سایر خبرها
همه چیزهایی که از این ماده خوراکی محبوب باید بدانید
خون بالا: مصرف بیش از حد نمک یک عامل خطر مهم برای فشار خون بالا است. فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی، بروز سکته مغزی و سایر مشکلات قلبی وعروقی را افزایش می دهد. آسیب به کلیه ها: مصرف بیش از حد نمک می تواند به کلیه ها فشار وارد کند زیرا آن ها سدیم اضافی را از جریان خون تصفیه می کنند. با گذشت زمان، این می تواند منجر به آسیب به کلیه ها و افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه شود. ...
پیری تسریع شده بیولوژیک می تواند از عوامل ابتلا به سرطان در جوانی باشد
بیماری در دوران پیری است. با این حال، این واقعیت است که ابتلا به آن در جوانان نیز در حال افزایش است. این افزایش در نرخ ابتلا به سرطان در جوانان نشان می دهد که پیری بیولوژیکی این گروه سنی نیز نقش مهمی دارد. بنابراین ما به ارتباط پیری بیولوژیکی و تشخیص خطر سرطان در جوانان پرداختیم؛ حوزه ای که تاکنون زیاد مورد توجه قرار نگرفته است. عوامل پیری بیولوژیکی دکتر کائو و تیمش سوابق پزشکی 148 هزار ...
چرا جوان ها بیشتر به سرطان مبتلا می شوند؟
ابتلا به سرطان مرتبط است. قوی ترین ارتباط نیز با سرطان های ریه، معده و روده و رحم مشاهده شد. چرا جوان ها بیشتر به سرطان مبتلا می شوند؟ | چند نکته مهم درباره پیری زودس افرادی که بالاترین امتیاز را کسب کردند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان پیری زودرس را در نمونه های بانک اطلاعاتی بیوبانک داشتند، دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه زودرس، بیش از 60 درصد بیشتر در ...
پیامد مصرف گوشت قرمز برای مبتلایان به بیماری کلیوی
به گزارش کاسپین24 | گوشت های قرمز، مانند گوشت گاو و بره می تواند به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم باشد اما، مانند بسیاری از اجزای رژیم غذایی، بهتر است میزان مصرف را محدود کنید. تحقیقات نشان می دهد که از مصرف بیش از 18 اونس گوشت قرمز در هفته خودداری کنید زیرا این ماده با برخی از سرطان ها از جمله سرطان معده ارتباط دارد. مطالعه ای که در سال 2012 منتشر شد، 23926 مورد مرگ را نشان داد که ...
شایع ترین بیماری در ایران شناسایی شد /98 درصد مردم از این بیماری بی اطلاع هستند
، نداشتن اضافه وزن و پرهیز از مصرف سیگار و الکل باید مورد توجه باشد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، وی هشدار داد: به هیچ عنوان مصرف سالم و بی خطر الکل معنایی ندارد و سالم ترین میزان مصرف الکل صفر گرم در روز است و در کنار آن باید برنامه های غربالگری و زودهنگام مد نظر باشد. این پست 30 بار بازدید شده ...
این میوه را بخورید تا کمتر به پزشک مراجعه کنید
سطح کلسترول، که هر دوی آنها عامل خطر بیماری قلبی هستند، کمک کند. مقابله با سرطان سیب حاوی ترکیبات مختلفی، از جمله آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها، است که می تواند به جلوگیری از بروز سرطان کمک کند. طبق یک بررسی از 41 مطالعه، مصرف مقدار بیشتری سیب با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه همراه بود. مطالعه دیگری نشان داد که خوردن سیب با کاهش خطر سرطان روده بزرگ مرتبط است. تحقیقات دیگر نیز ...
با این میوه از سرطان و بیماری قلبی در امان باشید
به گزارش زیرنویس، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناخته شده به عنوان رادیکال های آزاد عمل می کند و از شما در مقابل [... ...
نتایج یک پژوهش در هلند :قهوه خطر تشدید سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
مجدد سرطان روده بزرگ و مرگ را برای افراد مبتلا به این نوع سرطان استیج 3 کاهش می دهد. نتیجه تحقیقی در سال 2016 هم نشان می دهد که نوشیدن بیش از 2.5 وعده قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 54 درصد کم می کند. با این حال دیگر مطالعات درباره ارتباط بین مصرف قهوه و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ نتایج متفاوتی داشته اند و در مواردی تناقض دارند. مثلا در یک متا تحلیل در ژاپن، برای نشان ...
درمان چربی شکم و پهلو با عرق کاسنی
داشتن زندگی سالم تر استفاده کنید. چربی شکم و پهلو باعث بروز چاقی در افراد می شود. چاقی می تواند خطر ابتلا به بیماری های دیگر مانند دیابت، بیماری های قلبی، سکته، فشار خون بالا، بیماری کیسه صفرا، سکته مغزی، آرتروز، بیماری کلیوی، بیماری کبد چرب، سرطان و مشکلات دوره بارداری را افزایش دهد. درمان چربی شکم و پهلو با کاسنی عرق کاسنی دارای طبع خنک و فیبر فراوان است و ...
کاهش فشارخون با مصرف روزانه گوجه فرنگی
حداقل 2 برابر پتاسیم نسبت به سدیم مصرف کنند. یک گوجه فرنگی 292 میلی گرم پتاسیم، اما فقط 6.15 میلی گرم سدیم دارد. گوجه فرنگی همچنین به حفظ تعادل مایعات شما کمک می کند، زیرا 94 درصد آن آب است. نتایج تحقیق سال 2023 منتشرشده در نشریه اروپایی قلب و عروق پیشگیرانه، نشان داد که در بین بیش از 7000 نفر در رده سنی 55 تا 80 سال، افراد مبتلا به فشار خون بالا که گوجه فرنگی بیشتری مصرف کردند، فشار خون ...
98 درصد مبتلایان کبد چرب از بیماری خود اطلاع ندارند
... رژیم گیاهی تا 24 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد چه ارتباطی بین گروه های غذایی و سرطان کبد وجود دارد؟ مبتلایان به دیابت و چربی خون از نظر ابتلا به کبد چرب تحت بررسی قرار گیرند صادقی از سرطان کبد به عنوان یکی از بیماری های شایع دستگاه گوارش نام برد و افزود: در برخی گروهها حتما بررسی این بیماری در دستور کار است. وی ادامه داد: به طور مثال ...
تأثیر چاقی و اضافه وزن بر ابتلا به سرطان / کاهش کیفیت رژیم های غذایی طی دهه های اخیر
مانند مصرف کمتر میوه ها، سبزیجات، ماهی ها و غلات کامل و افزایش استفاده از نمک، فست فودها و نوشیدنی های شیرین، منجر به کاهش کیفیت رژیم های غذایی طی دهه های اخیر شده است. عادلی با اشاره به افزایش نامتناسب بروز سرطان های کولورکتال ، آندومتر ، کیسه صفرا، کلیه، پانکراس و مولتیپل میلوما در بزرگسالان جوان که در ارتباط با چاقی هستند، ادامه داد: تصور می شود روند افزایش سرطان های مرتبط با چاقی ...
خواص جوانه گندم برای سلامتی
افزایش تری گلیسیرید سلامت آن ها را به خطر می اندازد. بعضی از افراد با مصرف عصارۀ جوانه گندم دچار عوارض خفیف، مثل اسهال، حالت تهوع، باد معده و سرگیجه، می شوند. اگر قصد دارید جوانه گندم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، درمورد خواص و معایب آن با پزشک مشورت کنید.
این افراد لب به جگر نزنند+ خواص باور نکردی
...، سفتی و تورم در مفاصل است. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان افزود: جگر سرشار از پورین است که اسید اوریک را در بدن تشکیل می دهد بنابراین مهم است که در صورت ابتلا به نقرس، مصرف آن محدود شود. وی گفت: با این وجود اگر فردی از نقرس رنج نمی برد، خوردن جگر لزوما موجب بروز این بیماری نمی شود. تعدادی از عوامل می توانند خطر ابتلا به نقرس را افزایش دهند که عوامل غذایی تنها حدود 12 درصد موارد را تشکیل می دهند ...
4 عادت غذایی که پیری را به تعویق می اندازد
تمرکز بر کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف در هر سنی مهم است، اما نکاتی وجود دارد که به ما می گوید چرا 50 سالگی، سن مهمی برای اتخاذ عادات غذایی سالم است. به طور کلی، افزایش سن، یک ریسک فاکتور برای انواع بیماری ها محسوب می شود. به عنوان مثال، احتمال حملات قلبی برای مردان بعد از 45 سالگی و برای زنان بعد از 55 سالگی افزایش می یابد. سن عاملی است که به طور مستقیم بر خطر بیماری قلبی تأثیرگذار است. علاوه بر ا ...
هم دشمن سرطان، هم آبرسان مناسب پوست؛ خواص این گیاه را بهتر بشناسید
به گزارش زیرنویس، این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است اما امروزه در تمام مناطقی که آب وهوای استوایی دارند رشد می کند و خواص بسیاری دارد؛ از تسکین سوزش معده گرفته تا کاهش سرعت گسترش سلول های سرطانی سینه. مطلب زیر شش مورد از شگفت انگیزترین خاصیت های این گیاه معجزه گر را به [... ...
آیا مصرف شیر خام بی خطر است؟
جایگزین را انجام دهید، باید به چه نکاتی توجه کنید. طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا (CDC)، شیر خام به دلیل عدم پاستوریزه شدن می تواند حاوی باکتری های مضر باشد. این میکروب ها شامل بیماری های ناشی از غذا مانند E. coli، لیستریا، سالمونلا و موارد دیگر می شوند. علائم رایج این عفونت ها شامل اسهال، گرفتگی معده، تهوع و استفراغ است. بزرگسالان بالای 65 سال، کودکان زیر 5 سال، افراد ...
عارضه های پوستی که ریشه در سبک تغذیه ناسالم دارند
...> کیسه های زیر چشم تنها ناشی از بی خوابی نیستند بلکه می توانند حکایت از کم آبی بدن داشته باشند. فراموش نکنید که وضعیت پوست شما فقط مربوط به غذا نیست بلکه نوشیدنی ها نیز نقش موثری در سلامت پوست دارند؛ بنابراین اطمینان حاصل کنید که حداقل 3 لیتر آب در طول روز مصرف می کنید. خشکی پوست علاوه بر خطر ابتلا به فشارخون بالا، یک علت دیگر برای کاهش مصرف سدیم مطرح است؛ سدیم بیش از حد، پوست شما ...
چرا سیب بهترین میوه برای حفظ سلامتی است؟
اکسیداسیون پوست کمک کرده و پوست را جوان تر نگه دارند. سیب برای پیشگیری از سرطان مطالعات نشان داده اند که مصرف سیب می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان ریه، سرطان روده بزرگ و سرطان پستان شود. بهترین زمان خوردن سیب بهترین زمان خوردن سیب، بسته به نیازها و عادت های شخصی هر فرد متفاوت است؛ اما در برخی موارد، زمان مصرف سیب، تاثیر ...
آمار جهانی ابتلا و مرگ های مرتبط با سرطان در 2022
نفر بر اثر سرطان می میرند. در سال 2022، سرطان ریه شایع ترین سرطان تشخیص داده شده بود که مسئول نزدیک به 2.5 میلیون مورد جدید ابتلا (12.4 درصد سرطان ها در سراسر جهان) بود و پس از آن سرطان های سینه، کولورکتوم، پروستات و معده قرار داشتند. همچنین سرطان ریه با حدود 1.8 میلیون مرگ (18.7 درصد) و پس از آن سرطان های روده بزرگ، کبد، سینه و معده بیشترین تلفات را داشته اند. در ...
این توصیه عجیب برای فرار از سرطان پروستات را بخوانیید | رابطه...
قاشق چای خوری شیر مصرف می کنند، 27 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات هستند. به طور کل مصرف زیاد لبنیات احتمال ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد. اگرچه ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسبت هستند، اما دریافت دز های بالای برخی از آن ها اثرات معکوس و مضر دارد. نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف مکمل های غذایی با دز بالای ویتامین E و سلنیوم، خطر ابتلا به سرطان بدخیم پروستات را ...
بی اطلاعی 98 درصدی مبتلایان کبد چرب از بیماری خود
فشاری خون و چربی خون بالا هم باید از نظر ابتلا به کبد چرب تحت بررسی باشند. فوق تخصص گوارش و بیماری های کبدی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه امروزه شایع ترین علت ابتلا به سرطان کبد، کبد چرب است، اضافه کرد: بیماری هپاتیت B نیز یکی از معضلاتی است که در کشور به حساب می آید و نیاز افراد است که حتما تحت بررسی و غربالگری باشند. صادقی به راه های پیشگیری از بیماری های گوارشی ...
آیا ته دیگ دوست دارید؟ این مطلب را بخوانید!
، با اشاره به این که سم آکریلامید یکی از عوامل ابتلا به ناباروری و سرطان است، افزود: به طور کلی خطر سرطان زایی در اثر حرارت بیش از حد همه انواع ته دیگ ها وجود دارد. وی دلیل بیشتر بودن احتمال خطر سرطال و ناباروری در ته دیگ سیب زمینی را ترکیبات موجود در آن دانست و بیان کرد: مقدار قند های پیش ساز سم آکریلامید در سیب زمینی بسیار بیشتر از برنج یا گندم است. حاجی محمدی تصریح کرد ...
نوشیدنی های که باعث سرطان کبد می شوند
ناشی از بیماری مزمن کبدی را گزارش می کند. نتایج تحقیقات پیشین همچنین نشان داده بود: مصرف زیاد این نوشیدنی ها با خطر بالاتر ابتلا به دیابت، چاقی، بیماری های قلبی و پوسیدگی دندان مرتبط هستند. بر اساس نتایج این مطالعه که بر روی تقریباً 100 هزار زن یائسه انجام شد، احتمال ابتلا به سرطان کبد و مرگ و میر ناشی از بیماری مزمن کبدی، در زنانی که روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین شده با شکر مصرف می ...
9 خاصیت فوق العاده موز سیاه شده برای سلامتی که نمی دانستید
استفاده کنید، خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهید. دریافت منظم این آنتی اکسیدان ها از طریق موز سیاه می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن هم کمک کند. 3-انرژی زا موز یک میوه بسیار انرژیک است. میزان زیادی کربن و آب دارد وغنی از کالری است و پتاسیم موجود در آن قند خون را نیز تنظیم می کند. 4- موز سیاه می تواند برای مبارزه با سرطان مفید باشد وقتی که موز ...
زخم معده و روش های پیشگیری از آن
به این سوال که بین زخم معده و بدخیمی های معده تا چه میزان ارتباط وجود دارد، گفت: نکته مهم این است که پس از درمان زخم معده، حتماً نیاز به پیگیری است، بیش از 99 درصد این زخم ها پس از درمان، بطور کامل بهبود می یابند، اما در عده محدودی از جمله مصرف کنندگان الکل و سیگار و همچنین در افراد با سوابق مثبت خانوادگی، احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد. وی همچنین تاکید کرد: اگر فردی میکروب معده داشت، سایر افراد خانواده نیز باید تحت آزمایش قرار گیرند و در صورت مثبت بودن همگی با هم درمان شوند. ...
این 4 عادت غذایی پیری را به تعویق می اندازد
های گیاهی در کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر و خطر ابتلا به فشار خون نقش مؤثری دارند. 4) مصرف بیشتر غذاهای گیاهی تحقیقات متعددی نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی در طول زندگی، باعث کند شدن روند پیری در چندین دوره می شود. مزایای رژیم غذایی گیاهی شامل افزایش طول عمر، کاهش التهاب، کاهش وزن، تثبیت فشار خون و ... است. همچنین تأخیر در روند پیری پوست از دیگر مزایای رژیم های غذایی گیاهی است. منبع: خبر آنلاین ...
خواص عرق زیره
واسطه داشتن ترکیبات غنی مانند ویتامین C و A و دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی، می تواند در مقابله با بیماری های مختلف به ویژه سرطان موثر باشد. این ترکیبات با تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش استرس اکسیداتیو، می توانند از سلول های بدن در برابر آسیب های DNA و تغییرات سرطانی محافظت کنند. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که مصرف بالای ویتامین A و رتینول می تواند خطر ابتلا به برخی انواع سرطان ...