار می دهد. تابستان ...
قوی ترین مکمل غذایی و دارویی در طول روز که درمان 22 بیماری است!
از جمله خاصیت مویز می توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، بهبود سیستم عصبی، سم زدایی از بدن، سلامت دستگاه تنفسی، سلامت قلب،... ...
قبل از خواب، لب به آب نزنید!
دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد. دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. اشلی هاینزورث، توضیح داد در حالی که باید در طول [...]
کم خوابی با فشار خون بالا مرتبط است
پیشنهاد کرد. وی می گوید: برنامه خواب ثابتی داشته باشید. برای تضمین یک شب آرام تر، یک روتین خواب ثابت را رعایت کنید. به بستر رفتن و بیدار شدن در ساعات مشخصی در روز، از جمله در آخر هفته ها، به تنظیم ساعت داخلی شما کمک می کند و در نتیجه کیفیت خواب را بهبود می بخشد. از فعالیت های تحریک کننده مانند تماشای صفحه نمایش موبایل قبل از خواب دوری کنید. درعوض، آداب آرامش بخش مانند خواندن کتاب یا تمرین تکنیک های آرامش بخش را بپذیرید تا به بدن خود نشان دهید که زمان استراحت فرا رسیده است. و اگر مشکلات همچنان ادامه داشته باشند، برای ارزیابی بیشتر و مشاوره شخصی، مهم است که با یک متخصص مراقبت های صحی مشورت کنید. ...
نخستین داروی درمان این بیماری ساخته شد
گزینه های درمانی آپنه خواب بسیار محدود هستند؛ اما مطالعه ی جدید محققان، راه را برای ابداع درمان های مؤثر و ایمن هموار می کند. به گزارش زیرنویس به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان آپنه خواب می تواند تأثیری منفی بر سلامت و تندرستی افراد بگذارد؛ اما تاکنون درمان های این اختلال به ماسک های فشار مثبت (CPAP) و در بدترین موارد [... ...
