وضعیت تعطیلی مدارس چگونه است؟ | مدارس کدام استان ها تعطیل شد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان گزگز دست و پا
ز پیامدهای درمانی شناخته می شود، ممکن است به دلیل آسیب به بافت های عصبی اطراف ناحیه تحت درمان ایجاد شود. توجه ویژه به راهکارهای کاهش این عارضه، مانند فیزیوتراپی و استفاده از داروهای مخصوص، می تواند به بهبودی و کاهش ناراحتی کمک کند. کم خونی و ارتباط آن با گزگز اندام ها کم خونی، وضعیتی که در آن بدن دارای گلبول های قرمز خون کافی برای حمل اکسیژن به اندام ها نیست، می تواند به گزگز دس ...
مصرف قرص اسید فولیک از چه زمانی برای مادر باردار ضروری است؟
مجیدی با بیان این مطلب که بارداری یکی از بزرگترین آثار خالق هستی است، گفت: آمادگی بدن مادر برای پذیرش یک موجود دیگر در وجود خود، جای تامل و تفکر بسیار دارد. این کارشناس برنامه افزود: در پایان سه ماهه اول و شروع سه ماهه دوم، بدن شروع به افزایش خون سازی می کند، که هم میزان آب خون، (یعنی پلاسما که حدود 55 درصد حجم خون را تشکیل میدهد) و هم گلبول سازی خون که 45 درصد خون را تشکیل می دهد ...
چه عاداتی باعث کنترل قند خون می شوند؟
سبزیجات رنگارنگ، پروتئین های بدون چربی و میوه ها می تواند مواد مغذی ضروری را بدون افزایش ناخواسته گلوکز فراهم کند. مصرف ناکافی پروتئین و چربی سالم متعادل کردن درشت مغذی ها کلید مدیریت سطح قند خون است. رژیم غذایی فاقد پروتئین کافی و چربی های سالم می تواند منجر به افزایش سریع تر گلوکز بعد از غذا شود. منابع پروتئین بدون چربی، مانند مرغ، ماهی، توفو، و ترکیب چربی های سالم از آووکادو ...
انقلاب پزشکی در درمان همزمان دو بیماری لاعلاج
های بنیادی یا در اصطلاح پزشکی پیوند سلول های خونساز آلوژنیک شناخته می شود. از این روش به عنوان بخش نهایی در درمان سرطان های خون مانند لوسمی، میلوما و لنفوم استفاده می شود؛ در این روش، سلول های بنیادی سالم خون ساز از یک اهداکننده با ژن های مشابه (اما نه یکسان) به بیمار پیوند زده می شوند. بنابراین بدن شروع به تولید گلبول های قرمز سالم و عاری از سرطان می کند. پزشکان گزارش می دهند ...
دو مورد از مهم ترین تجهیزات پزشکی مورد نیاز برای کلینیک های پوست و مو
... دارد. به صورت کلی کاربردهای کربوکسی تراپی به چند دسته تقسیم می شوند: درمان تیرگی های پوستی تیرگی دور چشم تیرگی زیر بغل تیرگی کشاله ران تیرگی بیکینی تیرگی هاله نیپل یکی از اصلی ترین دلایل تیرگی نواحی مختلف بدن، ضعیف بودن گردش خون در آن ناحیه است. در این روش، تزریق گاز کربن دی اکسید باعث می شود تا گلبول های قرمز به آن ناحیه منتقل شده و در نهایت منجر به افزایش جریان خون مویرگی ...
اگر یک کلیه صفر کیلومتر و سالم می خواهید این راهکار شماست
خون و بیماری دیابت می توانند آسیب جدی به کلیه ها وارد کنند. زیرا کلیه ها مجبورند در صورت نامتعادل بودن قند خون، تلاش بیشتری برای تصفیه کردن خون انجام دهند. و همین موضوع باعث آسیب رسیدن به آن ها خواهد شد. برخی کلیه درد ها ممکن است به همین دلیل شکل بگیرند. بنابراین کنترل قند خون تاثیرات مثبت فراوانی بر سلامت کلیه ها دارد. 3) فشار خون خود را کنترل کنید! فشار خون بالا منجر به ...
فواید جراحی کاهش وزن برای دیابتی ها
آی آن ها بین 30 تا 34.9 هست را نیز تحت پوشش قرار دهند. این یک درمان موثر و طولانی مدت برای این افراد است. او در ادامه افزود که در حال حاضر تجویز پزشکان برای دیابت نوع 2 شامل تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش فعالیت های بدنی و ورزش و استفاده از داروهایی مانند متفورمین و انسولین است. هدف این است که هموگلوبین A1c که معیار سنجش سطح قند خون است، در بیماران به زیر 7 ...
فواید باور نکردنی سس مایونز برای سلامتی
ها است. از آنجایی که قبلاً می دانیم که ریه ها به دلیل عملکردی که در حذف C 02 خون دارند بسیار مهم هستند. در رابطه با آن، سس مایونز به حفظ عملکرد بسیار خوب ریه ها کمک می کند. 6. سطح قند را کنترل می کند مصرف سس مایونز منجر به طبیعی شدن سطح قند خون می شود. سس مایونز به عنوان غذای سالم طبقه بندی می شود، زیرا می تواند سطح قند خون را به خوبی عادی کند. مصرف سس مایونز به حفظ سطح قند خون در ...
همه چیز درباره مه مغزی باید بدانیم
از حالت طبیعی خود خارج شده و تغییر یافته اند. این تغییر اغلب شامل حذف سبوس و جوانه غلات است که غلیظ ترین بخش ها از نظر مواد مغذی هستند. نمونه هایی از کربوهیدرات های تصفیه شده عبارتند از: نان سفید و برنج سفید. غلات تصفیه شده نیز به نوبه خود در ایجاد مه مغزی نقش دارند و بر خلاف غذاهای غلات کامل، باعث افزایش و کاهش سریع سطح قند خون می شوند. بدن به این نوسانات با ترشح هورمون ها پاسخ می دهد که منجر به علائمی می شود که معمولاً با مه مغزی همراه است؛ مانند گیجی، فراموشی و اختلال در تمرکز. ...
فواید سرکه سیب برای بدن
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می کند؟ فواید سرکه سیب آن را به نوشیدنی خوبی برای انتخاب تبدیل می کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است. یکی دیگر از مزایای سرکه سیب این است که می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. فواید سلامتی سرکه سیب متفاوت است ...
اگر ناهار نخوریم لاغر می شویم؟
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از جماران، زمان و مداومت در وعده های غذایی می تواند نقش بسیار مهمی در سلامتی بدن انسان ایفا کند، از جمله تأثیر آن بر فرآیندهای متابولیکی، ساعات استراحت و ترمیم، و کنترل سطوح هورمون هاست. همانطور که ویدیا پریمنی، متخصص تغذیه بالینی، بیان کرده است، بدن انسان بر اساس ریتم شبانه روزی تنظیم می شود و این ریتم شامل فعالیت های متابولیکی، هورمونی و سایر ...
اکسیر جوانی در بدن انسان کشف شد
.... پژوهشگران آزمایشگاه کلد اسپرینگ هاربر (Cold Spring Harbor) می گویند که راز ضد پیری در درون بدن ما نهفته است. این تیم دریافته است که سلول های T که نوعی از گلبول های سفید خون هستند، هنگامی که به صورت ژنتیکی اصلاح شوند، به عوامل ضد پیری تبدیل می شوند. سلول های T با اصلاح ژن می توانند سلول های پیر را هدف قرار دهند و از بین ببرند. سلول هایی که تکثیر را متوقف می ...
علائم التهاب عنبیه چیست و چه درمانی دارد؟
به گزارش تازه نیوز، التهاب عنبیه به عنوان یووئیت قدامی چشم نیز شناخته می شود، علائم التهاب عنبیه معمولاً شامل درد چشم، قرمزی شدید و تاری دید در چشم آسیب دیده بوده و اگر این عارضه به موقع تشخیص یا درمان نشود، می تواند منجر به آسیب دائمی چشم، کاهش بینایی و ایجاد گلوکوم شود. ●علائم اگرچه ممکن است تاری دید و درد در همان زمانی که آسیب وارد شده، به وجود آید اما علائم عارضه التهاب ...
سرگیجه نشانه کمبود این ویتامین در بدن است
ویتامین B6 یکی دیگر از اجزای مورد نیاز برای تولید گلبول های قرمز سالم است براساس گزارش موسسه ملی بهداشت آمریکا، ویتامین ب6 در سطح قند خون هم تاثیر ویژه ای دارد. افت ناگهانی گلوکز و قند خون می تواند منجر به سرگیجه های مقطعی و گاها مزمن شود و عوامل مختلفی در این موضوع موثر هستند. ویتامین ب6 برای تبدیل کربوهیدرات های ذخیره شده به انرژی و حفظ قند خون متناسب ضروری است. البته این ...
میدونستی جوش شیرین و سرکه کابینتتو نابود می کنه؟ | آموزش ساخت پاک کننده جادویی کابینت +ویدئو
این معجون ترکیبی قدرتمند از مواد مغذی است که می تواند به درمان کم خونی ، به ویژه کم خونی فقر آهن، کمک کند. در ادامه به خواص هر یک از مواد تشکیل دهنده و نحوه اثر آنها بر کم خونی می پردازیم: * منبع غنی آهن: انار سرشار از آهن گیاهی (غیر هم) است که به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند. * ویتامین C: ویتامین C موجود در انار به جذب آهن در بدن کمک می کند. * آنتی اکسیدان ...
با نشانه های کمبود آهن در بدن آشنا شوید!
به گزارش مرور نیوز، آهن یک ماده معدنی است که نقش حیاتی در سلامتی و تندرستی کلی بدن ایفا می کند. آهن به تولید گلبول قرمز خون و حفظ یک سیستم ایمنی سالم کمک می کند، بنابراین دریافت آهن کافی به ویژه برای زنان ضروری است. بدن برای ساختن هموگلوبین {پروتئینی در گلبول قرمز خون} به آهن نیاز دارد که آن را قادر می سازد تا اکسیژن را از طریق رگ های خونی شما حمل کند. بدون هموگلوبین کافی، بافت ها و ...
غلظت خون، قاتلی خاموش است و برای درمان آن می بایست از روش های علمی درمانی پایدارتری بهره برد
های خاصی برخوردار است. در این راستا و با هدف ایجاد مرکزی برای درمان پایدارتر غلظت خون بیماران مبتلا، مرکز فلبوتومی در نیمه دوم آذرماه 1402 با دیدگاه فرهنگ سازی در حوزه سلامت برای جلوگیری از سکته های قلبی و مغزی به طور رسمی راه اندازی شد تا اشاعه سبک زندگی سالم و در کنار آن تکنیک فلبوتومی به منظور کاعش پایدارتر غلظت خون به ارتقای سطح سلامت جامعه کمک نماید. ذکر این نکته ضروری است که سکته های قلبی و ...
با حذف ناهار چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
غذایی همچنین می تواند چرخه استراحت و خواب بدن شما را مختل کند که می تواند منجر به بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، سطح کلسترول بالا، و فشار خون بالا. فشار خون، با تاکید بر اینکه هیچ زمان سالم تری برای خوردن ناهار نسبت به زمان دیگر وجود ندارد، اما توصیه می شود در اواسط روز یک وعده غذایی سالم بخورید تا از تغذیه و سطح انرژی کافی در آخر روز اطمینان حاصل کنید. . برای حفظ سطح قند خون و انرژی، وعده های ...
بعد از شام اگر دسر بخوریم این اتفاقات در بدن مان رخ می دهد!
سالم است. موارد زیر را هر زمانی که خواستید بعد از شام دسر بخورید به خاطر بسپارید:مضرات دسر بعد از شام به شرح زیر است؛ 1. قند خون شما افزایش پیدا می کند مصرف دسرها به ویژه دسر هایی که دارای قند های تصفیه شده و کربوهیدرات بالایی هستند، می تواند منجر به افزایش سریع سطح قند خون شود. در نتیجه باعث می شود که پانکراس انسولین ترشح کند تا گلوکز افزایش یافته در جریان خون را تنظیم کند. ...
خواص سماق: 4 خاصیت اثبات شده برای سلامتی
سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد، اما تحقیقات در این زمینه کامل نیست. سماق در غذا های مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود. سماق یک گیاه گلدار است که با نام علمی Rhus coriaria شناخته می شود و از خانوادۀ Anacardiaceae است. بادام هندی و ...
طبع و مصلح آلو بخارا: تاثیرات آن بر سلامتی و تندرستی
شناخته شده است. علاوه بر این، زنیان، زیره، روغن زیتون و عسل نیز به عنوان عواملی که خواص و مزاج آلو را بهبود می بخشند، مورد توجه قرار گرفته اند. تقویت استقامت و ضخامت مو یکی از ویژگی های برجسته آلو بخارا، محتوای بالای آهن آن است که نقش کلیدی در بهبود جریان خون و ترمیم مویرگ ها دارد. این اثرات به طور مستقیم بر استقامت و ضخامت مو تأثیر می گذارد و باعث می شود که موها سالم تر، ضخیم ...
این ادویه ضد سرطان منجره به کاهش وزن می شود
مفید است، بلکه به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر برای تقویت سلامتی نیز شناخته شده است. تقویت سلامت گوارش: زیره، با دارا بودن فیبر بالا، در بهبود مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست مفید است و در کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر نقش دارد. کمک به کاهش وزن: استفاده از زیره در رژیم های غذایی می تواند به کنترل احساس گرسنگی کمک کند، اشتها را کاهش دهد و به کاهش وزن و توده چربی بدن منجر شود ...
خواص این خشکبار خوشمزه که از آن ها بی اطلاعید!
خون بالا عارضه ای است که به آمار مبتلایان آن در تمام دنیا اضافه می شود و ارتباط نزدیکی با سن و سبک زندگی دارد. مویز می تواند به کاهش این عارضه کمک کند چون پتاسیم دارد و پتاسیم هم عاملی برای کاهش سدیم در خون است. پیشگیری از کم خونی و افزایش انرژی مویز سرشار از آهن و ویتامین B کمپلکس است که هر دو به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک می کنند. مصرف روزانه و منظم یک مشت مویز برای پیشگیری ...
خستگی و مشکلات پوستی از عوارض مصرف بیش از حد قند است
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، پیروی کردن از رژیم غذایی سالم می تواند به بهبود سلامتی افراد کمک کند؛ با وجود اینکه قند منبع مهمی از انرژی است، اما در صورتی که در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی بر سلامت انسان دارد؛ در ادامه به علائم مصرف بیش از حد قند می پردازیم: افزایش وزن افزایش وزن غیرمنتظره یکی از بارزترین علائم مصرف بیش از حد قند است؛ مصرف بیش از حد قند، به ...
حدود چهار هزار تن میوه گرمسیری گواوا در سیستان و بلوچستان برداشت شد
... معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان با اشاره به خواص گواوا اظهارکرد: گواوا دارای خواص زیادی برای سلامتی است از جمله کمک به تنظیم سطح قند و فشار خون، درمان بیماری گوارشی، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن، بهبود سلامت پوست، درمان سرفه و جبران کمبود ویتامین c و به خاطر داشتن مواد معدنی و ویتامین ها به بالابردن انرژی کمک می کند. وی افزود: بیشترین گووا سیستان و بلوچستان به شهرستان زرآباد اختصاص دارد. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان ...
کمبود این ویتامین سبب خستگی می شود
به گزارش زیرنویس از ایسنا، وقتی در بدن شما گلبول های قرمز به اندازه کافی تولید نشوند، اصطلاحا گفته می شود که دچار کم خونی شده اید. از طرفی این مسئله سبب می شود میزان اکسیژن منتقل شده در خون کمتر شود و در نتیجه علایمی را نشان دهید که از شایع ترین آن ها می توان به خستگی و سرگیجه اشاه [...]
نشانه هایی که می گویند مصرف قندتان بالاست
سقوط ناگهانی قند خون شود. با مصرف غذاهای سرشار از قند و فاقد مواد مغذی دیگر مانند فیبر یا پروتئین، قند خون شما سریع تر افزایش و کاهش می یابد. شاخص گلیسمی می تواند به توضیح آن کمک کند؛ اگر یک ماده غذایی دارای رتبه گلیسمی بالایی باشد، به این معنی است که با سرعت بالایی توسط بدن شما جذب می شود و باعث افزایش سریع قند خون می شود که منجر به هوس بیشتر می شود. این غذاها شامل مواردی ...
بهبود عملکرد مغز با خوردن این سبزی
کلم سفید، به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین های گروه B، نقش مؤثری در پیشگیری و درمان کم خونی دارد، و مصرف روزانه آب کلم توصیه می شود. این سبزی، همچنین در کاهش سردرد، پیشگیری از سرطان سینه، تنظیم فشار خون و حمایت از سلامت قلب مفید است. کلم سفید به بهبود عملکرد کبد و [...]