خانهبا خوردن میگو از روماتیسم پیشگیری کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه سالاد مرغ و کلم برگ؛ یک سالاد خوشمزه بهاری
قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این سالاد خوشمزه ابتدا کلم برگ خرد شده رشته ای را همراه با خیارشور خرد شده، سینه مرغ خرد شده، ذرت پخته، سیب زمینی پخته و نگینی خرد شده، پیازچه و جعفری خرد شده و مغز گردوی خرد شده داخل یک کاسه مناسب بریزید و خوب مواد را هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. برای درست کردن سس سالاد ابتدا ماست، سس مایونز و سس ...
در اصفهان عزای عمومی اعلام شد
.... 5. جعفری و پنیر چدار رو اضافه و مخلوط کنید. 6. سس سیر رو روی نان ها بمالید و به مدت 5 دقیقه در فر قرار بدید تا برشته بشه. * می توانید از نان فرانسوی یا باگت به جای نان تست استفاده کنید. * برای طعم تندتر، می توانید از فلفل قرمز به سس سیر اضافه کنید. * این نان سیر به عنوان پیش غذا، فینگر فود یا یه وعده غذایی کامل سرو می شود. هات ...
خوشمزه ترین غذای دنیا رو حتما درست کن | طرز تهیه گراتن مرغ خوشمزه
به گزارش شمانیوز :غذای گراتن مرغ یک غذای خوشمزه و محبوب است که در سراسر جهان شناخته شده است. گراتن مرغ از تکه های مرغ ،قارچ فلفل دلمه ای و پنیز پیتزا، ساخته می شود.با اضافه کردن دسته ای سبزیجات مثل ذرت، نخود فرنگی به گراتن مرغ می توان آن را به لذت بیشتری رساند.غذای گراتن مرغ با طعم و مزه ای مطلوب و ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات و فیبر، یکی از گزینه های محبوب برای وعده ناهار یا شام خانوادگی ...
10 میان وعده خوب برای کاهش وزن
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت:ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتئین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ها و تقویت بدن لازمند. 1-مرغ سرخ شده مرغ منبع غنی پروتئین و دیگر مواد مغذی همچون نیاسین و ویتامین B مورد نیاز برای سوخت و ساز کربوهیدرات است. برنج قهوه ای نیز ...
فلفل سفید فواید بیشتری دارد یا فلفل سیاه؟
و یا غذاهای سفید استفاده می شود. به عنوان مثال، اگر در فرانسه قصد تهیه سس بشامل را داشته باشید، ممکن است به شما گفته شود که به جای فلفل سیاه از فلفل سفید استفاده تا از لکه های سیاه ناخوشایند کوچک در سس خود جلوگیری کنید. در آشپزی آسیایی و مخصوصا چینی نیز بسیار بیشتر از فلفل سفید استفاده می شود تا سیاه. از این رو همیشه انتخاب برتر برای غذاهای چینی فلفل سفید است. در حالی که فلفل ...
فوت و فن های پخت حلوای مجلسی درجه یک! | طرز تهیه حلوای زعفرانی +ویدئو
ترشی تربچه یک چاشنی خوشمزه و پرطرفدار است که با استفاده از تربچه، سرکه، شکر و ادویه جات تهیه می شود. این ترشی به دلیل طعم ترش و ملس و رنگ جذابش، می تواند به عنوان یک چاشنی لذیذ در کنار غذاهای مختلف سرو شود. * تربچه: 400 گرم * آب: 2 لیوان * سرکه سفید: 1 لیوان * شکر: 1 قاشق غذاخوری * نمک: 1.5 قاشق غذاخوری * دانه فلفل سیاه: 1 قاشق ...
جایگزین مناسب برای قرص ها و مکمل های آهن را بشناسیم
می تواند جایگزین مناسبی برای قرص ها و مکمل های آهن و رفع فقر آهن باشد: خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیر گاو هفته ای یک وعده عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده روزانه 7عدد تمرهندی + 21 عدد مویز + 9 عدد آلوخورشتی میل شود رب انار میخوش (ملس) یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب یک قاشق غذاخوری + شیره انگور 3 قاشق غذاخوری + یک استکان آب شاه توت کاملاً طبیعی مخلوط ...
توصیه های تغذیه ای برای افطار
دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: شام به عنوان یکی از وعده های غذایی مهم در روزه داری باید مورد توجه قرار گیرد و افراد روزه دار حدود یک ساعت پس از صرف یک افطار بسیار ساده و سبک اقدام به خوردن شام کنند. وی بیان کرد: در وعده شام می توان از گروه گوشت، مرغ یا ماهی، حبوبات، نان یا برنج، به شکل پلو و خورش، کوکوها و کتلت کم روغن، خوراک های مختلف با نان سبوس دار همراه با سبزی و سالاد ، ماست و یا ...
طرز تهیه جوجه کباب چوبی
تابناک با تو – جوجه کباب یکی از غذا های مورد علاقه بچه ها و بزرگتر ها است که به راحتی می توان در خانه آن را تهیه کرد. این غذای ساده را می توان برای وعده افطار یا سحری آماده کرد. مواد لازم برای جوجه کباب چوبی چهار عدد سینه مرغ بدون استخوان زعفران دم کرده به میزان لازم 2 [...]
کوفته رو اینجوری درست کن که وا نره! | طرز تهیه کوفته تبریزی +ویدیو
کتلت مرغ یک غذای خوشمزه و ساده است که می توانید برای وعده های مختلف مانند نهار، شام یا حتی به عنوان پیش غذا سرو کنید. طرز تهیه این غذا بسیار آسان است و می توانید آن را با مواد اولیه ای که در دسترس دارید تهیه کنید. مواد لازم: مرغ چرخ کرده: 500 گرم سیب زمینی: 2 عدد متوسط پیاز: 1 عدد متوسط تخم مرغ: 2 عدد زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری ...
علت بیماری رضا داوود نژاد چه بود؟ | کاش به حرف پدرم گوش می کردم و از قصد چاق نمی شدم! | علت چه بود؟
...> * فیله های استریپس سرخ شده را روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آن ها گرفته شود. * فیله استریپس های ترد و خوشمزه را با سس دلخواهتان (سس گوجه فرنگی، سس مایونز، سس باربیکیو و ...) سرو کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید! * برای طعم دار کردن مرغ ها می توانید از زعفران، ماست، آبلیمو و ... نیز استفاده کنید. * برای داشتن فیله های استریپس پولکی، می توانید بعد از ...
رمضان فرصتی برای اصلاح فرهنگ و آداب غذایی
سپس از برنج و خورشت با روغن کم همراه گوشت میل کرد. غیبی گفت: مصرف میوه به عنوان میان وعده، نوشیدن شیر قبل از خواب و نوشیدن حداقل چهار لیوان آب تا سحری از یاد نرود، البته نوشیدن آب زیاد در سحری خود عاملی بر تشنگی در روز است. وی افزود: پیشنهاد می شود که از انواع سالاد در سحری استفاده شود زیرا سالاد موجب کاهش سرعت هضم و جذب مواد مصرفی شده و به روزه دار کمک کند تا با افت قند مواجه ...
باید و نباید ها تغذیه ای از افطار تا سحر
...> از مصرف میوه ها در سحر غافل نشوید: برای کاهش حس تشنگی در وعده سحر حتما چند عدد میوه مانند انگور، هلو و زردآلو و... در وعده سحر مصرف شود زیرا میوه ها دارای آب فراوان هستند و موجب کاهش تشنگی می شود. کمتر ادویه مصرف کنید: برای اینکه در طول روز تشنگی شما را اذیت نکند، مصرف غذاهای دارای ادویه و پیاز خام را کاهش دهید زیرا ادویه ها بشدت باعث تشنگی می شود. ...
طرز تهیه آش رشته مجلسی جا افتاده و خوشمزه
خوش رنگ و لعاب بوده است. راز خوشمزگی آش رشته انتخاب رشته آشی مناسب و در عین حال جا افتادن آن است. در ادامه با مواد لازم و طرز تهیه آن آشنا خواهید شد. اول از همه برای طرز تهیه آش رشته، یک قابلمه آب و یک قاشق نمک را بگدارید بجوشد. بعد از جوش امدن حالا حبوبات را داخل آن بریزید تا خوب بپزد. حدود دو ساعت زمان می برد تا حبوبات با حرارت ملایم بپزد. کمی آب جوش اماده کنید و سراغ باقی کارها بروید ...
خواص و مضرات فلفل دلمه ای؛ طبع فلفل دلمه ای سرد است یا گرم؟
موجود در فلفل دلمه به رشد موها و جلوگیری از ریزش آنها در دوران بارداری کمک می کند. از خواص فلفل دلمه ای پخته می توان به خواص ضد التهابی، ضد اکسیدانی، ضد سرطانی، بهبود سلامت قلب و عروق و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. از خواص فلفل دلمه ای قرمز می توان به پیشگیری و مبارزه با سرطان اشار کرد زیرا حاوی سه نوع کاروتنوئید – لوتئین، بتا کریپتوکسانتین و زیگزانتین. از خواص فلفل دلمه سبز می توان برای تقویت مو ...
فواید بی نظیر پونه و نعنا که از آن خبر ندارید
التهابی و ضد باکتریایی اش مورد استفاده قرار می گیرد، که به بهبود برخی از مشکلات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. روغن پونه، محصولی با خواص آنتی اکسیدانی قوی، در زمینه ی مراقبت از پوست و زیبایی کاربردهای متفاوتی دارد. یکی از مهم ترین استفاده های این روغن، کمک به جلوگیری از تشکیل چین و چروک بر روی پوست است. به دلیل وجود ترکیبات فعال بیولوژیکی در روغن پونه، این محصول می ...
مصرف زیاد میوه برای بدن خوب نیست! | افزایش قند خون با زیاده روی میوه
زالوک یا زعلوک یک پیش غذای عربی خوشمزه و ساده است که با بادمجان، گوجه فرنگی، فلفل دلمه و ادویه جات تهیه می شود. این پیش غذا را می توانید به عنوان صبحانه، میان وعده یا همراه با نان و سایر غذاها سرو کنید. مواد لازم: 2 عدد بادمجان 2 عدد گوجه فرنگی 1 عدد فلفل دلمه سبز 1 عدد پیاز 2 حبه سیر 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ...
با این روش قلمه زدن دیفن باخیا رو یاد بگیر ! | روش قلمه زدن گیاه دیفن باخیا +ویدئو
، فلفل چیلی و ادویه جات تهیه می شود و به عنوان طعم دهنده برای انواع غذاها، از جمله چیپس، پیتزا، تاکو و burritos استفاده می شود. مواد لازم: گوجه فرنگی رسیده: 4 عدد پیاز سفید: 1/2 عدد فلفل دلمه ای سبز: 1/2 عدد فلفل چیلی (اختیاری): 1 عدد گشنیز تازه: 1/4 فنجان آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری نمک: 1/2 قاشق چایخوری ...
آش گوشت بوشهری؛ یک غذای کامل و مقوی برای افطار
...: 2 لیوان شوید و تره خرد شده: یک و نیم لیوان ترخون خشک: 2 قاشق غذاخوری پیاز درشت: 1 عدد سیر تازه: 1 بوته پیاز داغ: 1 لیوان نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و قرمز: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این آش گوشت خوشمزه ابتدا برنج را خیس بدهید و کنار بگذارید تا به مدت 4 ساعت خیس بخورد. پیاز را خرد کنید و داخل یک قابلمه مناسب بریزید، سپس گوشت ...
یک وعده افطار در کشور های مختلف چقدر آب می خورد؟
شده در جعفری است. برای نوشیدن آرژانتینی ها اغلب از یک چای گیاهی سنتی تهیه شده از گیاه یربا ماته لذت می برند. آرژانتین یکی از بالاترین سطوح تورم در جهان را تجربه کرده و هزینه مواد غذایی در فوریه 2024 نسبت به فوریه سال قبل 303 درصد افزایش یافته است. برای تهیه وعده افطار خاص گفته شده امروز هزینه آن حدود 7200 پزو (8.4 دلار) می شود در حالی که هزینه آن در سال 2023 میلادی 1782 پزو (2 دلار) بود ...
طرز تهیه کاهو سکنجبین به شیوه بازاری
احتمالی شربت و در نتیجه تعدیل طعم آن می شود. در صورت ترش شدن شربت می توان مجددا به ازا هر یک لیتر شربت، دو قاشق چای خوری سرکه به آن اضافه کرد. ذرات معلق و ناخالصی های موجود در شربت از دیگرر عواملی هستند که ممکن است باعث ترش شدن طعم آن شوند. در این راستا رد کردن شربت از صافی برای جدا کردن این ذرات اثربخش خواهد بود. شربت سنکجبین را می توان در کنار غذاهای مختلف مانند آش و کباب سرو کرد. همچنین یکی دیگر از محبوب ترین روش هاس سرو سنکنجبین، استفاده از آن به عنوان سس سالاد و یا ترش مزه در غذاهایی مانند فسنجان و قیمه است. انتهای پیام ...
سوءهاضمه به دلیل پرخوری در افطار و سحر
به خصوص در ماه های گرم سال، احساس تشنگی است. برای مدیریت این حالت در فرد باید از مصرف غذا های عطش اور در سحر مثل سرخ کردنی، سبزیجات تند، فلفل، سس ها پرهیز شود و جایگزین آن مصرف سالاد حاوی کاهو و کلم و آبلیمو و آبغوره تازه باشد.
طرز تهیه کوفته بدون گوشت با لوبیا سفید
به گزارش رکنا، در این مطلب جدید در سال 1403 را با رسپی خانگی و فوت و فن کوفته حبوبات خانگی و راز خوشمزگی کوفته حبوبات و ترفندهای درست کردن کوفته حبوبات و زمان تهیه کوفته حبوبات و نکات مهم در تهیه کوفته حبوبات خانگی و تزیین کوفته حبوبات برای شما داریم. کوفته لوبیا سفید را اگر یک بار درست کنید پی به جادوی طعم آن خواهید برد. مواد لازم کوفته لوبیا سفید: ماده غذایی مقدار ...
اوتمیل چیست؟ (طرز تهیه اوتمیل رژیمی و خوشمزه)
، می توانید کنار این پنکیک سیب تازه قرار دهید و میل کنید. طرز تهیه اوتمیل رژیمی کره بادام زمینی اگر حوصله و انرژی کافی برای درست کردن وعده صبحانه تان را ندارید، اوتمیل یک شبه کره بادام زمینی می تواند راه حل بسیار خوبی برای شما باشد و برای درست کردن آن فقط به 5 ماده غذایی نیاز دارید: نصف فنجان جو دوسر و 1 قاشق چایی خوری دانه چیا را با هم ترکیب کنید نصف فنجان شیر، 1 ...
انفجار خودرو آتش نشان ها را مجروح کرد! | لحظه انفجار را ببینید +ویدئو
نگینی خرد کنید و به پیاز و هویج اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. 5. عدس را بشویید و به مواد اضافه کنید و تفت دهید. 6. برنج را بشویید و به همراه آب، نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به مواد اضافه کنید. 7. سبزی ها را خرد کنید و به مواد اضافه کنید. 8. شعله را کم کنید و درب قابلمه را ببندید و اجازه دهید تا دمپخت عدس پخته شود. * برای طعم بهتر ...
5 کباب خوشمزه و متفاوت برای سیزده بدر
ساده ترین و در عین حال خوشمزه ترین انتخاب ها، قارچ کبابی است که انتخاب مناسبی برای گیاه خواران نیز محسوب می شود. طرز تهیه این کباب بسیار آسان است و امکان طبخ آن در روی آتش و یا منقل وجود دارد. برای تهیه این کباب لازم است که از قارچ های تازه و سفید استفاده شود تا نتیجه بهتری حاصل شود. برای مرینت کردن قارچ ها به سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، نمک و فلفل، آبلیمو، ادویه مخصوص کباب لازم است. همچنین افراد به ...
درمان های خانگی دندان درد بدون عصب کشی
عصب کشی است. نگران نباشید راه های خانگی بسیار مناسبی برای درمان دندان درد وجود دارند و حتی گاهی ممکن است همین درمان خانگی شما را از رفتن به دندانپزشکی بی نیاز کند. دلیل رسیدن دندان درد به عصب ایجاد عفونت و آسیب به عاج و مینای دندان، خرد شدن مواد فلزی پرکننده دندان و یا جویدن و خوردن غذاهای سفت است. علائم اصلی این مشکل درد موضعی، سرخی و تورم و التهاب لثه ها در نزدیکی دهان است. درد به عصب ...
