خانه
بررسی دیابت در بارداری با حضور یک کارشناس تغذیه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه عاداتی باعث کنترل قند خون می شوند؟
تاثیر مخرب بر سطح قند خون باشد. حذف وعده های غذایی متعادل حذف وعده های غذایی یا پیروی از الگو های غذایی نامنظم می تواند سطح قند خون را مختل کند. هنگامی که وعده یا وعده های غذایی حذف می شود، بدن ممکن است گلوکز اضافی را در جریان خون آزاد کند تا کمبود مواد مغذی دریافتی را جبران کند. ایجاد یک برنامه روتین از وعده های غذایی و میان وعده های متعادل، غنی از فیبر، پروتئین های بدون ...
اگر یک کلیه صفر کیلومتر و سالم می خواهید این راهکار شماست
به گزارش شمانیوز : سلامت کلیه ها از اهمیت بالایی برخوردار است اگر می خواهید سلامت کلیه ها ی شما همیشه پابرجا باشد با ما همراه باشید تا هشت ترفند برای سلامت کلیه ها به شما یاد دهیم کلیه هادر قسمت پشت بدن و انتهای قفسه دنده ها و در دو طرف ستون فقرات قرار دارند. مهم ترین وظیفه کلیه ها، تصفیه خون و جدا کردن موواد زاید و آب اضافی از آن است. علاوه بر این، کلیه وظیفه تنظیم مقدار ...
8 عادت غذایی نادرست و خطرناکی که باعث افزایش فند خون می شوند
سطح قند خون را مختل کند. هنگامی که وعده یا وعده های غذایی حذف می شود، بدن ممکن است گلوکز اضافی را در جریان خون آزاد کند تا کمبود مواد مغذی دریافتی را جبران کند. ایجاد یک برنامه روتین از وعده های غذایی و میان وعده های متعادل، غنی از فیبر، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم، به تثبیت قند خون در طول روز کمک می کند. 3-مصرف گیاهان حاوی نشاسته با کربوهیدرات های ساده مواد غذایی ...
5 عادت غذایی خطرناک برای دیابتی ها
که وعده های غذایی حذف می شود، بدن ممکن است برای جبران کمبود مواد مغذی، گلوکز اضافی را در جریان خون آزاد کند. راهکار: یک برنامه روتین از وعده های غذایی و میان وعده های متعادل، غنی از فیبر، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم ایجاد کنید. این کار به تثبیت قند خون در طول روز کمک می کند. 4. غذاهای فرآوری شده: غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده، اغلب حاوی ...
با این ترفند ساده سه سوته قند خون خود را کاهش دهید! + فیلم
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، قند خون بالا که به بیماری دیابت معروف است از بیماری های موذی و بسیار خطرناک است. کاهش قند خون برای افراد دیابتی بسیار مهم است. یک روش کاهش قند خون به این شکل است که چند حبه سیر را بریز در ظرف. روی آنها آبغوره بریز. در ظرف را ببند و به مدت 2 ساعت بگذار بماند. هر روز یک قاشق بعد از ناهار فقط آبغوره اش را میل کن. ...
چگونه بفهمیم مصرف قند بیش از حد است؟
شیعه نیوز | اگر با افزایش فشار خون مواجه هستید، بازنگری در میزان مصرف قند افزوده شده می تواند گامی مهم در مدیریت و بهبود این شرایط باشد. کاهش مصرف قند افزوده نه تنها به کنترل فشار خون کمک می کند بلکه مزایای سلامتی گسترده ای را به همراه دارد. به گزارش شیعه نیوز ، مطالعات متعددی بیانگر این واقعیت هستند که مصرف مداوم و بالای قند می تواند به مرور زمان، خطر ابتلا به انواع بیماری ها از جمله ...
با این محصول، دیابتی ها هر چقدر خواستند شیرینی بخورند!
شرکت های نوپای زیست فناوری در حال توسعه راه حل های جدیدی برای رفع مشکل افزایش قند خون پس از مصرف غذاهای شیرین هستند و محصولاتی را تولید کرده اند که با جذب یا تبدیل قند موجود در غذا به فیبر، از افزایش سطح قند خون جلوگیری می کنند. یکی از این محصولات، نوشیدنی مکمل مانچ مانچ است که حاوی اسفنج هایی بر پایه سلولز است. این اسفنج ها با جذب قند موجود در غذا، از جذب آن توسط بدن جلوگیری می کنند ...
خواص شگفت انگیز این غذاها و ادویه های تلخ
غذا کمک می کند، بلکه فواید سلامتی نیز دارد. دانه های شنبلیله سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند و به دلیل پتانسیل خود در کاهش سطح قند خون شناخته شده اند. زردچوبه خواص شگفت انگیز این غذاها و ادویه های تلخ زردچوبه، یک ادویه مهم در طبخ غذاهای ایرانی است که ما آن را به طور ویژه در خورش های دارای گوشت و مرغ استفاده می کنیم، زردچوبه نه تنها طعم غذاها را افزایش ...
خواص عسل گون برای رحم: 3 خاصیت فوق العاده
در بدن نقش استروژن را داشته باشد. این ترکیب خاص می تواند به تنظیم نوسانات هورمونی افرادی که پریودهای نامنظم دارند، کمک کند. کنترل قند خون: قند موجود در عسل گون به آرامی در خون جذب می شود. قند های مصنوعی باعث افزایش و افت ناگهانی قند خون می شوند. قند خون پایدار، به طور غیر مستقیم باعث تنظیم هورمون ها و چرخه عادت ماهیانه می شود. کم کردن درد پریود: خواص ضد التهاب عسل گون: عسل گون ...
تاثیر جو بر کاهش التهاب و بیماری های کبدی
استفاده کنید. جوشانده جو از دارو هایی است که در استعمال خارج نیز مورد استفاده قرار می گیرد اگر بر روی اولسرهای چرکین قرار دهید در بهبود این اولسر ها موثر واقع می گردد. جو ملین و مهار کننده مواد شیمیایی سرطان زا می باشد. ترکیب های شیمیایی موثر جو در درمان سرطان شامل : selenium ,tricin Salicylic acid ,scopletin و غیره می باشد.در طب سنتی ایران از جو به عنوان پایین آورنده قند خون استفاده می کنند. ...
مصرف قرص اسید فولیک از چه زمانی برای مادر باردار ضروری است؟
مجیدی با بیان این مطلب که بارداری یکی از بزرگترین آثار خالق هستی است، گفت: آمادگی بدن مادر برای پذیرش یک موجود دیگر در وجود خود، جای تامل و تفکر بسیار دارد. این کارشناس برنامه افزود: در پایان سه ماهه اول و شروع سه ماهه دوم، بدن شروع به افزایش خون سازی می کند، که هم میزان آب خون، (یعنی پلاسما که حدود 55 درصد حجم خون را تشکیل میدهد) و هم گلبول سازی خون که 45 درصد خون را تشکیل می دهد ...
ماه ترین امروز با حضور یک کارشناس تغذیه
جدیدترین قسمت از برنامه ماه ترین با حضور دکتر مائده تقوایی (کارشناس تغذیه) یکشنبه 13 اسفند حوالی ساعت 15 روانه آنتن شبکه دو می شود.
رابطه بین نخوردن صبحانه و کاهش وزن
آیا شروع روز با معده خالی اشکالی ندارد یا ممکن است باعث شود نه تنها ضعیف شویم، بلکه در کل روز هم به فکر خوردن غذای ناسالم باشیم؟ بسیاری از ما علاقه ای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عده ای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد.
خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو + نحوه مصرف این دانه جادویی
دانه چیا برای سلامتی می پردازیم. کنترل قند خون بهبود سلامت و اعصاب بهبود سلامت قلب سلامت استخوان پیشگیری از سرطان سلامتی پوست و مو خواص دانه چیا برای کنترل قند خون دانه چیا دارای خواص مفیدی برای کنترل قند خون است. این دانه حاوی فیبر قابل حل می باشد که می تواند موجب کاهش جذب قند خون شود. علاوه بر این، دانه چیا حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که ممکن است به بهبود حساسیت به انسولین ...
نقص مادرزادی قلب چیست به علاوه راه های درمانی آن
پیشگیری و مراقبت از افراد مبتلا به این نقص را نیز بررسی خواهیم کرد. نقص مادرزادی قلب چیست؟ نقص مادرزادی قلب یک وضعیت است که در زمان تشکیل و توسعه قلب جنین در دوران بارداری رخ می دهد. در این وضعیت، قسمت های مختلف قلب، شرایط نرمال را برای عملکرد صحیح قلب و گردش خون فراهم نمی کنند. این نقص ها می توانند در قسمت های مختلف قلب از جمله دیواره های بطنی، دیواره های بین دهلیزی ...
این گیاه قاتل قند خون شناخته شد
...> برای خالص سازی rebaudiosideA که شیرین ترین ترکیب است, می توان از میکرو فیلتر نیز استفاده نمود . در اکثر کشورهای اسیایی بخصوص ژاپن و سایر کشورهای پیشرفته stevioside 95% و Rebaudioside A که فاقد کالری بوده و قند خون را افزایش نمی دهد هم اکنون جایگزین شکر و دیگر شیرین کننده های صنعتی شده است. گزارشات بالینی حاکی از موثر بودن این شیرین کننده غذایی بدون کالری در کاهش قند خون بیماران دیابتی است و همچنین ...
اگر ناهار نخوریم لاغر می شویم؟
مانند دیابت و اختلالات متابولیکی منجر شود. با حذف ناهار چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ همچنین، حذف وعده های غذایی، به ویژه ناهار، می تواند منجر به اختلالات متابولیکی، کاهش سطح قند خون، افزایش استرس و احساس گرسنگی شود. برعکس، مصرف وعده های غذایی منظم و متعادل کمک به حفظ سطح قند خون، کنترل وزن، و حفظ سلامت عمومی بدن می کند. با این همه، توصیه می شود که وعده های غذایی را به موقع و به صورت متعادل و متنوع مصرف کرده و از حذف وعده های غذایی خودداری شود تا سلامتی بدن حفظ شود و ریسک بروز مشکلات متابولیکی کاهش یابد. ...
عوارض باورنکردنی دیابت را بدانید | بلایی که دیابت سر شما می آورد
مقاومت به انسولین اشاره شد به این معنی است که انسولین کافی در بدن وجود دارد، ولی کار خودش را انجام نمی دهد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: عامل اصلی که باعث می شود قند بتواند وارد سلول شده و سوخت و ساز انجام شود، انسولین است؛ بنابراین چیزی که باعث تغذیه و رشد سلول می شود ورود قند به سلول است. گلوکوز (قند خون) بدون حضور انسولین توانایی ورود به سلول را نخواهد داشت. ...
با حذف ناهار چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
زمان نسبت به قسمت آخر روز و این به این معنی که بدن همچنین برنامه ریزی شده است تا دوره هایی را بدون غذا بگذراند تا فرآیندها وسایر موارد بیولوژیکی و تمرکز روی آنها مانند سم زدایی کبد را تغییر دهد. چرا خوردن ناهار به موقع مهم است؟ وایدیکا گفت که خوردن به موقع وعده های غذایی همچنین تضمین می کند که بدن به اندازه کافی استراحت می کند تا سلول ها را ترمیم و جوان کند. تاخیر در یک وعده ...
خواص سماق: 4 خاصیت اثبات شده برای سلامتی
قند خون برخی مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند از سماق برای کنترل قند خون استفاده کنند. در سال 2014، 41 فرد مبتلا به دیابت روزی سه گرم سماق مصرف کردند. تأثیر سماق روی قند خون و میزان آنتی اکسیدان بررسی شد. بعد از سه ماه، گروهی که از مکمل سماق استفاده کرده بود، با کاهش قند خون و افزایش آنتی اکسیدان رو به رو شد. در یک تحقیق مشابه، 41 ...
تغذیه زنان از دوران بارداری تا پساقاعدگی چگونه باید باشد؟
ویژگی های دوران بلوغ در زنان گفت: با توجه به شروع پدیده عادت ماهیانه و دفع خون از بدن در این دوران، توجه به دریافت میزان کافی آهن به خصوص از منابع غذایی با منشأ حیوانی نظیر انواع گوشت قرمز بسیار مهم است. وی تاکید کرد: در این دوره در صورت لزوم باید از مکمل آهن نیز طبق نظر پزشک استفاده شود. در غیر این صورت امکان بروز کم خونی فقر آهن وجود دارد که منجر به بروز عوارضی نظیر بی حالی، خستگی، کمبود ...
نوار تست قند خون ایرانی به تخصیص ارز ارزان می بازد
بر اساس این گزارش ، اوایل خروج یک طرفه آمریکا از برجام، دولت به دلیل تنگنای شدید ارزی از یک سو و وابستگی بازار مصرف برخی تجهیزات پزشکی و دارویی از سوی دیگر، سیاست محدودیت تخصیص ارز ارزان و حتی محدودیت تخصیص ارز با قیمت واقعی به واردات این گروه کالایی را کلید زد. در همان مسیر اعمال محدودیت واردات، نوار تست قند خون هم هدف قرار گرفت، به طوری که واردات منظم نوار های تست قندخون دیابتی ها ...
برمودا ، میزبان مهمانانی از دنیای هنر، سیاست و ورزش
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، در برنامه امشب علی فتح الله زاده مدیرعامل سابق تیم فوتبال استقلال، از تصمیم گیری ها در این باشگاه و اتفاقات دوران حضور خود می گوید. کواکبیان مدیر مسئول روزنامه مردم سالاری نیز با حضور در برنامه یکشنبه 13 اسفند، از دوران حضور خود در مجلس شورای اسلامی و انتخابات صحبت می کند. همچنین افخمی کارگردان سینما و تلویزیون نیز دوشنبه 14 اسفند، از مواضع سیاسی ...
برگزاری اردوی جهادی یک روزه در حرم مطهر حضرت شاهچراغ(ع)
گیتی آنلاین_ رئیس دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه(س) گفت: برپایی این اردوها کمک بسیاری در راستای دسترسی آسان تر مردم به خدمات بهداشتی و درمانی است. دکتر مریم شایگان افزود: در اجرای این طرح که در حرم مطهر حضرت شاهچراغ(ع) برگزار شد، به بیش از 350 نفر از زائران، خدمات رایگان از جمله اندازه گیری قند خون، فشار خون، ضربان قلب، دمای بدن، اکسیژن خون، مشاوره پرستاری روان پرستاری و مامایی ...
غلاتی که باعث بهبود حساسیت به انسولین می شوند
حالا اگر فرد بخواهد مقاومت به انسولین را در بدنش مدیریت کند باید رژیم غذایی خود را به شیوه ای تنظیم کند که حساسیت به انسولین را در بدن افزایش بدهد. البته بیماران مبتلا به دیابت یا بیماران کلیوی باید به منظور بهبود حساسیت به انسولین حتما با پزشک مشورت کنند. اما به طور کلی تحقیقات نشان داده اند که مصرف بعضی از غلات کامل که در ادامه همین مطلب به آنها اشاره می کنیم، می تواند تاثیر مثبتی بر بهبود حساسیت به انسولین داشته باشد. 1. جو دوسر جو دوسر یکی از بهترین منا ...
فال شمع یکشنبه 13 اسفند ماه 1402 | فال شمع روزانه برای متولدین هر ماه | پیشگویی سریع بخت و سرنوشت
ویتامین B6 یکی دیگر از اجزای مورد نیاز برای تولید گلبول های قرمز سالم است براساس گزارش موسسه ملی بهداشت آمریکا، ویتامین ب6 در سطح قند خون هم تاثیر ویژه ای دارد. افت ناگهانی گلوکز و قند خون می تواند منجر به سرگیجه های مقطعی و گاها مزمن شود و عوامل مختلفی در این موضوع موثر هستند. ویتامین ب6 برای تبدیل کربوهیدرات های ذخیره شده به انرژی و حفظ قند خون متناسب ضروری است. البته این ...
سرنوشت مستوران در نمایش خانگی
به گزارش راهبرد معاصر؛ هفتمین قسمت از برنامه کافه نقد رادیو نمایش با هدف تحلیل و بررسی تولیدات شبکه نمایش خانگی و سریال های تلویزیونی با اجرای مهران ده نمکی و با حضور سیدعلی هاشمی کارگردان سریال مستوران2 ، محیا دهقانی و کاوه خداشناس بازیگران سریال، عطیه موذن خبرنگار سینما و تلویزیون و دکتر هادی مومنی منتقد سینما و تلویزیون پنج شنبه 10 اسفندماه ساعت 16:30 پخش شد. کارگردان سریال مستوران2 ...
5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می کند: 1) سیب زمینی سرخ شده غداهای سرخ کردنی، مانند سیب زمینی سرخ شده، با افزایش سریع قند خون باعث ایجاد التهاب، افزایش وزن و تجمع چربی ...
