اگر این نشانه ها را دارید اشهدتان را بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط بیماری قلبی با دیابت
شفاآنلاین سلامت مقادیر بالای گلوکز یا قند در خون افراد مبتلا به دیابت می تواند به عروق خونی و همچنین اعصاب کنترل کننده آنها آسیب برساند. به گزارش شفاآنلاین : از جمله عروقی که ممکن دچار گرفتگی و آسیب شوند، عروق کرونر قلب هستند که این مسئله منجر به اختلال و یا توقف خونرسانی به قلب و در نتیجه بروز بیماری قلبی و یا سکته می شود. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
خشم چگونه خطر حمله قلبی را افزایش می دهد؟
در این مطالعه که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده، فعالیت رگ های خونی 280 بزرگسال سالم زیر 74 سال در حالی که عصبانی، مضطرب و یا اندوهگین بودند و یا احساسات خنثی داشتند، کنترل شد. این گروه هیچ سابقه بیماری قلبی یا بیماری دیگر مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا یا دیابت نداشتند. دانشمندان دریافتند که عصبانیت، باعث عدم توانایی رگ های خونی در گشاد شدن و انتقال آسان تر جریان خون می شود. این اثرات تا ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
متورم شوند قلب برای پمپاژ خون در بدن باید سخت تر کار کند و گاهی اوقات خون به سختی از اندام ها به قلب باز می گردد که می تواند باعث شود انگشتان متورم شوند. فشار خون بالا اغلب به دلیل مقادیر بالای سدیم در رژیم غذایی ایجاد و باعث می شود آب بیشتری در خود نگه دارید. این مایع اضافی می تواند موجب تورم شود و اگر اغلب این اتفاق برای شما رخ می دهد، فشار خون خود را چک کنید. فشار خون ...
زنجبیل را دست کم نگیرید!
مناسب برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض خطر ابتلا به این بیماری تبدیل می کند. حفظ سلامت قلب: مطالعات انجام شده حاکی از آن است که مصرف منظم زنجبیل به حفظ سلامت قلب کمک می کند. این گیاه با کاهش فشار خون و کلسترول، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. تسکین درد های معده: زنجبیل به عنوان یک آنتی اسید طبیعی شناخته می شود و می تواند در کنترل درد ...
7 نکته مهم سلامت قلب
قلبی که در شرایط عالی قرار دارد، برای یک زندگی طولانی و سالم اندامی حیاتی محسوب می شود. با این وجود، برای داشتن قلبی سالم چه کارهایی باید انجام بدهیم؟ در ادامه به هشت نکته خواهیم پرداخت: 1- ورزش به گزارش فرارو به نقل از سان، ورزش یکی از بهترین کار هایی است که می توانید برای قلب انجام بدهید؛ زیرا به کاهش عوامل خطر بیماری قلبی ازجمله چاقی، فشار خون بالا و استرس کمک می کند ...
هک شدن در اینستاگرام چگونه است؟ | راهکارهای جلوگیری از هک شدن اینستاگرام چیست؟ | آموزش جلوگیری از هک شدن ...
منجر شود. مصرف همزمان این داروها بدون مشورت پزشک می تواند خطرناک باشد و باید از آن اجتناب شود. در مقایسه با ارگوتامین ها، داروهای تریپتان نسل جدیدتری از داروهای میگرن هستند که به طور خاص برای درمان مرحله حاد حمله میگرن طراحی شده اند. این داروها با انقباض رگ های خونی مغز، افزایش سطح هورمون سروتونین، کاهش التهاب و بلاک کردن مسیرهای درد، به سرعت به کاهش علائم کمک می کنند. تریپتان ها در اشکال ...
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط. رعایت این تقسیم بندی به کنترل قند خون و ارتقای سلامتی قلب کمک می کند. فعالیت بدنی متوسط تا شدید می تواند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری باشد یا دویدن آهسته، برای فعالیت بدنی سبک هم می توان هر فعالیتی از پیاده روی گرفته تا آشپزی و کار خانه یا حتی خندیدن با صدای بلند را به فهرست افزود. ...
خواص بی نظیر خیار برای سلامتی استخوان ها
عروق) ضد ترومبوز (جلوگیری از لخته شدن خون) آنتی اکسیدان (جلوگیری از آسیب سلولی رادیکال آزاد) دیابت طبق یافته های پژوهشی، خیار حاوی آنتی هایپرگلیسمی است، به این معنی که میزان گلوکز در خون را کاهش می دهد. افراد مبتلا به دیابت در تنظیم انسولین و عملکرد قند خون مشکل دارند. خیار یکی از مکمل های رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت است که به تنظیم قند خون کمک می ...
پیاده روی به این افراد توصیه نمی شود
آفتاب نیوز : اعظم شهبازخانیها، شهبازخانی ها با گفتن اینکه بیماران دارای بیماری قلبی، در صورت شک به انتشار مواد خطرساز، مانند: گاز های سمی، از صحنه دور شوند؛ اظهار کرد: این افراد، در طول سفر خواب مناسب داشته باشند؛ توشه سفر را سبک بردارند؛ از وسایل اضافه که باعث گرفتگی عضلات می شود، و همچنین از رفتن به مکان های شلوغ، پرهیز کنند؛ دارو های تجویز شده خود را سر وقت و طبق دستور پزشک مصرف ...
تناسب اندام برای خانم های شاغل | رسیدن به اندام ایده آل در کنار کار غیر ممکن نیست
می باشد. نوع دیگری از تنگی نفس قلبی در حالت دراز کش و خوابیده ایجاد می گردد که در طب به آن ارتوپنه می گویند. یعنی قلب فرد به حدی نارساست که نمی تواند خون موجود در ریه ها را تخلیه کند و فرد مجبور است با کمک گرفتن از نیروی جاذبه این کار را انجام دهد. به همین جهت بیماران مبتلا به نارسایی قلب، هنگام خواب زیر سرشان دو یا چند بالش می گذارند. به عبارت دیگر وقتی این افراد دراز می کشند، ریه فرد ...
5 ماده غذایی شگفت انگیز برای قلب و استخوان
به گزارش سلام نو آنطور که جماران نوشته است در این میان، نقش تغذیه در حفظ و ارتقای این سلامتی غیرقابل انکار است. ویتامین K، یکی از ویتامین های ضروری برای بدن، نقشی حیاتی در لخته شدن خون، سلامت استخوان ها و قلب ایفا می کند. کمبود این ویتامین می تواند عواقب ناخوشایندی مانند خونریزی های غیرقابل کنترل و ضعیف [... ...
سه فاکتور مهم در سلامت تیروئید؛ این ورزش ها از ابتلا به اختلالات تیروئیدی پیشگیری می کند
، مراقب گردن خود باشید و در صورت بروز هرگونه درد یا فشار، تمرین را متوقف کنید. حالت ماهی (Matsyasana): کشش گردن و گلو در این حالت باعث ارتقای سلامت تیروئید می شود. کشش، غده تیروئید را تحریک می کند، جریان خون را بهبود می بخشد و به پردازش مواد مغذی و هورمون ها کمک می کند. برای انجام این حرکت، روی باسن بنشینید و پاهای خود را دراز کنید، دست ها را زیر باسن قرار دهید، آرنج های خود را ...
خواص اعجاب انگیز گیاه خرفه
حمله قلبی و سکته است. از آنجایی که خرفه، کلسترول را کاهش می دهد؛ فشار خون نیز کاهش یافته و در نتیجه فشار کمتری هم به عضلات قلب وارد می شود. تخم خرفه همچنین سبب پیشگیری از مسدود شدن رگ ها شده و گردش خون را هم افزایش می دهد.
سه فاکتور ساده در سلامت تیروئید
تأثیر مثبت بر کارایی تیروئید دارد. برای پایان دادن به حرکت، در یک دم، به آرامی ستون فقرات خود را به سمت پایین مایل کنید و پا های خود را به آرامی به حالت اولیه برگردانید تا روی زمین قرار گیرند. نکته: طی انجام این تمرین، مراقب گردن خود باشید و در صورت بروز هرگونه درد یا فشار، تمرین را متوقف کنید. حالت ماهی (Matsyasana): کشش گردن و گلو در این حالت باعث ارتقای سلامت ...
3 فاکتور مهم برای حفظ سلامت تیروئید
...> برای پایان دادن به حرکت، در یک دم، به آرامی ستون فقرات خود را به سمت پایین مایل کنید و پاهای خود را به آرامی به حالت اولیه برگردانید تا روی زمین قرار گیرند. نکته : طی انجام این تمرین، مراقب گردن خود باشید و در صورت بروز هرگونه درد یا فشار، تمرین را متوقف کنید. حالت ماهی (Matsyasana): کشش گردن و گلو در این حالت باعث ارتقای سلامت تیروئید می شود. کشش، غده تیروئید را تحریک می کند ...
این نوشیدنی به سلامت قلب شما کمک می کند
فرطب نوشت: با ما همراه شوید تا در ادامه این مقاله به تفصیل و کامل خواص این نوشیدنی را بررسی کنیم و ارتباط این خواص با سلامت قلب را بیشتر بشناسیم. چای طبیعی، به عنوان منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها، به ویژه کاتچین، می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن مؤثر باشد و همچنین در ترمیم سلول های [...]
غذا های مضر برای افراد مبتلا به تری گلیسیرید بالا
ظاهر رگ های خونی چشم برجستگی روی پوست اطراف پلک ها یا روی زانو، پاشنه، شانه یا آرنج از دست دادن حافظه افسردگی خستگی درد معده یا کمر حالت تهوع اختلال عملکرد روده قرمزی یا برافروختگی پوست با مصرف الکل اگر متوجه این علائم شدید یا در مورد سطح تری گلیسیرید و کلسترول خود نگران هستید، با پزشک صحبت کنید. آن ها می توانند از آزمایش خون برای بررسی ...
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
همسر یا شریک جنسی آلوده دارند، مبتلایان به اعتیاد تزریقی، کسانی که رفتار جنسی پرخطر دارند، مبتلایان به بیماری های مزمن کبدی و کلیوی، مبتلایان به ایدز، بیماران مبتلا به اختلالات انعقاد خون مانند هموفیلی و کسانی که در زندان ها و مراکز نگهداری از افراد ناتوان و دارای معلولیت ذهنی کار می کنند، نسبت به سایر بزرگسالان بیشتر احتمال ابتلا به عفونت هپاتیت دارند. دکتر حاتمی به مهم ترین نشانه های ...
4 روش آسان و سریع برای پوست کندن زنجبیل + شیوه خشک کردن آن
آرتروز پشتیبانی می کنند. کاربردهای موضعی همچنین ممکن است گردش خون را تحریک کرده و سوختگی را تسکین دهد. ریشه، قسمتی از گیاه که بیشتر در اشکال دارویی جایگزین مورد استفاده قرار می گیرد، سرشار از روغن های فرار است که حاوی اجزای فعال مانند جینجرول است. اعتقاد بر این است که این ترکیب ضد التهابی قوی توضیح می دهد که چرا افراد مبتلا به آرتروز یا آرتریت روماتوئید که به طور مرتب زنجبیل مصرف می کنند ...
با مصرف سالاد در بدن چه اتفاقی می افتد؟
به گزارش ااطلاعات آنلاین به نقل از هلس دایجست، سالاد یکی از وعده های غذایی است که در اولین چیزی که به ذهن می رسد، نماد کاهش وزن، میان وعده سالم و مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و کلسیم است. متخصصان تغذیه ممکن است به شما بگویند برای ارتقای سلامت روده، تقویت سیستم [...]
نوشیدن قهوه برای این افراد باعث درد، التهاب و نقرس می شود
دیگر مزایای تغذیه ای مرتبط با قهوه، مانند اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی پلی فنول ها را حفظ می کند. خطرات و عوارض جانبی در حالی که کافئین فوایدی دارد، خطرات مرتبط با آن نیز وجود دارد. دوزهای بالای کافئین عوارض جانبی ایجاد می کنند مانند: ضربان قلب سریع ضربان قلب نامنظم فشار خون بالاتر افزایش اضطراب مشکل در خوابیدن مشکلات گوارشی کافئین ...
با کُشنده ترین سرطان ها در ایران آشنا شوید
ندارد و تقریبا علت بروز آن ناشناخته است و تنها علتی که شانس ابتلا به این سرطان را بالا می برد، عوامل ارثی و ژنتیکی است.این دانشیار دانشگاه درباره روش های تشخیص این بیماری نیز توضیح داد: تست psa از جمله تست های غربالگری است که برای تشخیص این بیماری از سنین 50 سالگی انجام می شود و اگر چنانچه سابقه سرطان پروستات در خانواده درجه یک وجود داشته باشد هم توصیه می شود اولین تست های غربالگری از سنین 40 سالگی ...
شیرموز ممنوع؛ ترکیب شیر با این خوراکی ها خطرناک است
لیزین می باشد که با فروکتوز واکنش نشان می دهد ، مخصوصاً اگر آن را در دمای بالا مصرف کنید و باعث می شود که سم لیزین به وجود بیاید که برای بدن انسان مضر است و بنابراین هرگز نباید شکر را به شیری که تازه جوش آمده است ، اضافه کنید و باید صبر کنید تا خنک شود و بعد این کار را انجام دهید. شیر و دارو: افراد زمانی که دارو مصرف می کنند، مایلند که به جای استفاده از آب برای خوردن دارو از شیر ...
توموری نادر اما خطرناک در مردان | انواع سرطان تناسلی مردان ، علائم، عوامل خطر و درمان ها
خونریزی تورم در انتهای آلت تناسلی توده زیر پوست کشاله ران خارش و سوزش آلت تناسلی دل درد لازم به ذکر است که این علائم همیشه نشانه سرطان پنیس نیست. گاهی ممکن است عفونت یا واکنش آلرژیک باعث بروز چنین علائمی شود. به همین دلیل در صورت بروز این نشانه ها باید به متخصص مجاری ادرار یا متخصص انکولوژیست مراجعه کنید تا علت آنها مشخص شود. علت دقیق سرطان آلت تناسلی ...